¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°í¿­·® »÷µåÀ§Ä¡ ³í¶õ

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
»÷µåÀ§Ä¡ ¿­·®ÀÌ ºò¸Æº¸´Ù ³ô´Ù¸é?

ÈçÈ÷ Çܹö°Å µîÀÇ ÆнºÆ®Çªµåº¸´Ù ¡®°Ç°­ÇÑ¡¯ À½½ÄÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â »÷µåÀ§Ä¡. ÇÏÁö¸¸ ¿µ±¹¿¡¼­ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡ °¡¿îµ¥ »ó´ç¼ö°¡ ¸Æµµ³¯µåÀÇ  ºò¸Æ  Çܹö°Åº¸´Ùµµ ¼Ò±Ý¤ýÁö¹æ ÇÔÀ¯·®À̳ª ¿­·®ÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

27ÀÏ ¿µ±¹ ÀÏ°£ ÅÚ·¹±×·¡ÇÁ¿¡ µû¸£¸é ¿µ±¹ ÃÖ´ëÀÇ »÷µåÀ§Ä¡ üÀÎÀÎ ¡®±×·¹±×½º¡¯ ġŲ »÷µåÀ§Ä¡ÀÇ ¼Ò±Ý ÇÔÀ¯·®Àº 3.6gÀ¸·Î, ÀÏÀÏ ÃÖ´ë¼·Ãë·®ÀÎ 6gÀÇ 3ºÐÀÇ 2¿¡  À°¹ÚÇÑ´Ù.

 

¶Ç ´ëÇü ½´ÆÛ¸¶ÄÏ Ã¼ÀÎÀÎ ¡®¸·½º ¾Øµå ½ºÆæ¼­¡¯¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â ¡®¿ÀÅ©ÇÜ Ä¡Å² &  ÆÇÅ©·¹Å¸ ½ÃÀú »÷µåÀ§Ä¡¡¯¿¡´Â ºò¸Æ ¼¼Æ®ÀÇ °¨ÀÚÆ¢±è ÇÑ ¿òÅ­º¸´Ùµµ ¸¹Àº ¼Ò±Ý°ú  Æ÷È­Áö¹æ»êÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆÀ¸¸ç, ´ëÇü ÇÒÀθ¶Æ® Å×½ºÄÚÀÇ  ¡®Ä¡ÁîÅ丶Åä  »÷µåÀ§Ä¡¡¯ ¿ª½Ã ÀÏÀÏ ±ÇÀå¼·Ãë·®ÀÇ Àý¹ÝÀÌ ³Ñ´Â Æ÷È­Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù.

 

±×·¯³ª ¼ÒºñÀÚµéÀº ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀ» Àß ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù. ±×·¹±×½º»çÀÇ °æ¿ì ¿µ¾ç¼Ò °ü·Ã Á¤º¸¸¦ »÷µåÀ§Ä¡ Æ÷ÀåÁö³ª ȸ»ç ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¸í½ÃÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç, À¯±â³ó  »÷µåÀ§Ä¡ Àü¹®Á¡À» Ç¥¹æÇÏ´Â ¡®ÀÕ(Eat)¡¯°ú ¡®»Ú·¹µû¸ÁÁâ(Pret a Manger)¡¯ÀÇ »óÇ° Æ÷Àå¿¡¼­µµ ¿µ¾ç¼Ò °ü·Ã »ó¼¼Á¤º¸¸¦ ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

 

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ·±´ø¿¡¼­ ¿µ¾ç»ç·Î ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Â ºê¸®´Ù ¸Æºê·¹Æ¼´Â  ¡°º¸Åë  »ç¶÷µéÀº »õ¿ì »÷µåÀ§Ä¡³ª ÇÜÄ¡Áî »÷µåÀ§Ä¡ÀÇ ¿­·®°ú ¼Ò±Ý ÇÔÀ¯·®ÀÌ ºò¸Æº¸´Ù ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°»÷µåÀ§Ä¡ ÆǸÅÁ¡µéÀº ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, Áö¹æ ÇÔÀ¯·®À̳ª ¿­·® °°Àº ±âº» Á¤º¸ Á¤µµ´Â ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Á¦°øÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

