°Ç°­Á¤º¸
µÅÁö°¨ÀÚÀÇ È¿´É ¹× ¸Ô´Â ¹æ¹ý
¢Å µÅÁö°¨ÀÚ È¿´É


- ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù.
 

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, Ä®·Î¸®°¡ ¸Å¿ì ÀûÀ¸¸ç ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ Èí¼öÀ² ¶ÇÇÑ ³·´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù°í Çصµ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö°Å³ª ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ÀÌ´­¸° ¼ººÐÀº Àν¶¸°À» Á¤»óÄ¡·Î À¯ÁöÇϴµ¥ À¯È¿ÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ »ç¿ëÀÌ ´ç´¢ ȯÀڵ鿡°Ô¸¸Àº ²ÙÁØÈ÷ µÇ¾ú´Ù. µÅÁö°¨ÀÚ´Â ¿­¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ »ýÀ¸·Î ²®Áú±îÁö ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

- º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù.  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯À²Àº ¸Å¿ì ³ôÀº ÆíÀ¸·Î Àå³»ÀÇ À¯»ê±ÕÀ» Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒ±îÁö Çϱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñ¿¡ ƯȿÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ³ªÅ¸³ª´Â º¯ºñ°¡ ¸¸¼ºÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ¾î Àå¿îµ¿À» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¸Ô´Â ¹ýÀº ²®Áú°ú ÇÔ²² ¸Ô¾î¾ß ÁÁ´Ù. ¿ìÀ¯¶û °°ÀÌ °¥¾Æ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

- ÃéÀå¿¡ ÁÁ´Ù.  

ÃéÀåÀº ´ç´¢¿Íµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â ±â°üÀ¸·Î Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, ÀÌ·¯ÇÑ ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­ ½ÃÄÑÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Çϴµ¥, ÀÌ ¶§¹®¿¡ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¿ä¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ¿¡·ç»ì·½ÀÇ »ç¶÷µéÀº ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÇÑ´Ù. È¿´ÉÀ» º¸·Á¸é »ý½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

- üÁö¹æºÐÇØ  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ÀÌ´­¸°Àº üÁö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°úµµ Àִµ¥, ½ÇÁ¦·Î ²ÙÁØÇÑ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ãë´Â ü³»ÀÇ Áß¼ºÁö¹æÀÇ ³óµµ¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ¾ú´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ È¿À²À» ´õ¿í ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ô´Â ¹ýÀº µÅÁö°¨ÀÚ´Â ÀÍÈ÷¸é È¿´ÉÀÌ °ÅÀÇ ¶³¾îÁö°í, ²®Áú¿¡µµ ÀÌ´­¸°°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ª½Ã »ý½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°Å³ª, ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ °°Àº °æ¿ì¿¡´Â °úÀÚó·³ ¸Ô°Å³ª ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇصµ µÈ´Ù.

 

- °üÀýÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.  

³ªÀÌ µå½Å ¾î¸¥°ú ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.  

 

¢Å µÅÁö°¨ÀÚ ¸Ô´Â ¹ý  

- µÅÁö°¨ÀÚ´Â »ýÀ¸·Î, ³¯·Î ²®ÁúÀ» ±ð¾Æ¼­ ¸Ô±âµµ ÇÏ°í, Âî°Ô¿¡ ½ä¾î ³Ö¾î¼­ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.

 

- µÅÁö°¨ÀÚ´Â ÁóÀ» ¸¸µé¾î º¹¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥, Àß º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÀ» Çصµ ³Ê¹« ¿À·¡ µÎ°í ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ±×·¡¼­ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ 1³â ³»³» ¸Ô±â À§Çؼ­´Â ȯÀ» Áö¾î¼­ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù. À̰͵µ ±×¸® ½¬¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ȯÀ» ÁöÀ» ¶§ µÅÁö°¨ÀÚ¸¸À» »ç¿ëÇÏ¸é ¾Æ¹«¸® Àß ¸»·Áµµ ±â°è¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î¼­ º¸Åë ȯÀ» Áþ´Â °÷¿¡¼­´Â ¹Ý°¡¿öÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.  

