¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÇнÀÀå¾Ö »ê¼ú Àå¾Ö

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

»ê¼ú Àå¾Ö

1. °³³ä

»ê¼ú Àå¾ÖÀÇ À¯º´·üÀº ÇнÀÀå¾Ö »ç·Ê Áß ¾à 20%¸¦ Â÷ÁöÇϸç, Çе¿±â ¾Æµ¿ÀÇ 1% Á¤µµ°¡ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ê¼ú Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â Àбâ, ¾²±â Àå¾Ö¿¡ ºñÇؼ­ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù°¡ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

»ê¼ú Àå¾Ö´Â ¾Æµ¿ÀÇ ³ªÀÌ, Áö´É ±×¸®°í ±³À°¼öÁØ¿¡ ±â´ëµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ÇöÀúÇÏ°Ô »ê¼ú ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ÀÌ·± ±â´ÉÀå¾Ö·Î ÀÎÇÏ¿© Çо÷À̳ª ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÑ Àå¾Ö°¡ ¼ö¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

»ê¼úºÎÈ£¿Í °ü·ÃµÈ Áö°¢Àû ±â´É, »çÄ¢¿¬»ê°ú °ü·ÃµÈ »ê¼úÀû ±â´É, ÁÖÀÇÁýÁß±â´É°ú °ü·ÃµÈ ÀåÇصéÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. °ú°ÅÀÇ ¹ß´Þ¼º °Ô¸£½ºÆ®¸¸ ÁõÈıº(Developmental Gerstmann¡¯s syndrome), °è»ê´É·ÂÀå¾Ö, °è»êºÒ´ÉÁõ µîÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.

2. Áø´Ü±âÁØ

Áø´Ü±âÁØÀ» º¸¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.

¨ç °³º°ÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃµÈ Ç¥ÁØÈ­ °Ë»ç¿¡¼­ »ê¼ö´É·ÂÀÌ °³ÀÎÀÇ »ýÈ°, Áö´É ±×¸®°í ³ªÀÌ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ±³À°¿¡¼­ ±â´ëµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ÇöÀúÇÏ°Ô ³·½À´Ï´Ù.

¨è ÁØ°Å ¨çÇ×ÀÇ ÀåÇØ°¡ »ê¼ú´É·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â Çо÷¼ºÃ볪 ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ È°µ¿À» ÇöÀúÇÏ°Ô ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù.

¨é ¸¸ÀÏ °¨°¢±â°üÀÇ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, »ê¼úÀå¾Ö´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¨°¢ °áÇÔ¿¡ µ¿¹ÝµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ´õ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

3. ÀÓ»óÀû Ư¡

¼öÇп¡¼­ °ï¶õÀÇ Â¡ÈÄ(Áï, ¼ö °³³äÀÇ È¥µ¿À̳ª Á¤È®ÇÏ°Ô ¼ö ¼¼±âÀÇ Àå¾Ö)´Â À¯Ä¡¿øÀ̳ª ÃʵîÇб³ 1Çг⠶§¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼öÇÐ Àå¾Ö´Â 1Çг⸻ ÀÌÀü¿¡´Â µå¹°°Ô Áø´ÜµË´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ±×¶§±îÁö´Â ÃæºÐÇÑ Çü½ÄÀû ¼öÇÐ °¡¸£Ä§ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¼öÇÐ Àå¾Ö´Â 5Çг⠶Ǵ ±× ÀÌÈıîÁöµµ ºÐ¸íÄ¡ ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) À߸øµÈ °ø°£Àû ±¸¼º

µÎ ÀÚ¸® ¼ö³¢¸®ÀÇ µ¡¼À, »¬¼ÀÀ» ÇÒ ¶§ ¿­ÀÇ ¼ö ¹è¿­ÀÇ È¥¶õÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡ ¼öÀÇ ¹æÇâ¿¡ ´ëÇÑ È¥µ·ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÈ÷ ¿À·ù°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼ýÀÚ°¡ 6°ú 9ÀÔ´Ï´Ù.

2) »ó¼¼ÇÑ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ ½Ã°¢Àû Áö°¢ÀÇ ½ÇÆÐ

¼öÇÐÀû ±âÈ£¸¦ À߸ø º¸°Å³ª ¼Ò¼öÁ¡ µî ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» ºü¶ß¸³´Ï´Ù.

3) ÀýÂ÷»óÀÇ ¿À·ù

¹®Á¦ ÇØ°á(°è»ê) ´Ü°è¸¦ »ý·«Çϰųª µ¡ºÙÀÔ´Ï´Ù. À߸øµÈ ¿¬»ê¹ýÄ¢À» Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù.

4) ±â¾ïÀÇ ½ÇÆÐ

¼ö¿Í °ü·ÃµÈ »ç½ÇÀ» Àß Àç»ýÇØ ³»Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù.

5) ¼öÇÐÀû ÆÇ´Ü°ú Ã߸®·ÂÀÇ °á¿©

ºñÇÕ¸®ÀûÀÎ ´äÀ» Çϰųª ³í¸®Àû ¸ð¼øÀ» ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù(¿¹, 10 + 8 = 108). ¾Ë°í ÀÖ´Â ÀÎÁö±â¼úÀ» »õ·Î¿î ȤÀº ¾à°£ º¯ÇüµÈ ¹®Á¦¿¡ Àû¿ë½ÃÅ°Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù.

6) ¾ð¾îÀû Àå¾Ö

¼öÇÐ ¿ë¾î(¼ýÀÚ, ¿¬»ê±âÈ£, ¿¬»ê)¸¦ ¾ð¾î·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾ø°í ±× °ü°è¼ºÀ» Ãß·ÐÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¼öÇÐÀû ±âÈ£¸¦ ÀÐÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

 


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÇнÀÀå¾Ö »ê¼ú Àå¾Ö""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾²±â Àå¾Ö
´ÙÀ½±Û ÇнÀÀå¾Ö Àбâ Àå¾Ö
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5020
 
¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç
0 12,113 2015-01-02
5019
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõÁ¶Àý¹æ¹ý
0 8,412 2015-01-02
5018
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõ
0 2,875 2015-01-02
5017
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 3,655 2015-01-02
5016
 
³ëÀÎ º¯ºñ Ä¡·á ¹× ¿¹ÈÄ
0 2,674 2015-01-02
5015
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÇÕº´Áõ
1 2,561 2015-01-02
5014
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áø´Ü
0 4,062 2015-01-02
5013
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áõ»ó
2 4,770 2015-01-02
5012
 
³ëÀÎ º¯ºñ ¿øÀÎ
0 3,831 2015-01-02
5011
 
³ëÀÎ º¯ºñ °³¿ä
0 2,399 2015-01-02
5010
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç »ýÈ°
0 2,812 2015-01-02
5009
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °ü¸®
0 4,375 2015-01-02
5008
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Ä¡·á
0 3,976 2015-01-02
5007
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Áø´Ü
0 3,860 2015-01-02
5006
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °³¿ä
0 5,072 2015-01-02
5005
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °ü¸®
0 2,215 2015-01-02
5004
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Ä¡·á
0 3,310 2015-01-02
5003
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Áø´Ü
0 4,504 2015-01-02
5002
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ ¿¹¹æ
0 1,814 2015-01-02
5001
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °³¿ä
0 2,786 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