싱겁게 먹는 것은 대재앙! 
조금 짜게먹고 물을 자주 마시면 몸 안 독소가 빠진다.

 

음식 ㆍ운동으로 몸을 따뜻하게 하자 !!!
 
소금을 적게 먹으면 혈액이 썩는다. 요즘 유난히 패혈증이란 병이 언론에 작렬하고있다. 웃음 건강전도사 황수관 박사도, 범서방파 두목 김태촌도 폐혈증으로 사망했다.
 
김태촌이야 그럴 수있다 치더라도... 대한민국 최고명문 의대교수이자, 생리학박사였던 황수관 박사의 67세에 패혈증 사망은 한국 남성의 평균 수명인 84세와 비교해도 15년이상 못미치는 수명이라서 더 안타깝다.
 
패혈증은 혈액내 세균이 번식해 피가 썩는 병이다. 폐혈증은 매년 3만~4만명이나 발생한다.

혈액이 썩는다는 것은 혈액내에 소금기가 부족하기 때문이다. 혈액내에 鹽도가 0.9%가 안된다는 것이다.
 
요사이 당뇨병 환자
#건강꿀팁 레몬즙
🍀암치료용 케모요법보다 훨씬 강한 레몬즙의 효능
 
● 암치료 받은 후에 화학요법으로 아드리아마이신 같은 비싼 약품을 사서 주사맞고 먹기도 한다.
그런데 그것보다 거의 만배나 강한 항암세포나 항암 바이러스 능력을 가진 것이 바로 레몬즙이라 한다. 
머크 제약을 포함한 세계적인 20여개 제약사가 70년대에 이미 실험해서 효능을 다  알고 있는 엄연한 사실이다. 
 
그런데 레몬 대신에 왜 비싼 항암제를 맞고 있는지? 
 
그것은 제약사나 대학병원 의사한테 물어봐도 답이 시원치 않을 것 같다.

알카리식품 중에 대표적인 레몬의 효능에 대해서 알린다.
 
● 암 가족
병력이 있는 사람은 예방 차원에서 1일 1조각씩 먹으면 매우 좋다.
 
1. 레몬의 효능
 
1) 함암작용.
2) 항산화제 역할을 함.
우리 몸에 자유 유리기로 인한 세포들의 손상, 조직장기들의
병의 원인이 되는것을 싹 중화시켜버린다.
 
3) 소화액을 분비시켜 소화력을 증진 시키고 여러 알레르기를 막는 작용.
 
4) 항독 작용
(몸에 모든 독소를 제거해주는 작용을 한다.)
 
5) 항염작용.
(세포나 조직에 염증이 생기는 것을 없애주고 천연 항생제 작용을 하기 때문에

바이러스나 박테리아 감염에 대한 탁월한 효과가 있다.)
 
6) 특별히 천식에 레몬이 좋은 이유는 레몬이 소화액 분비를 증가시키고 레몬에 있는

비타민 C가 히스타민 분비를 억제하기 때문이다 ...
소화기가 나쁜사람은 천식이 있다.
 
2. 레몬 치료법
 
1) 체했을 때 레몬 사용법
● 레몬 하나를 짜서 나온즙과 같은 양의 끓는 물을 섞어서
마시면 체했을 때 큰 도움이 된다.
 
2) 감기에 대단히 좋다
● 레몬주스와 파인애플주스를 반씩 썩어서 마시면 몸에 있는 가래가 다 녹는다...
레몬즙을 코에 바르고 자면 좋다.
 
3) 천식에 도움이 되는 레몬 섭취법.
 
● 신선한 레몬 한개를 짜면 두 숟가락 정도 나오는데 하루 세 번 밥먹기 15분 전에

그냥 마시거나 물에 타서 마시시고 자기 전에도 마시면 천식이 조절된다.
 
● 천식에 레몬이 좋은 이유는 레몬이 소화액 분비를 증가시키고 레몬에 들어 있는

 비타민C가 히스타민 분비를 억제하기 때문이다.
 
3. 레몬의 성분
 
1) 비타민C(항산화제, 항독작용)
위암 발암물질인 나이트로 아민을 싹 중화시키는 작용을 한다.
위암 예방, 면역을 증진시켜 준다.
 
2) 플라보노이드(신 과실에 많이 들어 있는 영양분)
레몬에 있는 파이토케미칼인 플라보노이드는 항산화제로서 역할을 하고 항염작용과

항암작용을 한다 
 
특히 암이 전이 되는 것을 막아준다.
 
3) 레모노이드.
(레몬의 껍질에 있는 색소)
 
레모노이드는 항암 물질을 중화시킨다.
 
(위암 , 유방암을 유발하는 물질들을 중화시킨다.)
 
4. 기타 레몬의 효능
 
1) 레몬은 심장혈관에 큰 유익을 준다.
 
2) 모세혈관의 벽을 아주 튼튼하게 만들어 주는 역할을 한다.
 
3) 동막경화증을 일으키는 죽은 칼슘을 용해하는 역할을 한다.
 
4) 피가 엉겨 붙는 것을 레몬 껍질에 있는 레모노이드가 피를
잘 묽어지게 한다.
 
5) 고혈압에 있어서 이뇨작용을 하기 때문에 염분을 제거해 준다

 독소를 제거해준다.
 
