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[다이어트/미용]

천연비누와 화장품 만들기: 초보부터..

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2014-08-05

천연비누와 화장품 만들기: 초보부터 전문가까지 변민숙 저 | 니케 ※ 책소개천연비누와 화장품을 처음 접하는 초보들이 알아야 할 것, 지켜야 할 것을 중심으로 구성한 책. 천연재료의 효능과 활용 및 피부타입에 대한 바탕지식은 물론 비누와 화장품 만들기의 기본 원리를 소개하며, 단계별 과정 사진과 친절한 설..

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[다이어트/미용]

아침에 5분! 기적의 셀프 동안 메이..

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2014-08-05

아침에 5분! 기적의 셀프 동안 메이크업정여은 저 | 성안당 ※ 책소개뷰티 전문가가 부럽지 않은 놀라운 동안 메이크업으로 기분 좋은 하루를 계획해 보자! 이 책은 귀엽고 어려 보이는, 싱그러운 동안 얼굴이 몇 년 째 유행하고 있는 만큼, 동안을 연출하기 위한 메이크업 테크닉들이 푸짐합니다. 또한 메이크업을 ..

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[다이어트/미용]

몸속이 깨끗해야 피부미인 된다: 유..

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2014-08-05

몸속이 깨끗해야 피부미인 된다: 유명 연예인도 반한 피부건강법 한승섭 저 | 중앙생활사 ※ 책소개이효리, 김아중, 수애, 옥주현, 보아, 이숙영, 김현중, 씨엔블루, 김지수, 김희선, 김하늘, 소희, 사강 등 인기 스타들도 매료된 피부관리 지침서다. 명의 집안 한승섭 박사가 3대째 내려온 피부관리 노하우와 여드름..

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[다이어트/미용]

꾹꾹눌러 미용지압 건강지압

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2014-08-05

꾹꾹눌러 미용지압 건강지압정인국 편저 | 팅클라기산 ※ 책소개미용지압에 관하여 설명되어 있는 책이다. 미용지압은 우리 몸에 있는 미용점들을 자극하는 것이며, 미용점들은 얼굴 피부와 경락하고 있어, 궁극적으로 얼굴 피부의 혈액 순환을 도와준다. 얼굴 피부의 혈액 순환이 좋아지면 얼굴에 윤기가 나고 잔주..

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[다이어트/미용]

피부회춘의 비결

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2014-08-05

피부회춘의 비결조영섭 저 | 해성 ※ 책소개피부를 젊게 하는 방법을 담은 피부과 전문서적. 피부과 전문의인 저자가 그동안 피부가 노화된 환자를 치료해 오면서 얻은 임상경험과 학술지나 여러 책에 실린 최신 지식을 모아 한 권의 책으로 엮었다. 피부노화의 원인과 증상, 피부노화를 방지할 수 있는 기능성 제품,..

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[다이어트/미용]

얼굴 빨대 에어로빅: 순식간에 팔자..

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2014-08-05

얼굴 빨대 에어로빅: 순식간에 팔자주름이 사라진다! 핫토리 사야카 저/최려진 역 | 로그인 | 원서 : ストロ-1本で顔が10歲若返る!ストロビクス ※ 책소개나이 들어 보이는 얼굴에 즉효! 기적의 페이스 운동 빨대를 이용한 페이스 운동 가이드북. 쉽게 구할 수 있는 빨대를 이용해 얼굴 근육을 운동하고 노안을 극..

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[다이어트/미용]

경근 마사지로 동안 미모 만들기: 주..

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2014-08-05

경근 마사지로 동안 미모 만들기: 주름 제거 안티 에이징 황쯔펑,가오룽룽 공저 | 가나북스 ※ 책소개동양의 고전 의학서 『황제내경』의 이론을 토대로 쉽게 적용할 수 있는 마사지 법을 소개했다. 저자는 신체의 각종 병리 현상과 그 변화는 경근을 통해서 가장 먼저 드러나므로, 경근을 잘 관찰하고 치료한다면 질..

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[다이어트/미용]

멋진 수염 가이드: 30가지 수염 기르..

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2014-08-05

멋진 수염 가이드: 30가지 수염 기르는 방법과 패션 스타일링 루시엔 에드워즈 저/조진경 역 | 한스미디어 ※ 책소개멋진 남자는 수염으로 완성된다! 30가지 수염 기르는 방법과 멋진 패션 스타일링 연출법! 현대 대중문화에서 수염이 어떤 평가를 받고 있느냐와 상관없이, 수염의 특징과 미묘한 매력을 제대로 알아..

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[다이어트/미용]

포니의 스페셜 메이크업 북: 내 얼굴..

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2014-08-04

포니의 스페셜 메이크업 북: 내 얼굴에 눈부신 기적을 선사하는 박혜민 저 ※ 책소개자르르한 펄감과 고운 색감에 홀랑 반해 구입한 핑크 립스틱들은 늘어놔보니 그 색이 그 색이고, 블링블링 내 눈을 근사하게 밝혀주리라 생각한 섀도들은 온통 비슷한 계열의 겹치는 컬러 투성이다. 대체 왜 그런 것일까? 문제는 화..

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[다이어트/미용]

여드름 한방으로 한방에 해결하자: ..

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2014-08-04

여드름 한방으로 한방에 해결하자: 문답식으로 알아보는 여드름의 모든 것 정우현 저 | 매직하우스 ※ 책소개한방에서는 몸에서 기가 잘 돌지 못해 ‘몸속에 쌓인 열’이 여드름으로 나타난다고 본다. 이 책은 이에 근거해 몸 전체의 건강과 기를 회복하기 위한 한방요법과 식이요법, 세안법, 화장법, 체질에 따른 증..

