¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÇ °¡À»Ã¶ ÇǺΠ°ü¸® ¹æ¹ý
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°Àº ¾Ë·¯Áö ÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ¸é¿ª°èÀÇ ÀÌ»ó°ú¹Î¹ÝÀÀÀÌ ÇǺο¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸é¿ª°èÀÇ ÀÌ»ó °ú¹Î¹ÝÀÀÀ̶õ ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ±³¶õµÈ »óÅ¿¡¼ Á÷Á¢ À¯¹ß¹°Áú¿¡ Á¢Ã˵ǾúÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù.
¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ±³¶õ½ÃÅ°´Â °ÍÀº ÈÇй°Áú(»õÁý ÁõÈıº, ¸Ô´Â ÈÇй°Áú, ¹Ì¿ë½ÇÀÇ Æĸ¶¾àÀ̳ª ¿°»ö¾à)°ú ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°(¶ó¸é, ÇÇÀÚ, Çܹö°Å µî)µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. Ç×»ýÁ¦³ª ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦ÀÇ ³²¿ëµµ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ±³¶õ½ÃŲ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À» ¸·À¸·Á¸é ÀÌ·± ¹°Áúµé°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ¿øõÀûÀ¸·Î ÇÇÇÏ¸é µÇÁö ¾ÊÀ»±î? ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀûÀ¸·Î °¡´ÉÇÑ ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ µÇµµ·Ï ±×·± ¹°Áúµé°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÇÇÇÏ°í ÁÙÀÎ´Ù¸é ¾ÆÅäÇÇ Áõ»óÀ» ¸¹ÀÌ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À» ´õ ½ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ³ôÀº ½Ç³»¿Âµµ, °úµµÇÑ ºñ´©»ç¿ë, ÀæÀº ¸ñ¿å, °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺΠ»óÅÂ, Àڱؼº ¼¶À¯, Áý ¸ÕÁö µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¦ °ð ÀÌ ¸ðµç ¾ÇÈ ¿äÀÎÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °¡À»Ã¶ÀÌ´Ù. ¾ÇÈ ¿äÀÎÀ» Àß °ü¸®ÇÏ¿© °Ç°ÇÑ ÇǺηΠµÇµ¹¾Æ°¡´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ!
°ø±â Áß¿¡ °ÇÁ¶¸¦ Àâ¾Æ¶ó! »ýÈ° ÇǺΠ°ü¸®¹ý
--------------------------------------------------------------------------------------------------
°ÇÁ¶ÇÑ °èÀýÀÎ °¡À», °Ü¿ï¿¡´Â ƯÈ÷ Áý ¾È °¡½À¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ»óÀûÀÎ Áý¾ÈÀÇ ½Àµµ´Â 50~60%. ÇÏÁö¸¸ ½Àµµ°è°¡ ¾ø´Ù¸é ÀÌ·¸°Ô µü ¸ÂÃß°í »ì±â´Â Èûµé´Ù. Áý¾ÈÀÌ ´ª´ªÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¾à°£ °¡½ÀÀ» ÇØÁØ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù.
°¡À» ¹ã, °Ü¿ï¹ã¿¡´Â ƯÈ÷ °ÇÁ¶¿¡ À¯ÀÇÇÑ´Ù. °¡½À ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â °¡½À±âº¸´Ù »¡·¡³ª ¼ö°Ç, ÀÛÀº ȺРµîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÚ¿¬ °¡½ÀÀÌ ´õ ÁÁ´Ù. °¡½À±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°Ô µÉ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ û¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¾ß °¡½À±â¸¦ ÅëÇØ ¼¼±Õ°¨¿°ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬Áß ½Ç³» ¿Âµµ´Â 18~25¡É¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù. ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æµµ ½Ç³» °ø±â°¡ °ÇÁ¶ÇØ Áø´Ù.