6) 통풍 관절염에(콩팥에 요산이 추척되어서 생기는 신석) 레몬은 요산을 녹여서 몸밖으로 배설시키기 때문에 통풍 관절염에 신석을 치료하는 역할을 한다.
 
7) 레몬은 우리 몸에 알칼리화시키는 작용을 한다.
 
8) 루마티즘에 좋다.
아픈 관절에 레몬을 바르고 마시면 좋다.
 
8) 코,  눈,  목에 즙을 한 두 방울 바르거나 넣으면 염증이 없어진다.
 
9) 모든 균을 사라지게 한다.
(코렐라균과 대장균을 없애준다.)
 
5. 기타 레몬 치료법
 
1) 오한이 있을 때 레몬 사용법.
 
● 레몬을 하나 짜서 즙을 알팔파 차, 빨간 토끼풀 꽃 차, 산딸기 잎 차중 하나에 섞어서 따뜻하게 마시면 하루 만에 좋아진다.
 
2) 레몬은 악취를 제거하는 일을 한다.
 
● 레몬즙을 물에 타서 칫솔에 묻혀 이와 잇몸을 닦으시면 입과
또 위장에서 올라오는 악취까지 제거한다.
 
3) 담배를 끊고 싶을 때 도움되는 레몬 사용법.
 
● 신선한 레몬즈스를 입에 한모금 물고 있다가 침과 함께 삼키기를 반복하면 담배를 끊는 데 도움이 됩니다... 
 
앙념을 약하게 해서 음식을 먹이는 것이 도움이 된다.
 
4) 술 끊는데 도움이 되는 레몬 사용법
 
● 레모네이드를 계속 마시면 술을 마시고 싶은 욕구가 사라진다.
 
5) 빈혈 환자에게 도움이 되는 레몬
 
● 레몬은 채소에 있는 철분 흡수를 도와주므로 채소를 먹을 때 레몬을 함께 섭취하면 좋다.
 

러시아 OSH 주립의대 교수 구루프라사드 레디 박사의 말씀 :

뜨거운 레몬물을 마시면
암을 이길 수가 있습니다.
설탕을 넣지 마세요
뜨거운 레몬물은 찬 레몬물보다 더 유익합니다
노랑고구마 빨강고구마
둘다 암을 막아주는 요소입니다
 
01ㆍ 가끔이라도 밤늦게 저녁식사를 하는 것은 위암 발병을 증가시킬 수 있습니다
02ㆍ 주당 4개 이상의 계란을 결코 섭취하지 마세요
03ㆍ 닭 등살을 먹으면 위암원인이 될 수 있습니다
04ㆍ 식후에는 결코 과일을 먹지 마세요. 과일은 식사 전에 먹어야 하는 것입니다
05ㆍ 여성분들 멘스기간에 차를 마시지 마세요
06ㆍ 두유는 적게 마시되, 설탕이나 계란을 두유에 섞지 마세요
07ㆍ 위가 비어있을때는 토마토를 먹지 마세요
08ㆍ 쓸개 담석을 예방하기 위하여 아침에 음식을 먹기 전에 맑은 물 한잔을 마시세요
09ㆍ 취침 3시간전까지는 아무 음식도 먹지마세요
10ㆍ 술을 금하거나 줄이세요. 영양소도 없고 당뇨병과 고혈압 원인이 될 수 있을 뿐입니다
11ㆍ 오븐이나 토스터에서 꺼낸 빵이 따끈해져 있는 동안은 먹지마세요.
12ㆍ 잠자는 동안 핸드폰이나 가전제품을 몸 가까이에서 충전하지 마세요
13ㆍ 방광암을 방지하기 위하여 매일 10잔의 물을 마시세요
14ㆍ 물은 낮에 많이 마시세요 밤에는 적게
15ㆍ 하루 2잔 이상의 커피를 마시지 마세요 불면증과 위염 원인이 될 수 있습니다
16ㆍ 기름기가 적은 식사를 하세요 기름은 소화하는데 5~7시간이나 걸려서 피곤하게 만듭니다
17ㆍ 오후 5시 이후에는 적게 드세요
18ㆍ 귀하를 행복하게 만드는 음식 6가지 : 바나나 그레이프프루트 시금치 호박 복숭아
19ㆍ 하루 8시간 이하의 수면은 뇌기능을 저화시킬 수 있다. 오후에 30분 정도의 휴식은 계속 젊어 보이게 활기를 준다
20ㆍ 요리된 토마토는 생토마토보다 더 좋은 치유제가 들어 있다
 
뜨거운 레몬물은 귀하의 건강을 유지시키고 장수하게 할 수가 있다
뜨거운 레몬물은 암세포를 박멸한다
 
두세 조각의 레몬에 뜨거운 물을 부어 매일 마셔라
레몬의 쓴맛은 암세포를 박멸하는 요소이다
찬 레몬은 비타민C뿐이다 항암효과가 없다
뜨거운 레몬물은 암종양의 성장을 조절한다
임상실험으로 뜨거운 레몬물의 효능이 이미 입증되었다
이런형태의 레몬 추출물치료는 유해세포만을 궤멸시키고 건강세포를 다치지 않는다
 
다음으로 ...레몬쥬스에 들어있는 구연산과 레몬폴리페놀은 고혈압을 낮추는데 조력할 수 있고 심한 정맥혈전증을 예방에 효과가 있으며 혈액순환을 증진시키고 혈전을 감소시킨다

 

(옮긴 글)