동안얼굴을 위한 얼굴주름 예방법

동안피부가 되기 위해서는 피부미인이 되어야한다.
얼굴주름과 기미, 잡티만 어느 정도 해결된다면
누구라도 동안피부가 될수 있다.

얼굴주름 예방법

1 얼굴주름의 최대의 적, 자외선 차단하기

햇빛으로 인한 피부 손상은 잠복기가 10년이나 된다.
세월이 지나 거뭇거뭇 올라오는 기미와 자글자글 잡힌 잔주름이
바로 10년 전에 쏘인 자외선으로 인해 만들어진 것.
지금 바로 표시가 나지 않더라도, 자외선차단제를
기초 화장품처럼 매일,자주, 꼼꼼히 발라야 한다.

2 피부 탄력 되돌리기, 얼굴주름 케어하기

불필요한 각질 제거, 혈액순환을 돕는 핸드 경락 마사지,
영양 관리 등은 구겨진 피부를 팽팽하게 다리는
일종의 다리미질 같은 역할을 하는것이다.
각질 제거후에는 천연팩으로 피부 보호막을 만들어보자.

3 칙칙한 피부톤을 위한 각질 케어하기

나이가 들면 피부 세포 성장회전주기가 느려지면서
피부톤이 칙칙해진다.
에너지의 근원이 되는 영양 성분을 피부 깊숙이 전달하려면
묵은 각질을 제거하는 것이 필수이다.
여드름 피부나 민감성 피부, 심한 건성피부는 2주일에 1회,
지성피부는 일주일에 1회 정도 각질을 제거한다.

각질을 제거하려면 미리 스팀타월로 온찜질을 하여
모공을 열고 각질을 불려야 효과적이다.
현미,보리, 검은깨, 들깨, 메밀, 녹두 등
각질 제거 효과가 있는 천연 곡물을 바르고
뜨거운 타월을 5~10분 얹어두거나 손으로 마사지 한 후
미지근한 물로 씻어낸다.

4 비타민제를 복용하거나 과일을 많이 섭취하기

5 좋은 음식을 많이 먹고 야채 위주로 소식하기

6 자외선, 찬바람, 건조 등 피부를 노화시키는
외부 자극에서 피부 보호하기