얼굴주름 마사지로 없애버리세요

1. 세안하고 바로 - 목 마사지

목 마사지는 얼굴 마사지 전에 반드시 해야하는 기본 준비과정 이죠 !

목 마사지를 하면 기와 혈액의 순환이 좋아지게 되요 그러니 목 마사지만 매일 해도 목주름 예방뿐 아니라

얼굴 피부까지 좋아지죠

● 목마사지 방법 : 손바닥으로 목 옆을 아래위로 강하게 문지르세요그 다음 양 손바닥을 서로 엇갈리면서

목 뿌리에서부터 턱선을 향해 아래에서 위로 쓸어올려주시면 되죠 열이 나서 목이 후끈후끈 달아오를

정도까지 하는 것이 효과적이에요

2. 스킨, 로션 바른 다음 - 볼 마사지

나이가 들면서 가장 처지기 쉬운 곳이 피부이죠  문제는 피부가 처지면서 모공까지 넓어진다는 점이에요

스킨과 로션을 바를 때 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로, 아래에서 위로 밀어올리듯이 발라주세요

● 볼마사지 방법 : 검지와 중지로 코 옆에서 광대뼈 밑을 따라 귀까지 살살문지르세요 그리고 꺼진 볼이라면

검지와 엄지로 볼살을 꼬집듯이 가볍게 잡아 경쾌하게 튕겨주시고 뚱뚱한 볼살이라면 볼을 잡아 천천히 바르세요

3. 아이크림 바른 다음 - 눈 마사지

얼굴 중에서 가장 노화가 빨리 오는 부분이에요 매일 아침과 저녁에 눈 마사지를 해주면 피로가 누적되지 않아

잔주름 예방에 도움이 되요 그리고 특히 눈머리는 자주 세게 눌러주세요  누르는 시간은 3초 정도 있으시면 되요

● 눈 마사지 방법 : 양 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 다음 눈 위에 가볍에 얹어 안쪽으로 10회정도 해주세요

바깥쪽으로 10회 둥글려주세요 그다음 눈머리, 눈밑 중간, 눈 끝부분의 지압점을 꾹꾹 눌러주시면 되요

4. 에센스 바른 다음 - 코와 입 마사지

코마사지는 콧선을 오똑하게 만들어주면서 코 주위의 기혈 순환을 활성화시켜주죠 그리고 코 주위에 지나치게 열이 몰리면 귀나 눈의 노화도 그만큼 빨라지게 되며 따라서 열을 분산시켜줘야 하죠 

코와 입을 연결하는 주름살도 나이보다 늙어 보이게 하는 원인이 되기도 하죠

● 코와 입 마사지 방법 : 검지로 코 옆의 펑퍼짐한 살들을 콧등 쪽으로 강하게 천천히 밀어올려주시고 콧선을 따라 손가락을 엇갈리면서 문지르세요 콧방울 옆, 인중 부분, 입가 양쪽을 차례로 꾹꾹 눌러주시면 되요

5. 크림 바른 다음 - 이마와 턱 마사지

머리카락 시작 부분부터 경락 줄기들이 분포되어 있으므로 여기를 손가락 끝으로 집중해서 눌러주세요

손바닥 전체로 머리 위로 쓸어올리는 것은 가로 주름을 더 생기게 하는 요인이죠 ! 그러니 양옆으로 피부를 

펴주셔야되요 !  

● 이마와 턱 마사지방법 : 열 손가락 끝으로 머리카락이 나기 시작하는 이마 경계선을 강하게 문지르세요

그리고 그 다음 양손바닥을 양쪽 이마에 대고 좌우로 강하게 펴듯이 밀어주시면 되요 이렇게 10회 정도

반복해주시면 되요 ^^

6. 모든 기초화장 끝나고 - 얼굴선 정리

모든 기초화장이 끝나면 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 볼- 이마 - 눈 순으로 가볍게 대주세요

그런후 얼굴이 따뜻해지면서 혈액 순환이 좋아져 혈색도 좋아지고 화장품의 흡수도 잘 되죠 

●  얼굴선 정리 방법 : 양 손바닥으로 얼굴을 감싼 후 턱에서부터 이마 쪽으로 밀어올려주세요

너무 세게 누르면 눈가와 입가에 주름이 생기므로 주의하셔야되요 !