°Ç°­Á¤º¸
´«¶³¸² Áõ»ó½Ã ½Å°æ°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ßÇϳª?

´«¶³¸² Áõ»ó½Ã ½Å°æ°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ßÇϳª?


Áú¹®

°¡¸¸È÷¸¸ À־ ´«¹ØÀÌ ¶³¸³´Ï´Ù.

´« ¶³¸²ÀÌ ½ÉÇÏ¿© ´« ±â´É¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´ÂÁö Àǽɰú °ÆÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù.

¶Ç ¾ó±¼ ¸¶ºñÁõ»ó°úµµ »ó°üÀÌ ÀÖ´ÂÁö¿ä?

¾î¶² º´¿øÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. ½Å°æ°ú¿¡¼­ Ä¡·á °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀΰ¡¿ä?

´äº¯

¿À·¡ ´« ¶ß±â ½ÃÇÕÀ» Çغ» ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½ÃÁÒ? ±×ó·³ ´«À» °¨Áö¾Ê°í ÀÖ±â ÈûµéÁ¤µµ·Î ´«²¨Ç®Àº ÀÎü Áß °¡À帹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±ÙÀ°Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶, ¼Õ°¡¶ôÀÌ ±×·¸°Ô ¿òÁ÷ÀÎ´Ù¸é ¸ðµÎ º´¿ø¿¡ ¹Ù·Î ¿À½Ç°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì¼¼ÇÑ ±ÙÀ°ÀÌ °è¼Ó ±ÙÀ° ¿îµ¿À» ÇÏ´Ùº¸´Ï Àü½Å»óÅ¿¡ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ½À´Ï´Ù . óÀ½ÀÌ½Ã°í ´«²¨Ç®¸¸À̶ó¸é Å« °ÆÁ¤À» ¾ÈÇϼŵµ µË´Ï´Ù. Á¦°¡ µÚ¿¡ ¼³¸íµå¸± ¾È°Ë ¼¶À¯¼º ±Ù°£´ë°æ·ÃÀÏ È®·üÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ Áõ»óÀÌ Á¡Â÷ ½ÉÇØÁ® ÇÑ´ÞÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ°Å³ª, ´«²¨Ç®¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ ÄÚ¾ðÀú¸®³ª ÀÔ°¡, ÅαÙÀ°ÀÇ ¶³¸²ÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù¸é ½Å°æ°ú³ª ¾È°ú Áø·á¸¦ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ´«¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ°æ¿ì¿¡´Â ½Å°æ°ú Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Å°æ°ú¿¡¼­ ´«²¨Ç® ¶³¸²À» Áõ»óÀ¸·Î ¿À½Å ºÐµéÀÇ ´ëÇ¥Àû ÁúȯÀ» °£´ÜÈ÷ ¼Ò°³ ½ÃÄѵ帮°Ú½À´Ï´Ù.
1. °¡²û ÇÑÂÊ´«ÀÌ °¡º±°Ô ¶³¸°´Ù.
- ¾È°Ë ¼¶À¯¼º ±Ù°£´ë°æ·Ã
º¹ÀâÇÏÁö ¾ÊÀº º´Àϼö·Ï ÀÇ»çµéÀº º¹ÀâÇÑ º´¸íÀ» ºÙÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °¨±âµµ ÀÇÇпë¾î·Î´Â ±Þ¼º ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ÀÎÈĵο°ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º³ª Ä«ÆäÀÎ, ÇÇ·Î µî¿¡ ÀÇÇØ ÇÑÂÊ ¶Ç´Â ¾çÂÊ ´«ÀÌ ¼ö½Ã°£¿¡¼­ ¼öÁÖ°£ ¶³¸®´Â Áõ»óÀ¸·Î ´ëºÎºÐ ½¬¸é ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ÇÑ´ÞÀ» ³Ñ¾î °è¼Ó µÇ°Å³ª ¾ðÁ¦³ª ÇÑÂʸ¸ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾È°ú ¶Ç´Â ½Å°æ°ú Áø·á·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´«¹°»ù Àå¾Ö, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ µî¿¡ ´ëÇÑ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.ÀþÀº ºÐµéÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Ä¿ÇÇ°¡ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
2. °¡²û ÇÑÂʾó±¼ÀÌ ÀüüÀûÀ¸·Î ¶³¸°´Ù.
¾È¸é±ÙÀ° ¼¶À¯¼º ±Ù°£´ë°æ·Ã
ÀÌÁúȯÀº À§ÀÇ Áúȯ°ú À̸§Àº ºñ½ÁÇÏÁö¸¸, ²À °Ë»çÇغ¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´Ü¼øÈ÷ ÀÛÀº ´«²¨Ç®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇÑÂÊ ¾ó±¼Àüü°¡ °¡²ûÀÌ¶óµµ ¶³¸°´Ù¸é ºÐ¸í ¾È¸é½Å°æÀÇ Àå¾Ö´Â ÀÖ´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ±×¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö »¡¸® »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3. ÇÑÂÊ´«À¸·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ¾ç´«ÀÌ ÀúÀý·Î °¨±â°í ´«À» ¶ß±â°¡ Èûµé¾îÁø´Ù.
- ¾È¸é°æ·ÃÁõ
¿øÀÎÀÌ ´«ÀÇ ¸·¿°Áõ,¶Ç´Â ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÎ °æ¿ì¿Í ³ú ¶Ç´Â ³ú½Å°æÀÇ ¹®Á¦ÀÎ °æ¿ì·Î ³ª´­¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¡·á·Î´Â º¸Å彺 Ä¡·á°¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
4. ÇÑÂÊ´«À¸·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ÀÔ²¿¸®³ª º¼ÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ °æ·ÃÀÌ ÀÖ°í Á¡Â÷½ÉÇØÁø´Ù.
- ¾È¸é±ÙÀ° ¿¬Ãà
¾È¸é±ÙÀ°À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¾È¸é½Å°æÀÌ Ç÷°üµî¿¡ ´­·Á¼­ ÇÑÂÊ ±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃàÀÌ ¿À´Â º´ÀÔ´Ï´Ù. ¾È¸é½Å°æÀ» ´©¸¦¼öÀÖ´Â Á¾¾çÀ̳ª ´Ù¸¥ ±¸Á¶¹°µµ È®ÀÎÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷°üÀÌ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì Ç÷°ü°ú ½Å°æ»çÀÌ¿¡ Äí¼ÇÀ» ´ë´Â ¼ö¼úÀ» Çϸé ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.
5. ¾È¸é±ÙÀ° ¸¶ºñµÚ ÀÔÀ» ¿òÁ÷À̰ųª »ïų¶§ ÇÑÂÊ´«ÀÌ ¶³¸®°Å³ª °¨±ä´Ù.
- ¾È¸é±ÙÀ° ¿¬µ¿Áõ
Âü°í·Î ±¸¾È¿Í»ç¶ó´Â º´ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѹ濡¼­´Â dzÀÇ ÀüÁ¶Áõ»óÀ¸·Î À̾߱âÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸,´ëºÎºÐÀº ¾È¸é½Å°æÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¿°Áõ¿¡ ÀÇÇØ ¾È¸é ±ÙÀ°ÀÌ ¸¶ºñµÇ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. ¿°Áõ µÚ ȸº¹ µÇ¸é¼­ ½Å°æµéÀÌ À߸ø ¿¬°áµÇ¾î ÇÑÁ· ¾ó±¼ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¼­·Î °°ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.

