´ë»çÁõÈıº ¼ú, ´ã¹è °Ç¼± |
|
±âŸ1. ´ë»çÁõÈıº°ú °Ç¼±´ë»çÁõÈıº(metabolic syndrome)Àº Á߽ɺΠºñ¸¸(central obesity; Ç㸮µÑ·¹ ³²ÀÚ 90cmÀÌ»ó, ¿©ÀÚ 85cmÀÌ»ó)ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼ ´ÙÀ½ÀÇ ±âÁØ Áß¿¡¼ 2°³ ÀÌ»óÀ» ¸¸Á·ÇÒ ¶§ Áø´ÜµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ë»çÁõÈıºÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¿°Áõ¼º ÁúȯÀÎ Àü½Å È«¹Ý·çǪ½º³ª ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡¼ ´ë»çÁõÈıº ºóµµ°¡ ³ô½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¸¸¼º ȤÀº Àü½Å¼º ¿°ÁõÀÌ °ü·ÃµÉ °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç¼±Àº ¸¸¼º ¿°Áõ¼º ÇǺÎÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ(°íÇ÷¾Ð, Á×»ó°æÈÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü), ºñ¸¸, À½ÁÖ, Èí¿¬ µî°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â º¸°íµéÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç¼± ȯÀÚ¿¡¼ ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý ºóµµ¸¦ Á¶»çÇÑ Àӻ󿬱¸µé¿¡ ÀÇÇϸé ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ, ´ç´¢º´(Á¦2Çü, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º), °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸, °íÁöÇ÷Áõ µîÀÌ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇؼ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²ÀÚ¿¡¼ ¿¬°ü¼ºÀÌ ´õ °ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã³À½ ¹ß»ýÇÑ ¿¬·ÉÀÌ ¾î¸®°í º´ÀÌ °É¸° ±â°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï, °Ç¼± Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÀÔ¿øÇÑ È½¼ö°¡ ¸¹À»¼ö·Ï, °Ç¼±ÀÇ ÁßÁõµµ°¡ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ´ë»çÁõÈıº µ¿¹Ý ºóµµ°¡ ³ô¾Ò½À´Ï´Ù. º´¿¡ °É¸° ±â°£ÀÌ ±æ°í Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ °Ç¼± ȯÀÚ´Â ´ë»çÁõÈıº °ü·Ã Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¼ú, ´ã¹è¿Í °Ç¼±°Ç¼±Àº ¸é¿ªÇÐÀûÀÎ ±âÀü¿¡ ÀÇÇؼ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ÇǺÎÀÇ ¸¸¼º ¿°Áõ¼º ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ È¯°æÀû ÀÎÀÚµéÀÌ ÁúȯÀÇ ¹ßº´°ú °æ°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãâó: ±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ |
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. |
|