±×·¡¼­ °ËÁ¤ÄáÀ̳ª Áã´«ÀÌÄáÀ» ¼¯¾î¼­ ȯÀ» Áþ°Ô µÈ´Ù. º½¿¡ ºÎµå·¯¿î »ÍÀÙÀ» µû¼­ ¸»¸° ÈÄ ¼¯¾î¼­ µÅÁö°¨ÀÚȯÀ» Áþ´Âµ¥ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù.

 

º¸Åë ºñÀ²Àº ¹Ù½Ï Àß ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ 80%, °ËÀºÄá 15%, »ÍÀÙ 5%¸¦ ¼¯¾î¼­ ȯÀ» Áþ°Ô µÈ´Ù.  

ȯÀ» 260g, 500g¾¿ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼­ º¸°üÇÏ°í, ÀÛÀº Åë¿¡ ³ª´²¼­ ÈÞ´ëÇϱ⠽±°Ô ÇÏ¿© ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϸé 1³â ³»³» µÅÁö°¨ÀÚȯÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

 

- ¸»¸± ¶§´Â Àß ¾Ä¾î¼­ ±×³É µû¶æÇÑ ¹æ¿¡ ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ Æì¼­ ¸»¸®¸é µÈ´Ù. µÎ²®°Ô ¸»¸®¸é ±Ý¹æ ½â¾î¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ ÅëdzÀÌ ÀßµÇ°Ô »¡¸® ¸»¸®±â À§Çؼ­´Â °íÃß ¸»¸®´Â ±â°è¿¡ ³Ö¾î¼­ 12½Ã°£Á¤µµ ¸»¸®¸é µÈ´Ù. À̶§ ¿Âµµ´Â °íÃ߸»¸± ¶§¿Í °°ÀÌ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

 

- µÅÁö°¨Àڴ ij¼­ ÈëÀÌ ºÙ¾îÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÚ·ç¿¡ ´ã¾Æ¼­ º¸°üÇϸ鼭 Á¶±Ý¾¿ Àß ¾Ä¾î¼­ ²®Áú¸¸ ¾ã°Ô Á¦°ÅÇÏ°í ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.

 

- µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, µ¶ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¸Ô¾îµµ µÇ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»½Ã ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´Éµµ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ²ÙÁØÇÑ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ¼ºÀåÇÏ´Â ¾î¸°À̵éÀÇ ¼ºÀåµµ ºü¸£°Ô ÇÑ´Ù.

 

- »ý µÅÁö°¨ÀÚ´Â ±¸¿ö ¸Ô¾îµµ µÇ°í ºº¾Æ¼­ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.  

- ¸»¸°µÅÁö°¨ÀÚ·Î Â÷·Î ¸¶½Ã±âµµ ÇÑ´Ù.

 

- ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ¸¦ °úÀÚó·³ ¸Ô°Å³ª ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.  

- °í±â¸¦ ººÀ» ¶§ µÅÁö°¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î¼­ ÇÔ²² ºº¾Æ¸Ô¾îµµ µÇ°í »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶§ ¿ìÀ¯³ª µÎÀ¯µî°ú ÇÔ²² °¥¾Æ¼­ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

- ÀÌ·¸°Ô µÅÁö°¨ÀÚ´Â »ø·¯µå³ª ½ºÇÁ, °í±âººÀ½, Á¶¸², Æ¢±è, ¹«Ä§, ÀýÀÓ µîÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.  

- µÅÁö°¨ÀÚ·Î ¼úÀ̳ª È¿¼Ò¸¦ ´ã±×±âµµ ÇÑ´Ù.

