감의 탁월한 효능
"감"만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 해도 될 만큼 놀라운 과일이 감입니다. 뿐만 아니라 감은 종합영양제라고 할 수 있는 최고의 과일이죠. 감 1개에
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제철과일 사과효능효과
10월부터 해서 12월까지 제철로 나오는 과일 중 하나가 사과입니다 (그 전에도 나오는 품종들이 있어요) 우리나라도 그렇고 세계적으로도 사과하면 대표적인 과일로 인식되고 있는데요
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함초효능과 부작용
효능 1. 항암 효과 함초에 함유된 '게르마늄'이라는 성분은 질병의 원인이 되는 활성 산소를 제거하고 세포 변이를 막아 암세포의 생성이나 성장을 억제하는 효과를 가지고 있습니다.
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배의 효능 BEST 5
1. 해열효과(解熱效果)와 가래, 기침을 완화시켜주는 효과옛날 감기약이 없던 시절 우리의 조상님들은 배를 감기약처럼 사용을 하셨는데요, 루테올린, 사포닌이라는 배의
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상황 버섯 여러가지 효능
암에좋은 상황 버섯 효능. 상황버섯은 항암 효과가 크다고 알려져 있는데요 면역기능도 강화해주므로 남녀노소 누구나 건강지킴이로 장기 복용도 좋다고 합니다. 상황버섯은 진흙버섯과에 속
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겨울대표 과일 귤의 효능
귤의효능 1. 감기예방 및 면역력 강화요즘 추운 날씨에 귤을 챙겨 먹으면 감기를 예방하거나 치료하는데 도움이 된다귤에 풍부한 비타민C 성분이 몸의 면역력을 강화시킬 뿐만 아니라,
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비타민에 종류와 효능
종류작용비타민 A효능세포 재생에 필수적,보습 작용을 향상 시키며 주름을 방지함유식품난황, 버터, 녹황색 채소부작용5만 IU 이상 장기 복용하면 두통, 피부건조,태아기형등을 초래할
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항균 작용이 뛰어난 계피 효능
계피나무 / 계피(시나몬)? 시나몬이라는 뜻의 계피는 중국과 인도네시아가 원산지로 녹나무과의 나무 껍질을 벗겨서 건조시킨 향신료입니다. 계피를 만드는 녹나무속 계피나무는 높이가
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목단피의 효능
목단피(모란뿌리껍질)의 효능 1. 소염작용과 진통 작용이 뛰어납니다. 목단피는 한방에서 소염진통제로써 사용되는 약재에요. 생리통에도 자주 사용되며, 혈열을내리고 염증을
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땅콩 효능 10가지
땅콩은 한자로 낙화생이라고도 불리며 특유의 고소한 맛이 일품이며 주로 열매를 그대로 볶아서 먹기도 하고 갈아서 먹기도하며 과자나 빵 등의 첨가 재료로 사용되기도해요. 땅콩은 단백
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감 효능
》혈관 건강감에는 타닌이라는 성분이 들어가있어요.이 타닌이라고 하는 성분은 우리 몸의 모세혈관을 튼튼하게 해 주는 역할을 한다고 해요.그렇기 때문에 여러 혈관과 관련
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오크라 효능
오크라 칼로리 : 33kcal (100g), 제철 8월 ~ 10월채소의 한 종류인 오크라는 아열대 채소로 여자 손가락 모양과 비슷하다 하여 레이디핑거라고도 불립니다. · 구입요령
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산수유 효능과 활용
▶ 정력강화 산수유 효능 중 대표적인 효능인 정력강화이다. 산수유를 꾸준히 복용하면 간과 신장을 보 해주고 혈액순환과 정력강화에 도움이 된다고 한다. 산수유가 직접적으로 발기와
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토마토 효능 및 부작용
[] 남아메리카가 원산지인 토마토는 식물학적으로는 밤나무과의 과일입니다. 대표적으로 라이코펜 성분이 풍부하여 항산화작용을 하는데 효과적으로 많이 알려져있는데요. 지용성이므로 익혀먹
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고구마의 효능 8가지
■ 고구마는 5월 초에 씨고구마를 심고, 제철인 10월에 수확을 하는데 맛은 달고 성질은 평하고 녹말이 아주 많아 알코올이나 녹말의 원료로 쓰이기도 했고, 고구마에는 베타카로틴,
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녹차의 효능과 부작용
우리 몸에 이로운 녹차가 가지고 있는 효능들우리나라 사람들이 커피에 못지않게 많이 즐겨 마시는 차가 바로 녹차인데요.녹차는 어린 찻잎을 뜨거운 물에 우려 마시는 차로 우리나라에서
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맥문동효능 7가지와 부작용 모음
▶️호흡기질환에 좋아요.맥문동효능하면 빼놓을 수 없는것이 호흡기와 기관지에 그 효능이 뛰어나다는 것인데요. 그 이유는 맥문동에 함유된 사포닌이라는 성분이 진해거담 작용
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하수오의 효능 10
1 탈모에 효과가 좋습니다 2- 체질 개선 하수오는 체질을 향상시켜주고 감기, 이풍, 신피 예방 및 치료 효능이 있습니다. 3 - 반신 마비 및 관절통증 완화 하수오는 뇌졸중에
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마카다미아의 효능
오스트레일리아가 원산지인 마카다미아 나무의 열매는 둥글고 지름이 25mm 정도 됩니다. 초록색의 껍질로 덥혀있는데, 이것을 벗기면 안에 마카다미아 씨앗이 나옵니다. 색상은 옅은
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강황 효능 10가지
강황은 생강목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 주심으로 한열대 아열대 지역에서 주로 재배되고 있으며 우리나라에서는 강황과 유사한 효능을 가진 울금이 재배되고있어요우리에게 친숙하게
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