¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÇнÀÀå¾Ö »ê¼ú Àå¾Ö

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

»ê¼ú Àå¾Ö

1. °³³ä

»ê¼ú Àå¾ÖÀÇ À¯º´·üÀº ÇнÀÀå¾Ö »ç·Ê Áß ¾à 20%¸¦ Â÷ÁöÇϸç, Çе¿±â ¾Æµ¿ÀÇ 1% Á¤µµ°¡ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ê¼ú Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â Àбâ, ¾²±â Àå¾Ö¿¡ ºñÇؼ­ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù°¡ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

»ê¼ú Àå¾Ö´Â ¾Æµ¿ÀÇ ³ªÀÌ, Áö´É ±×¸®°í ±³À°¼öÁØ¿¡ ±â´ëµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ÇöÀúÇÏ°Ô »ê¼ú ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ÀÌ·± ±â´ÉÀå¾Ö·Î ÀÎÇÏ¿© Çо÷À̳ª ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÑ Àå¾Ö°¡ ¼ö¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

»ê¼úºÎÈ£¿Í °ü·ÃµÈ Áö°¢Àû ±â´É, »çÄ¢¿¬»ê°ú °ü·ÃµÈ »ê¼úÀû ±â´É, ÁÖÀÇÁýÁß±â´É°ú °ü·ÃµÈ ÀåÇصéÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. °ú°ÅÀÇ ¹ß´Þ¼º °Ô¸£½ºÆ®¸¸ ÁõÈıº(Developmental Gerstmann¡¯s syndrome), °è»ê´É·ÂÀå¾Ö, °è»êºÒ´ÉÁõ µîÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.

2. Áø´Ü±âÁØ

Áø´Ü±âÁØÀ» º¸¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.

¨ç °³º°ÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃµÈ Ç¥ÁØÈ­ °Ë»ç¿¡¼­ »ê¼ö´É·ÂÀÌ °³ÀÎÀÇ »ýÈ°, Áö´É ±×¸®°í ³ªÀÌ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ±³À°¿¡¼­ ±â´ëµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ÇöÀúÇÏ°Ô ³·½À´Ï´Ù.

¨è ÁØ°Å ¨çÇ×ÀÇ ÀåÇØ°¡ »ê¼ú´É·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â Çо÷¼ºÃ볪 ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ È°µ¿À» ÇöÀúÇÏ°Ô ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù.

¨é ¸¸ÀÏ °¨°¢±â°üÀÇ °áÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, »ê¼úÀå¾Ö´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¨°¢ °áÇÔ¿¡ µ¿¹ÝµÇ´Â Á¤µµº¸´Ù ´õ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

3. ÀÓ»óÀû Ư¡

¼öÇп¡¼­ °ï¶õÀÇ Â¡ÈÄ(Áï, ¼ö °³³äÀÇ È¥µ¿À̳ª Á¤È®ÇÏ°Ô ¼ö ¼¼±âÀÇ Àå¾Ö)´Â À¯Ä¡¿øÀ̳ª ÃʵîÇб³ 1Çг⠶§¿¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼öÇÐ Àå¾Ö´Â 1Çг⸻ ÀÌÀü¿¡´Â µå¹°°Ô Áø´ÜµË´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ±×¶§±îÁö´Â ÃæºÐÇÑ Çü½ÄÀû ¼öÇÐ °¡¸£Ä§ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¼öÇÐ Àå¾Ö´Â 5Çг⠶Ǵ ±× ÀÌÈıîÁöµµ ºÐ¸íÄ¡ ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) À߸øµÈ °ø°£Àû ±¸¼º

µÎ ÀÚ¸® ¼ö³¢¸®ÀÇ µ¡¼À, »¬¼ÀÀ» ÇÒ ¶§ ¿­ÀÇ ¼ö ¹è¿­ÀÇ È¥¶õÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡ ¼öÀÇ ¹æÇâ¿¡ ´ëÇÑ È¥µ·ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÈ÷ ¿À·ù°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼ýÀÚ°¡ 6°ú 9ÀÔ´Ï´Ù.