Áý ¾ÈÀ» Ç×»ó û°áÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. Á¶°ÇÀÌ µÈ´Ù¸é ÇÏ·ç Çѹø ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇÑ´Ù. û¼Ò¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¸ÕÁö°¡ ³¯¸®Áö ¾Êµµ·Ï Çϴµ¥, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°Àº °ø±â ÁßÀÇ ¸ÕÁö·Îµµ ¾Ç鵃 ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. û¼Ò±â·Î ±¸¼®±¸¼® ¸ÕÁö¸¦ ÈíÀÔÇÑ ´ÙÀ½ ¹°°É·¹ÁúÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǺο¡ ¸¼°í ±ú²ýÇÑ °ø±â¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§Çؼ´Â Áý ¾È Àüü¸¦ ¸ÅÀÏ È¯±â ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ¹ã ½Ã°£À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© 20ºÐ Á¤µµ Áý¾È Àü¿¡ÀÇ ¹®À» ¿¾îµÐ´Ù.
¼¶À¯ ¼ÓÀÇ °ÇÁ¶¸¦ Àâ¾Æ¶ó! Á¦ 2ÀÇ ÇǺΠ°ü¸®¹ý
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À» °¡Áø »ç¶÷Àº ¸ö¿¡ ³¢´Â ¿Êº¸´Ù´Â
¸éÀ¸·Î µÈ Çæ··ÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ÇÕ¼º ¼¶À¯³ª ¸ðÁ÷ ¼ÒÀçÀÇ ¿ÊÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À» ½ÉÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »õ ¿ÊÀ» »òÀ» ¶§´Â ÀÔ±â Àü¿¡ ÇѵΠ¹ø ÀÌ»ó ¼¼Å¹ÇÑ´Ù. »õ ¿Ê¿¡´Â ¹ß»öÁ¦, Çü±¤Á¦, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå °°Àº ÈÇÐ ¼ººÐÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀÔÁö ¾Ê´Â ¿ÊÀº ¹Ù·Î ¿ÊÀå¿¡ ³Öµµ·Ï ÇÑ´Ù. ±×·¡µµ µÎ¸é ¿Ê¿¡ ¸ÕÁö°¡ ¸¹ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÅ ÇǺο¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¼¼Å¹À» ÇÒ ¶§¸¦ ¼¼Á¦¸¦ Àû°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ÃæºÐÈ÷ Ç󱸴 °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼¼Å¹±â¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì »¡·¡°¡ ³¡³¯ ¶§Âë Çó±À ¹öÆ°À» ´Ù½Ã ´·Á ±ú²ýÀÌ Çó±ÅÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ÇǺΠ¼Ó °ÇÁ¶¸¦ Àâ¾Æ¶ó! °¡À» ÇǺΠÁýÁß °ü¸®¹ý
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
- ÇǺΠÀ¯¼öºÐÀ» ÁöÄÑÁÖ´Â ¹Ùµð Äɾî¹ý
¾ÆÅäÇÇ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â ÇǺδ ÃàÀûµÈ ¶¡, Àڱؼº ¹°Áú µîÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ¶óµµ ÀûÀýÇÑ ¸ñ¿åÀº ²À ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡À»Ã¶¿¡´Â ¸ñ¿åÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇǺÎÀÇ À¯¼öºÐÀÌ Á¦°ÅµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±× Ƚ¼ö¸¦ ÁÙÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
°¡À»Ã¶¿¡´Â ÁÖ 3~4ȸ, ÀÌƲ¿¡ Çѹø ²Ã·Î, °Ü¿ïöÀº ÁÖ 1~3ȸ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ »þ¿öÇÏ´Â Á¤µµ·Î ³¡³»°í Àý´ë·Î ¶§¸¦ ¹ÐÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.(¼ÒÀ§ ¡®ÀÌŸ® Ÿ¿ù¡¯ »ç¿ë±ÝÁö!) ³Ê¹« ¶ß°Å¿î ¹°·Î ¾ÄÀ¸¸é À¯¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ´Þ¾Æ³ª ¸ñ¿å ÈÄ¿¡ ´õ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¸ñ¿å ÈÄ ¹°±â´Â ºÎµå·¯¿î ¼ö°ÇÀ¸·Î °¡º±°Ô µÎµå¸®µí ´Û¾ÆÁØ ÈÄ 3ºÐ À̳»¿¡ ÇÁ¸®¸Þ¶ó ¾ÆÅäÆ®¸®Æ® ·Î¼Ç°ú °°Àº ¹«Àڱؼº ¾ÆÅäÇÇ Àü¿ë º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹Ù¸¥´Ù.