- ¿äÁòÀº µÅÁö°¨ÀÚ ºÐ¸»Á¦Ç°µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ ºÐ¸»·Î ºÎħ µîÀ» ÇظԱ⵵ ÇÑ´Ù. ºÎħ¿¡ ³Ö¾î¸Ô¾îµµ °£ÆíÇÏ°í ÁÁ´Ù.

À¯Æ©ºê : https://youtu.be/iTZIFEvHMC4 

  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

°á¸íÀÚ Â÷ È¿´É °ú ºÎÀÛ¿ë

Æò¼Ò¿¡ Â÷¸¦ ¸¹ÀÌ µå½Ã³ª¿ä?Àú´Â Æò¼Ò¿¡ ¹°º¸´Ù Â÷³ª Ä¿ÇǸ¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°ÔµÇ¿ä¿À´ÃÀº °á¸íÀÚÂ÷¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. °á¸íÀÚÂ÷°¡ ¾î¶² È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´ÂÁö Çѹø ¾Ë¾Æº¸

Ãßõ¼ö : 46 , Á¶È¸¼ö : 147,448 , ´ñ±Û¼ö : 1

°­È²(¿ï±Ý)ÀÇ È¿´É

°­È²Àº ¿ø·¡ Àεµ¿Í °°Àº ¾Æ¿­´ë Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Àç¹è °¡´ÉÇÑ Ç°Á¾ÀÌ´Ù.ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿Â´ë Áö¿ª¿¡¼­µµ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Ù. ±×°Ô ¹Ù·Î ¿ï±ÝÀÌ´Ù.±×·±µ¥ °­È²°ú ¿ï±ÝÀÇ È¿´É Â÷ÀÌ¿¡ ´ëÇؼ­ ³í¶õ

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 13,182 , ´ñ±Û¼ö : 0

µé±â¸§È¿´É 8°¡Áö - µé±â¸§ ¸Ô´Â¹ý

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¸Õ ¿¾³¯ºÎÅÍ ½Ä¿ëÀ¯·Î »ç¿ëÀ» ÇØ¿Ô´Ù°í Çϴµ¥¿ä. ÀüÅë À½½ÄÀÎ ³ª¹° µîÀÇ ¹«Ä§¿¡ ³Ö¾î¼­ ¸Ô¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ µé±â¸§¸Ô´Â¹ýÀÌ À¯¸íÇØÁö°í

Ãßõ¼ö : 162 , Á¶È¸¼ö : 248,906 , ´ñ±Û¼ö : 0

Çعٶó±â¾¾ È¿´É

ººÀº Çعٶó±â¾¾´Â ÀÌ´¢Á¦·Îµµ ¾²ÀδÙ. Çعٶó±â¾¾ÀÇ ±â¸§Àº ´Ù¸¥ ½Ä¹°¼º ±â¸§º¸´Ù ºñ±³Àû ¸¹Àº ºñŸ¹ÎA, E°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥, ÀÌ´Â ´Ü¹éÁú, Áö¹æ µî ¿­·® ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Èí¼ö·®À» ³ô¿© ÁÖ

Ãßõ¼ö : 14 , Á¶È¸¼ö : 57,625 , ´ñ±Û¼ö : 0

¿ì½½, ¿ì½½»Ñ¸®ÀÇ È¿´É 6°¡Áö ¹× ºÎÀÛ¿ë

1. ¿ì½½»Ñ¸®ÀÇ Ã¹¹ø° È¿´É. ÁøÅë ¿ÏÈ­¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì½½»Ñ¸®´Â õ¿¬ÁøÅëÁ¦¶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î ¸ö¿¡ »ý±â´Â ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ ½ÃÄÑÁÖ´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì½½»Ñ¸®¿¡´Â ½Å°æÅëÀÇ ¾àÈ¿¼ººÐÀÎ

Ãßõ¼ö : 24 , Á¶È¸¼ö : 68,986 , ´ñ±Û¼ö : 0