¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¼ÖÀÙÀÇ ÇǺκ¸È£ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

<¼ÖÀÙÀÇ ÇǺκ¸È£ È¿´É>

1 ¼ÖÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâµÈ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÎ È÷µå·Ï½ÃÄÉÆ¿ÇÁ¶ó³í(HMF)¼ººÐÀº

ÇǺΠǥÇÇÃþÀÇ ¸á¶ó´Ñ ÇÕ¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ¿© ±â¹Ì³ª Á×Àº±ú¸¦ ÁÙÀÓÀ¸·Î½á

¸¼°í Åõ¸íÇÑ ÇǺθ¦ °£Á÷ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

2 ƯÈ÷ ¼ÖÀÙ ÃßÃâ¹°Àº Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ¼¼Æ÷¸· ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿©

ÇǺΠÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ Æı«¸¦ ¸·¾Æ

ÇǺÎÀÇ Åº·Â¼ºÀ» À¯Áö½ÃÅ°°í ³ëÈ­¸¦ Áö¿¬½Ãŵ´Ï´Ù.

3 ¼ÖÀÙ¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Â ºñŸ¹Î C(100g´ç 29mg), ºñŸ¹Î A(100g´ç 517RE)´Â

Äݶó°Õ ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÎ MMPs ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿´Éµµ Àֱ⠶§¹®¿¡

´õ¿í ÇǺθ¦ °Ç°­ÇÏ°í ź·ÂÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4 ¼ÖÀÙ ¿ì¸° ¹°¿¡ ¼¼¼ö¸¦ Çϰųª ¸ñ¿åÀ» Çϸé ÇǺΰ¡ Àþ¾îÁý´Ï´Ù.

5 ¼ÖÀÙ¿¡´Â °¢Á¾ ¼¼±ÕÀ̳ª °õÆÎÀÌ°¡ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ç×±Õ¼º ¹°ÁúÀÌ µé¾îÀÖ°í

Ç׿°ÁõÀÛ¿ëµµ ÀÖ¾î ¼ÖÇâÀÌ ³ª»Û³¿»õ¸¦ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¼ÖÀÙÀÇ ÇǺκ¸È£ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½ºÇǵåÁ© Èıâ
´ÙÀ½±Û ¹î»ì ÁÙÀ̱â 10°è¸í ¾È³»
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18573 °¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É 0 1,896 2021-10-28
18572 Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú 0 1,735 2021-10-28
18571 ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 3,061 2021-10-27
18570 ¹èÀÇ È¿´É BEST 5 0 1,856 2021-10-26
18569 »óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É 0 3,360 2021-10-26
18568 °Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É 1 1,475 2021-10-26
18567 ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É 0 1,513 2021-10-26
18566 Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³­ °èÇÇ È¿´É 0 1,581 2021-10-26
18565 ¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É 0 4,004 2021-10-25
18564 ¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö 7 12,691 2021-10-21
18563 °¨ È¿´É 12 32,924 2021-10-19
18562 ¿ÀÅ©¶ó È¿´É 0 2,284 2021-10-19
18561 »ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë 0 1,850 2021-10-19
18560 Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 1 3,504 2021-10-15
18559 °í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö 0 2,236 2021-10-15
18558 ³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 7,056 2021-10-12
18557 ¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ 1 10,682 2021-10-09
18556 Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 0 1,292 2021-10-09
18555 ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É 0 3,372 2021-10-06
18554 °­È² È¿´É 10°¡Áö 0 2,422 2021-10-06
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