º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹Ù¸¦ ¶§´Â Çѹø¿¡ µÎ²®°Ô ¹Ù¸£±âº¸´Ù´Â ¿©·¯ ¹ø ¾ã°Ô ¹Ù¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù. ³Ê¹« µÎ²®°Ô ¹Ù¸£¸é ÇǺÎÀÇ ¿ ¹ß»êÀ» ¸·°í, ¶¡±¸¸Ûµµ ¸·¾Æ ³ëÆó¹°ÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑ´Ù.
- ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ¸·´Â ½ºÅ² Äɾî¹ý
ÈÀåÀº ÇÏ´Â °Íº¸´Ù Áö¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Áý¿¡ µ¹¾Æ¿À¸é »¡¸® ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº ±ú²ýÀÌ Áö¿ì°í ¼¼¾ÈÀ» È®½ÇÈ÷ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
°£È¤ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Áö¿ìÁö ¾Ê°í ÀáÀ» ÀÚ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀº ÇǺΠ°ÇÁ¶´Â ¹°·Ð ÁÖ¸§À» ºÒ·¯¿À´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù.
¼¼¾ÈÀº ´õ·¯¿òÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¼öºÐÀ» º¸±ÞÇϴ°¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ºÅ²ÄÉ¾î ´Ü°è.
¿Ã¹Ù¸¥ ¼¼¾ÈÀ» ÇØ¾ß °¡À»ÀÇ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®¾ÆÅäÇÇ¡¯ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â ÇǺÎÀÇ °æ¿ì ½ºÅ©·´ ¼¼¾ÈÀ̳ª ÆÑ, ¸¶½ÃÁö µîÀº ÇǺο¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠÀÚÁÖ ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼¼¾È ÈÄ¿¡µµ ½ºÅ²°ú ¿¡¸ÖÁ¯ Á¤µµ¸¸ ¹ß¶óÁØ´Ù .
ÈÀåÇ° ¼ö°¡ ´Ã¾î³¯¼ö·Ï Æ®·¯ºíÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ç¿ëÇÏ´Â °³¼öµµ Àû°Ô ÇÏ°í ºê·£µåµµ ÅëÀÏÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ºÅ²Àº ƯÈ÷ ÃËÃËÇÔ¿¡ ½Å°æ ¾²°í, ¿¡¸ÖÁ¯Àº ½ºÅ²À¸·Î º¸ÃæµÈ ¼öºÐÀÌ ´Þ¾Æ³ªÁö ¾Êµµ·Ï º¸½À·ÂÀÌ °ÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ÈÀåÇ°¿¡ ƯÈ÷ ¹Î°¨ÇÑ ¾ÆÅäÇǼº ÇǺδ ÆÈ ¾ÈÂÊ¿¡ 3ÀÏ Á¤µµ 1ÀÏ 3ȸ Á¤µµ ¹ß¶óº¸¾Æ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ±Í ¹Ø¿¡ 1ÀÏ 3ȸ 1ÁÖ°£ °è¼ÓÇؼ »ç¿ëÇØ º»´Ù. ±×·¡µµ ¾Æ¹« ÀÌ»ó ¾ø´Ù¸é ¾ó±¼¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.