 

¿µ±¹ ¼ÒºñÀÚÇùȸµµ ¹®Á¦°¡ µÈ »÷µåÀ§Ä¡ Á¦Á¶¾÷ü¿¡ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô º¸´Ù Á¤È®ÇÑ  Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇ϶ó°í Ã˱¸ÇßÀ¸¸ç, »Ú·¹µû¸ÁÁâ»çÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½´ÞºÎÅÍ ¸ðµç üÀÎÁ¡¿¡¼­ Àü¸Þ´ºÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ÀμâµÈ Àü´ÜÁö¸¦ ¹èÆ÷ÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.

 

ÇÑÆí »Ú·¹µû¸ÁÁâÀÇ ½Ã¸ó Çϱ׸®ºê½º ¿µ¾÷ºÎÀåÀº ÀÚ»çÀÇ °í¿­·® »÷µåÀ§Ä¡¿¡ ´ëÇØ ¡°°í°´µéµµ ¿ì¸®°¡ ¸¸µå´Â »÷µåÀ§Ä¡ °¡¿îµ¥ Áö¹æ°ú ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀÌ µë»Ò µé¾îÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç Àç·á´Â À¯±â³ó  Á¦Ç°ÀÌ¸ç  °í°´µéµµ °¡²ûÀº ¸ÀÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸Ô°í ½Í¾îÇÏ´Â °Í »Ó¡±À̶ó¸ç ¿µ¾ç¼Ò °ü·ÃÁ¤º¸ Á¦°øÀ»  °ÔÀ»¸® Çß´Ù´Â ºñ³­À» ¹Ý¹ÚÇß´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °í¿­·® »÷µåÀ§Ä¡ ³í¶õ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ²­ ¾ÃÀ¸¸é üÁß °¨¼Ò µÈ´Ù
´ÙÀ½±Û ½ÄÀü¿¡ ¿ÀÀÌ ¸Ô°í ½ÄÈÄ¿¡ ³ìÂ÷ ¸¶¼Å¶ó
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18533 ³ì¿ëÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 12,324 2021-09-09
18532 ºÒ¸éÁõ °³¼± ¶óº¥´õ, ¶óº¥´õ È¿´É 0 1,818 2021-09-06
18531 ¿­¹«È¿´É 5°¡Áö 0 1,961 2021-09-06
18530 ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý 0 4,512 2021-09-06
18529 ¹ö¼¸ÀÇ ¿Õ, ´ÉÀÌ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É 5 10,919 2021-09-03
18528 Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö [2] 37 98,289 2021-09-02
18527 ¾çÆÄ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É 0 2,711 2021-08-27
18526 Ǫ¸¥Äá ³ìµÎÀÇ È¿´É 0 4,911 2021-08-26
18525 ¿ÀÀÌÇ® È¿´É 0 1,849 2021-08-26
18524 ´ÜÈ£¹ÚÀÇ È¿´É ¸î°¡Áö 0 1,803 2021-08-26
18523 ¿À°¡ÇÇ¿­¸ÅÀÇ È¿´É 0 1,989 2021-08-23
18522 Åä»çÀÚÀÇ È¿´É 12°¡Áö 6 9,396 2021-08-23
18521 °¨ÃÊÀÇ È¿´É µÕ±Û·¡ È¿´É 1 1,805 2021-08-23
18520 °è´Ü¿À¸£±â ¿îµ¿È¿°ú 1 12,944 2021-08-23
18519 »õÄÞ´ÞÄÞ Æ÷µµÀÇ È¿´É 0 1,612 2021-08-23
18518 ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ß°ú·ùÀÇ È¿´É 0 2,575 2021-07-22
18517 ¾Æ·Î´Ï¾ÆÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 7,915 2021-07-22
18516 ¿Àµð(¸Öº£¸®) È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý 2 9,022 2021-07-16
18515 ¹ÙÁö¶ô È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 2,549 2021-06-21
18514 ¸¶´ÃÂÐ È¿´É 0 6,053 2021-06-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