치아미백한후 미백치아를 관리하는방법 
치아는 사람의 인상에서 차지하는 비율이 상당히 높습니다. 특히 치아의 색상은 그사람의 이미지를 좌우하기 때문에 요즘 치아미백을 많이 받고 계시는데요.. 큰맘먹고 치과에서 치아미백을 받기는 했는데 이를 어떻게 관리를 해야 오랫동안 하얀치아를 가질수 있는지 알아보도록 하겠습니다.

01. 착색이 강한 음식물을 조심하셔야 합니다.
우리가 매일 섭취하는 색소가 강한 음식물과 담배는 치아변색의 원인이 됩니다. 그렇기 때문에 치아변색을 유발하는 콜라, 녹차, 홍차, 초코렛등은 피하시는게 좋으며 흡연또한 치아를 다시 누렇게 착색시킬수 있습니다. 그러니 치아변색을 막기 위해서는 흡연이나 치아변색유발식품을 섭취후 꼭 양치질을 해주셔야 하겠습니다.

02. 치아미백을 유지시키는데 도움을 주는 보조제 사용
치이미백후 관리가 중요한데 밝은 치아를 유지시켜주는데 도움을 주는 보조제중 미백스트립이나 미백치약을 사용하시는것이 좋으며 집에서 하는 자가치아미백을 주기적으로 하시는것도 효과적입니다.