민감성피부 원인 관리는
민감성 피부, 생활 관리가 중요하다.
피부를 아름답게 가꾸는 제일 조건은 스트레스 제로에 이르는 생활습관,
스트레스는 피부의 저항 능력을 떨어뜨려 피부를 민감하게 만든다.
평소에 정신적 스트레스 해소는 물론, 스트레스로 긴장된 피부 근육을 이완시켜준다.
매일 눈썹 뼈, 관자놀이, 광대뼈에서 턱까지 얼굴의 근육을 부드럽게 자극하면 도움이 된다.
또 단백질과 비타민, 칼슘을 충분히 섭취할 것,
무엇보다 습관적으로 마시는 커피나 홍차 등의 카페인이 들어있는
자극적인 음료보다 생수를 자주 마시는 것이 피부 세포
재생에 도움을 주고, 피부속의 노폐물도 제거 할수있다.
Basic Rule 1 화장품 브랜드 이것저것 섞지마
Basic Rule 2 맵고 짠 음식 먹지마
Basic Rule 3 심한 온 변화 주지마
Basic Rule 4 자외선 장시간 노출하지마
건성 피부의 특징
1.피부결이 거칠고 건조해 보입니다
2.피부 당김이 심하고 윤기가 없고 화장을 잘 받지 않습니다
3.잔주름이 많습니다
건성피부 관리법
지나친 세안은 피부의 기름기를 제거하므로 피하고
뜨거운 물로 세안하는 것보다 미지근한 물을 사용합니다
건성 피부가 심할때는 아침에는 물 세안만 하는 것이 좋습니다
세안 후 얼굴에 남아있는 물기가 증발되면서 피부의 수분을 빼앗기 때문에
크림과 로션은 수분보다는 유분 함량이 다소 많은 것으로 선택하는 것이 좋습니다
민감성피부 피부관리법
악화요인(피로,스트레스,수면부족,난방,추위,자외선 등)을 피합니다
민감성피부는 화장품 선택에 신중해야 하는데
사기전 미리 팔 안쪽이나 귀 뒤에 며칠
발라서 이상이 없는지 확인하고 구입합니다
특히 무향,무색,무알콜 화장품을 선택하는 것이 좋습니다
일단 모든 화장품에 따가움을 느낄 때는
3개월쯤 화장을 쉬고 다시 한가지씩 발라봅니다
지나친 마사지는 피하고 수분공급력이 우수한 팩을 하며 수분을 공급합니다
파워링크 
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