살을 빼고 싶은데 식탐을 줄일 수가 없어요

“.” ‘살이 쪄서 안 먹으려고 하는데 자꾸 먹게 된다.’ 이렇게 생각하면 끝이 없어요. 먹고 싶으면 살찐 것을 받아들이면 돼요. 체중이 늘어나는 것이 싫으면 아무리 먹고 싶어

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세익스피어가 중년에게 주는 9가지 교훈

🌹학생으로 계속 남아 있어라 배움을 포기하는 순간 우리는 늙기 시작한다 🌹과거를 자랑하지마라 옛날 이야기밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량해진다.

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인연이란?

우리가 처음부터 아름다운 인연이 아니었지만 조금씩 마음을 열고 있는 그대로 받아들여 장점은 칭찬해주고 단점은 보완해주며 따뜻한 마음과 배려의 마음이 있었기에 소중한 인연 아름다운

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어린왕자10가지 명대사 / 명언

1. "여기에 보이는 건 껍데기에 지나지 않아. 가장 중요한 것은 눈에 보이지 않아." 눈을 감고 자신의 마음에 귀를 기울여 보세요. 그 곳에 진정한 보물들이 있어요. 이 보물을

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오늘을 위한 삶

​ 인생에서 가장 행복한 순간은 물 한 잔에도​ 감사하는 시간입니다. 인생에서 가장 불행한 시간은 ​내가 잃어버린 것을 그리워하는 순간입니다.

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