2) »ó¼¼ÇÑ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ ½Ã°¢Àû Áö°¢ÀÇ ½ÇÆÐ

¼öÇÐÀû ±âÈ£¸¦ À߸ø º¸°Å³ª ¼Ò¼öÁ¡ µî ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» ºü¶ß¸³´Ï´Ù.

3) ÀýÂ÷»óÀÇ ¿À·ù

¹®Á¦ ÇØ°á(°è»ê) ´Ü°è¸¦ »ý·«Çϰųª µ¡ºÙÀÔ´Ï´Ù. À߸øµÈ ¿¬»ê¹ýÄ¢À» Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù.

4) ±â¾ïÀÇ ½ÇÆÐ

¼ö¿Í °ü·ÃµÈ »ç½ÇÀ» Àß Àç»ýÇØ ³»Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù.

5) ¼öÇÐÀû ÆÇ´Ü°ú Ã߸®·ÂÀÇ °á¿©

ºñÇÕ¸®ÀûÀÎ ´äÀ» Çϰųª ³í¸®Àû ¸ð¼øÀ» ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù(¿¹, 10 + 8 = 108). ¾Ë°í ÀÖ´Â ÀÎÁö±â¼úÀ» »õ·Î¿î ȤÀº ¾à°£ º¯ÇüµÈ ¹®Á¦¿¡ Àû¿ë½ÃÅ°Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù.

6) ¾ð¾îÀû Àå¾Ö

¼öÇÐ ¿ë¾î(¼ýÀÚ, ¿¬»ê±âÈ£, ¿¬»ê)¸¦ ¾ð¾î·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾ø°í ±× °ü°è¼ºÀ» Ãß·ÐÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¼öÇÐÀû ±âÈ£¸¦ ÀÐÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

 


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÇнÀÀå¾Ö »ê¼ú Àå¾Ö""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾²±â Àå¾Ö
´ÙÀ½±Û ÇнÀÀå¾Ö Àбâ Àå¾Ö
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4840
 
´ç´¢¸Á¸·º´Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 3,293 2015-01-02
4839
 
´ç´¢¸Á¸·º´Áõ Ä¡·á
0 13,865 2015-01-02
4838
 
´ç´¢¸Á¸·º´Áõ Áø´Ü ºÐ·ù
0 2,184 2015-01-02
4837
 
´ç´¢¸Á¸·º´Áõ Áõ»ó
0 3,223 2015-01-02
4836
 
´ç´¢¸Á¸·º´Áõ °³¿ä
0 1,532 2015-01-02
4835
 
Ȳ¹Ýº¯¼º ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 4,835 2015-01-02
4834
 
Ȳ¹Ýº¯¼º Áø´Ü ¹× Ä¡·á
0 2,091 2015-01-02
4833
 
Ȳ¹Ýº¯¼º ¿øÀÎ
0 3,343 2015-01-02
4832
 
Ȳ¹Ýº¯¼º Áõ»ó
0 4,266 2015-01-02
4831
 
Ȳ¹Ýº¯¼º Á¤ÀÇ
0 1,810 2015-01-02
4830
 
·ù¸¶ÅäÀÌµå °Ç¸·¿°
0 1,621 2015-01-02
4829
 
°¨¿°¼º °Ç¸·¿°
0 2,670 2015-01-02
4828
 
°¢ ºÎÀ§º° Ư¹ß¼º °Ç¸·¿°
1 3,955 2015-01-02
4827
 
Ư¹ß¼º °Ç¸·¿°
0 1,379 2015-01-02
4826
 
°Ç¸·¿° ºÐ·ù
0 1,615 2015-01-02
4825
 
Åëdz¼º °Ç¸·¿°
0 2,147 2015-01-02
4824
 
°Ç¸·¿° °³¿ä
0 787 2015-01-02
4823
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÉÀ庴 ÇÕº´Áõ ¹× ¿¹¹æ¹ý
0 1,615 2015-01-02
4822
 
°íÇ÷¾Ð À߸øµÈ »ó½Ä
0 3,255 2015-01-02
4821
 
°íÇ÷¾Ð¼º ½ÉÀ庴 Ä¡·á
0 1,362 2015-01-02
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