  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

³úÁ¹Áß ÀüÁ¶ Áõ»ó

³úÁ¹Áß À̶õ? ³úÁ¹Áß(stroke)Àº ´Ù¸¥¸»·Î ÁßdzÀ̶ó°í ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î, ³ú±â´ÉÀÇ ºÎºÐÀû ¶Ç´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ß»ýÇÑ Àå¾Ö°¡ »ó´ç±â°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ³úÁ¹ÁßÀº ³ú°æ

Ãßõ¼ö : 15 , Á¶È¸¼ö : 45,760 , ´ñ±Û¼ö : 0

öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¹× öºÐ ºÎÁ·Áõ»ó

¿äÁò °©ÀÚ±â ÀϾ¸é Á¶±Ý ¾îÁö·Æ°í µÎÅëÀÌ Àæ¾ÆÁö´õ¶ó±¸¿ä ±×¸®°í ³¯¾¾Å¿ÀÎÁö °Ç°­Å¿ÀÎÁö ÀÚÁÖ ÇÇ°ïÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä ±×·¡¼­ ¾Ë¾Æº¸´Ï öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±×·²¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼­ ö

Ãßõ¼ö : 26 , Á¶È¸¼ö : 177,830 , ´ñ±Û¼ö : 1

¹éÇ÷º´ Ãʱ⿡ ¾î¶² Áõ»óµé

Àº? 1. ±Þ¼º¹éÇ÷º´ ÃʱâÁõ»ó±Þ¼º¹éÇ÷º´Àº º´¼¼°¡ ºü¸£´Ù. ¹ßº´ÀÌ ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿­ÀÌ ³ª°í ºóÇ÷·Î ¾ó±¼ »öÀÌ Ã¢¹éÇØÁö¸ç ºÎµúÈ÷°Å³ª ´ÙÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ ÇǺο¡ ¸ÛÀÌ µé°í ÄÚÇǸ¦ È기´Ù. ÀÌ

Ãßõ¼ö : 53 , Á¶È¸¼ö : 148,705 , ´ñ±Û¼ö : 0

µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É

ȯÀý±â°¡ ã¾Æ¿À¸é °ÇÁ¶ÇØÁö±âµµ ÇÏ°í ³·°ú ¹ãÀÇ ±â¿Â Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁ® °¨±â¿Í °°Àº Áúº´¿¡ ½±°Ô °É¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Àû´çÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀº °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡ ²À

Ãßõ¼ö : 29 , Á¶È¸¼ö : 140,843 , ´ñ±Û¼ö : 0

±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È­ Àå´ÜÁ¡

Èí¿¬Àº ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î¿ì¸® ¸ö°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡µµ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Èí¿¬ÀÇ ÇÇÇØ´Â ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°íÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡±× À§

Ãßõ¼ö : 14 , Á¶È¸¼ö : 107,575 , ´ñ±Û¼ö : 0