꿈을 이루는 삶: 건강의 기술
유은 저 | BOOKK(부크크)

※책소개
꿈을 이루는 삶을 살기 위해 건강이 필요하다. 그리고 건강한 삶을 위해 할 수 있는 것들을 찾다가 발견한 체질의학. 그 체질의학에 몰입하며 알게 된 것들. 사상의학, 8체질의학, 소음-태양-궐음-양명-태음-소양, 지화자 건강을 위해 개인이 할 수 있는 것들을 수록한다.

※목차
머리말 5

제1화 체질 이야기 7
제2화 일과 여유 이야기 25
제3화 체질의학 제안 55
제4화 혈자리 요법 80
제5화 체질 식이요법 101
제6화 건강과 행복을 위한 노력 106
제7화 건강 기술의 적용 115

참고자료 144
작가의 말 146