에이징 브레인 생생한 뇌로 100세까지 살아가기
티머시 R. 제닝스 저/윤종석 역 | 도서출판CUP(씨유피) ※책소개 생생한 뇌로 100세까지 살아가기 미국 소비자연구위원회 선정 최고의 정신과 의사 티머시 R. 제닝스,
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클린 CLEAN 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명
클린 CLEAN 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 구사나기 류슌 저/류두진 역 | 비즈니스북스 ※책소개 “마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요
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인체 면역학 교과서 내 몸의 면역력을 높이고 싶을 때 찾아보는 인체 면역 의학 도감
인체 면역학 교과서 내 몸의 면역력을 높이고 싶을 때 찾아보는 인체 면역 의학 도감 스즈키 류지 저/장은정 역/김홍배 감수 | 보누스 ※책소개 면역은 감기나 가벼운 알레르기
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환자를 의사로 만들기
[ 컬러 ] 주서영 저 | 삼인 ※책소개 ‘복원력은 살리는 것이 진정한 의술’이라는 신념을 가진 한의사의 임상 에세이이 책은 임상 22년차를 맞이한 한의사가 수많은 환자들을
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눈의 질병을 찾아내는 책 1분 자가진단 테스트
시미즈 키미야 저/장은정 역 | 쌤앤파커스 ※책소개 30대부터 시작되는 눈의 노화, 안질환은 소리 없이 찾아온다!눈 관련 질환을 앓는 사람은 매년 늘고 있다. 스마트폰과 태블
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기억이 주는 선물 치매 예방을 위한 회상요법
기억이 주는 선물 치매 예방을 위한 회상요법 조영신 저 | 따스한이야기 ※책소개 한국에서 900만 명의 고령자 대부분이 여러 가지 질병을 앓고 있다. 특히 코로나 19, 집콕,
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만병을 물리치는 기적의 복뇌건강법
이여명 저 | 힐링타오(타오월드) ※책소개 복뇌가 살아나면 만병이 물러간다! 뱃살이 쏙 빠지고 뱃속도 편안해진다!국내 최초의 장기힐링마사지 권위자 이여명 회장의 『복뇌력』.
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암 치유 면역력의 놀라운 힘 암 환자를 위한 암 치유 길잡이
암 치유 면역력의 놀라운 힘 암 환자를 위한 암 치유 길잡이 [ 양장 ] 장석원 저 | 중앙생활사 ※책소개 암 환자를 위한 암 치유 길잡이! 면역력을 알면 암 치유의 길이 보인다
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볼륨을 낮춰라 시끌벅적한 세상에서 내 귀를 보호하는 법
데이비드 오언 저/정미진 역 | 브론스테인 ※책소개 시끌벅적한 세상에서 우리는 점차 청력을 상실하고 있다 그러나 우리는 이 사실을 인지하지 못하고 있다 늦지 않게, 비싼 대
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가정 면역 혁명 당신 가정의 면역력을 깨워라
윤경혜 저 | 문예춘추사 ※책소개 “집밥은 사랑입니다” 코로나19 시대, 면역력 상승을 안내하는 책!다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요한 가치를 갖는 것인
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셰인 박사의 영양 혁명
셰인 엘리슨 저/안진환 역 | 동도원 ※책소개 98%의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다! 기적같이 몸이 달라지는 25가지 선별 영양소로 평생 병들지 않는 몸을 만드
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의사가 들려주고픈 병원의 진짜 이야기
이치하라 신 저/정나영, 정준양, 이지민 역 | 군자출판사 ※책소개 ‘의학 드라마와 현실의 차이점은?’ ‘의사가 아플 때 병원을 고르는 기준’ ‘모두가 궁금해하는 '암'이란 어
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바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석 박정은 저 | 웨일북 ※책소개 지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다! 좋아하
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더 알고 싶은 의학상식 전문의가 답하는 25가지 건강 질문
박창범 저 | MID 엠아이디 ※책소개 아침방송과 인터넷 포털 사이트 그리고 입소문을 통해 경고되는 현대인의 질병은 우리의 공포심과 두려움을 자극한다. 날마다 소개되는 수많
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시크릿 마인드 다이어트 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 저 | 북스고 ※책소개 음식을 먹을 때나 운동을 할 때, 심지어 물을 마실 때도 ‘나 다이어트 중이야’라고 외치는 사람들이 있다. 늘 ‘다이어트’라는 압박 속에서 살다
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보는 것만으로도학습이 되는 테크닉 북 커트편
[ 전3권 ] 쿄조우 타카시 저 | 드림북매니아 ※책소개 커트를 연습 중인 여러분들이 고객께 제시하는 제안의 폭을 넓히기 위해서는 커트에 있어 근본적인 문제, 즉 그 커트 결
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다이어트 키토 집밥 저탄수화물 삼시 세끼
[ 컬러 ] 김지현 저 | 성안북스 ※책소개 국내 키토식 저당질 소스의 선구자, 키토식 전문가 「키친콤마」의 두 번째 책! 포만감 있게 먹으면서 살이 빠지고 살찌지 않는 몸이
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슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장
김희성 저 | 목수책방 ※책소개 『』은 이런 책입니다! 아버지의 투병과 죽음을 경험하며 자신의 삶을 새롭게 ‘리셋’한 저자가 ‘화장’이라는 주제로 지속가능한 삶을 이야기한다.
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당뇨병 전문의가 알려주는 한눈에 보는 당질 제한 저탄수화물 다이어트 A to Z
당뇨병 전문의가 알려주는 한눈에 보는 당질 제한 저탄수화물 다이어트 A to Z 에베 코지 저/이영훈 감수 | 북드림 ※책소개 한국 당뇨 인구 천 만 시대! 당신의 식생활에
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다이어트 & 샐러드
다이어트 & 샐러드 노먼워커 저/정채웅 역 | 진한엠앤비 ※책소개 이 책은 109세까지 장수한 저자 노먼워커 박사(Dr. Norman Walker)가 70여년에 걸쳐 연
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