여드름에 관한 잘못된 상식은 어떤건지 이유는 무엇인지

여드름으로 인해 많은 고생을 하는 사람들이 우리가 흔히 알고 있는잘못된 상식으로 인해서 더욱 고충을 겪는 경우가 많습니다.우리가 알고 있는 많은 상식들 가운데 잘못된 것들은 무엇이 있고 이유는 무엇인지 알아보겠습니다.

1. 여드름은 청결하지 못해서 생긴다.

여드름은 피부의 기름기나 먼지에 의해 생기는 것이 아닙니다.청결하지 못해서 여드름이 난다고 생각해서 타월 등으로 강하게 너무 자주 세안을 하다 보면피부를 자극해서 오히려 여드름이 악화 될 수 있습니다.여드름이 있는 피부는 하루 두 번 , 순한 비누 또는 세안제로 올바른 세안을 하는 것이 적당합니다.

2. 음식 때문에 여드름이 생길 수 있다.

광범위한 과학적 연구를 통해서도 음식과 여드름의 관계가 밝혀지지 않았습니다.따라서, 초콜릿, 감자 튀김, 피자 등의 기름기 많은 음식들이 여드름을 유발한다는 것은근거가 없습니다. 단, 개인에 따라 특정 음식이 여드름을 악화시키는 경우도 있으므로이 경우에는 그 음식을 피하는 것이 좋습니다.

3. 스트레스를 받으면 여드름이 생긴다.

매일 매일 일상 생활에서 받는 가벼운 스트레스는 여드름에 별다른 영향을 주지 않습니다.다만 심한 정도의 스트레스는 호르몬의 영향을 주어 여드름을 유발할 수 있습니다.

4. 일단 생긴 여드름은 어쩔 수 없다.

여드름은 꾸준히 치료하면 분명히 깨끗하게 치료될 수 있습니다.일단 여드름으로 고민하고 계시다면 피부과 선생님과 상의해 보십시오.최근에는 다양한 치료제와 치료법이 개발되어 좋은 치료 효과를 기대할 수 있습니다.