|
|
| 만병을 물리치는 '귀' 마사지 비법 |
|
|
|
만병을 물리치는 '귀' 마사지 비법 귀를 자극하는 방법은 누르기와 잡아 당기기가 있는데 귀 잡아 당기기는 한번에 약 1분 정도, 30~50회 가량 시행하면 좋습니다.
귀에는 신체 200여 군데와 연결점이 있어 만병을 예방하고 증상을 완화할 수 있다고 합니다.
무리했거나 일시적 흥분이 원인이 되어 혈압이 높아진 경우에는 귀 잡아당기기로도 충분한 효과를 볼 수 있다.
간단한 습관성 두통이나 스트레스로 인한 증상일 때는 귀 잡아당기기로 해결할 수 있다.
귀 잡아당기기를 습관화하면 눈이 침침해지는 것을 막을 수 있을 뿐만 아니라 백내장의 진행을 예방할 수 있다.
이런 상태가 아니라도 식욕이 없거나 트림을 하고 배에 가스가 잔뜩 차 더부룩하다면 장이 안 좋은 것이다. 귀 전체를 돌아가면서 자극해주는 것도 장을 튼튼하게 하는 한 방법.
어깨 결림이나 요통은 건강 상태를 깨뜨리는 원인. 이곳을 바깥쪽으로 잡아당기면서 목을 위로 쭉 늘려본다든지 전후 좌우로 돌리면 더 큰 효과를 볼 수 있다. |
| (법적 한계에 대한 고지) 본 정보는 건강정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다. |  |
|
|
 
|
| 제목 |
추천수 : 63 , 조회수 : 130,838 , 댓글수 : 0 |
추천수 : 2 , 조회수 : 16,636 , 댓글수 : 0 |
추천수 : 102 , 조회수 : 391,666 , 댓글수 : 2 |
추천수 : 26 , 조회수 : 176,817 , 댓글수 : 1 |
추천수 : 15 , 조회수 : 44,725 , 댓글수 : 0 |
|
|