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[다이어트/미용]

스타일리시한 여자와 일하고 싶다: W..

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2014-08-04

스타일리시한 여자와 일하고 싶다: Women's Image Tuning 황정선 저 | 황금부엉이 ※ 책소개잇 스타일’이 당신의 이미지를 갉아먹고 있다!일하는 여자의 24시간 T·P·O 총정리1:1 맞춤 스타일 바이블 이 책은 『Men's Image Tuning: 내 남자를 튜닝하라』의 저자이자 비즈니스 이미지 컨설턴트인 황정선이 말하는,..

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[다이어트/미용]

헤어 세팅 & 아이론 실기 테크닉

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2014-08-04

헤어 세팅 & 아이론 실기 테크닉문금순,김민 공저 | 예문사 ※ 책소개헤어디자이너를 꿈꾸며 공부하는 학생들과 현장에서 일하면서 더욱 큰 발전을 원하는 미용인들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로 총 16가지 스타일을 통하여 아이론의 다양한 기법을 보다 쉽게 익힐 수 있도록 사진과 함께 구성..

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[다이어트/미용]

에스테 경락 마사지: 한국형 피부관..

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2014-08-04

에스테 경락 마사지: 한국형 피부관리의 정석 정현모,박경희,설이채은,이영이 공저 | 크라운출판사 ※ 책소개전통적인 수(手)기법과 경락학을 결합한 한국형 피부관리 지침서이다. 기와 혈의 공통점은 경락의 체계에 의해 순환되고 있다는 점이며 기혈순환이 원활할 때 건강은 최상의 상태가 된다는 것이다. 또한 마..

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[다이어트/미용]

한눈에 보이는 미용용어 사전

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2014-08-03

한눈에 보이는 미용용어 사전김용수 저 | 드림북 ※ 책소개미용 용어의 정확한 의미를 알기 쉽게 풀이한 미용용어 사전. 커트, 파마, 헤어 컬러링, 네일 아트, 메이크업 등 모든 미용분야를 총망라하여 가나다 순으로 용어 해설이 되어 있으며 한눈에 쏙 들어오는 생생한 삽화와 사진도 함께 수록되어 있다. ..

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[건강에세이]

의사가 권하는 요료법 대활자본

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2014-08-03

의사가 권하는 요료법 대활자본이영미 저 | 산수야 ※ 책소개요로법 안내서. 요로법은 고대부터 다양한 문헌에 나타나는 오랜 역사를 가진 건강법이다. 또한 현대에 들어와서는 임상사례를 통해서도 그 효과를 드러내고 있다. 요로법은 우리의 신체가 자신의 병을 고치기 위해 필요한 여러 가지 효소들을 스스로 만들..

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[건강에세이]

평생 살찌지 않는 장 건강법: 실컷 ..

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2014-08-03

평생 살찌지 않는 장 건강법: 실컷 먹고 자연스럽게 살 빼는 81가지 방법 후지타 고이치로 저/노경아 역 | 나무위의책 ※ 책소개다이어트와 장수의 열쇠는 장내 세균이 쥐고 있다! 1일 1식, 간헐적 단식 등 오늘날에는 온갖 건강법과 다이어트법이 넘쳐 난다. 그런데 상당수의 방법들이 ‘먹지 마라’ ‘절제해라’..

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[건강에세이]

식선생: 세상에서 가장 위대한 치유..

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2014-08-03

식선생: 세상에서 가장 위대한 치유의 밥상 정희경,김봉규 공저 | 좋은땅 ※ 책소개날마다 한 가지씩 요리를 한다.메뉴는 가슴에 새겨진 기억.모래알처럼 흘러가버린 추억, 갖지는 못해도 잊지는 말아야지. 기억을 깨우는 냄새가 목젖을 타고 뱃속 그득 스며들면입안엔 맑은 침이 고이고내 영혼은 추억으로 배부르다..

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[건강에세이]

병 고치는 교장 선생님

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2014-08-03

병 고치는 교장 선생님김규열 편 | k-books(케이북스) ※ 책소개본 치유사례집에 나오는 병명은 대략 다음과 같다. *아토피를 비롯한 피부질환. *알러지성 비염. *생리통. *두통. *고혈압. *역류성 식도염. *오십견. *중풍을 비롯한 뇌질환. *심장판막증. *틱장애. *뇌수술 및 교통사고 후유증. *지적장애 및 자폐장..

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[건강에세이]

피 해독 전문의 선재광 박사의 淸血..

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2014-08-03

피 해독 전문의 선재광 박사의 淸血청혈주스한정증정 : 대나무 경혈 운동기선재광 저 | 전나무숲 ※ 책소개핏속 독소를 제거하는 청혈주스 하루 한잔의 기적!“MBN 엄지의제왕 ‘피 해독편’ 방영 화제” 만성질환을 치유하는 피 해독 ‘청혈주스’ 최근 MBN 엄지의 제왕 의 ‘피 해독’ 편에서 소개된 ‘청혈주스..

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[건강에세이]

내 몸을 살리는 해독주스

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3,211

2014-08-03

내 몸을 살리는 해독주스이준숙 저 | 모아북스 ※ 책소개방송과 신문, 각종 매스컴을 통해 폭발적인 화제를 일으킨‘해독주스 건강법’ 면역 기능 강화와 다이어트, 변비 및 축 처진 내 뱃살까지…특별한 약 없이, 당신의 건강을 해독주스 건강법이 지킨다! 한국비만뷰티아카데미를 운영하며 다이어트 관련 분야에..


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