화이트닝 하는방법을 배워보자

 

1. 피부가 어둡게 변하는 과정

2. 화이트닝 방법
화이트닝은 꾸준하게 식습관, 규칙적인 라이프 스타일 그리고 스킨케어가 필요한 것이다.
결국은 게으른 사람은 화이트닝에 항상 실패하기 마련이다.
* 식습관
- 피부 건조를 막는다(물병을 준비해서 들고 다니며 물을 많이 마신다)
- 비타민C를 섭취한다(레모나 등)
표피내 피부색소(멜라닌)의 생성을 막는다.
진피내 콜라겐 생성을 촉진+항산화제 효과)
- 녹색 채소(피망, 프로콜리, 시금치등), 딸기, 키위의 과일 먹는다
* 라이프 스타일
- 햇빛을 최대한 피한다(직접 쬐지 않고, 창가에 앉지 않는다)
- 취침을 규칙적으로 한다
- 이중 세안을 꼼꼼하게 한다
- 화이트닝 제품을 규칙적으로 사용한다
* 화이트닝 제품 사용
- 이중 세안 및 폼클렌징(스크럽) 제품을 사용하고 화이트닝 제품을 사용한다.
* 자외선 차단제 사용
- 외출 시에는 항상 반드시 심하다 싶을 정도로 자외선 차단제를 바른다
- 특히 비오는 날이나 구름이 낀 날이라도 자외선 차단이 필요하다
- 번들거리지 않는 선스틱/선밤도 출시됨(다양한 선케어 제품 볼 것)
- 운동 후나 오랜 시간이 지났다면, 간단하게 물로 세안 후 다시 자외선 차단제를 발라야 한다
* 보습제를 사용
- 면도나 건조한 사무실 환경으로 인한 피부 노화에 원인이 됨
- 밤에는 피부 재생을 위한 보습제, 낮에는 자외선 차단을 위한 제품 사용
* 화이트닝 마스크
- 비타민C 혹은 CoQ10이 함유된 마스크는 효과가 가장 좋다
- 보습 + 화이크닝 효과 있음