¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹ßÁø¿­ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó ¹× Ä¡·á ¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¹ßÁø¿­ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó ¹× Ä¡·á ¹æ¹ý


¹ßÁø¿­?

 

°í¿­°ú Àü½Å¼ºÀÇ ¹ßÁøÀ» ÁÖ Áõ¼¼·Î ÇÏ´Â ¸®ÄÉÂ÷¼º Àü¿°º´À¸·Î ¹ßÁøƼǪ½º¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ Áõ¼¼´Â °¡º±°í »ç¸ÁÇÏ´Â

Àϵµ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¹ýÁ¤ Àü¿°º´µµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

 

 

¹ßÁø¿­ÀÇ ¿øÀÎ ¹× Áõ»ó

 

¹ßÁø¿­Àº ¸®ÄÉÄ¡¾Æ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ ±Þ¼º¿­¼ºÁúȯÀ¸·Î Á㺭·èÀ» ¸Å°³·Î °¨¿°µÇ¸ç Ä¡¸íÀ²Àº4%·Î ±¹³»¿¡¼­ ¸Å³â ¼ö½Ê°Ç¾¿ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àẹ ±â°£Àº 6ÀÏ-14ÀÏ·Î, ¿ÀÇÑ, µÎÅë, ±ÙÀ°Åë, ¹ß¿­, ±âħ µîÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ¿­ÀÌ °è´Ü ¸ð¾çÀ¸·Î ¿Ã¶ó 2~3ÀÏ ¸¸¿¡ 39µµ ¾ÈÆÆÀÇ °í¿­ÀÌ µÇ¸ç, 1ÁÖÀÏ Á¤µµ °è¼ÓµÈ ÈÄ Â÷Â÷ ³»¸³´Ï´Ù. ¹ßÁøÀº ¹ßº´ 3ÀÏ°ºÎÅÍ Áö¸§ 2mm ¾ÈÆÆÀÇ ÀÛÀº È«¹ÝÀÌ °¡½¿¿¡¼­ »çÁö¿¡ °ÉÃÄ µå¹®µå¹® ³ªÅ¸³ª ¾à 5ÀÏ°£Âë º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×¹Û¿¡ ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë, ´«ÀÇ ÃæÇ÷ µîÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎÅë, ¹ß¿­, ±ÙÀ°ÅëÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÓ»óÁõ»óÀ¸·Î ¹ßÁøƼǪ½º¿Í À¯»çÇϳª ¹ßÁøƼǪ½ºº¸´Ù °æÇÕ´Ï´Ù. ÇǺιßÁøÀº ȯÀÚÀÇ 60%~80%¿¡¼­ °üÂûµÇ¸ç, ¹ßº´ 3ÀÏ~5ÀÏ°¿¡ ÁÖ·Î ÈäºÎ¿Í º¹ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹ß»ýÇϳª »çÁö ¿¡µµ ¹ß»ýÇϸ砠4ÀÏ~8ÀÏ°£ Áö¼ÓµË´Ï´Ù

¹ßÁø¿­ Ä¡·á ¹æ¹ý

 

 Å×Æ®¶ó½ÃŬ¸°°èÀÇ Ç×»ýÁ¦³ª Ŭ·Î¶÷Æä´ÏÄÝÀÌ Æ¯È¿¾àÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷¿¡¼­ »ç¶÷À¸·Î´Â Àü¿°µÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÏÁö¸¸

ȯÀÚ´Â ´Ù¸¥ ¹æ¿¡´Ù °Ý¸®½ÃÅ°°í »ìÃæÁ¦·Î º­·è, Á㸦 ±¸Á¦ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¹æ ¹é½ÅÀº ÀÖÀ¸³ª ÀÌ º´ÀÌ °¡º±°í Ç×

»ý¹°ÁúÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹é½ÅÀº º°·Î ½Ç½ÃÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 3ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é¼­ Áõ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁö¹Ç·Î ºÒ¸í¿­·Î 󸮵Ç

´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸, ¹ßÁø¿­µµ ½ÅÁõÈÄÃâÇ÷¿­°ú ºñ½ÁÇϰųª ¾à°£ ¸¹Àº Á¤µµ·Î ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹ßÁø¿­ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó ¹× Ä¡·á ¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û À¯°Ç¼±ÀÇ ¿ø°ú Áõ»ó ¹× Ä¡·á ¹æ¹ý
´ÙÀ½±Û ¾ÈºÎ´ë»óÆ÷ÁøÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó ¹× Ä¡·á ¹æ¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
413 Å°Å©´Âµ¥ ÁÁÀº Â÷ 0 5,330 2012-05-09
412 ÆÈ´Ù¸®°¡ Àú¸®°í ½Ã¸° ÀÌÀ¯ 11 37,990 2012-05-08
411 ¾ÏÀ» À̱â´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ À½½Ä 54°¡Áö 1 4,536 2012-05-08
410 ÀÓ½ÅÁß ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í - °¡Àå Å« µÎ·Á¿ò, ±âÇü 0 2,426 2012-05-08
409 ¿îµ¿ ¾Æħ¿¡ ÇÒ±î? Àú³á¿¡ ÇÒ±î? 0 8,943 2012-05-08
408 ¼ö¸é Æ®·¯ºí Çؼҹý 0 2,545 2012-05-08
407 ¿À¹ÌÀÚ-»çÁ¤À» ½±°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù 0 3,078 2012-05-08
406 ÃÖ°íÀÇ Á¾Ã¢¾à ´À¸¨³ª¹« 2 8,203 2012-05-08
405 »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌÀÚ! 0 2,508 2012-05-08
404 ¸ÔÀ¸¸é ¿¹»µÁö´Â À½½Ä Beauty Food 0 2,619 2012-05-08
403 ³·ÀáÀº ¹ß»óÀÇ ±Ù¿ø vs. À§ÇèÇÑ Á¹À½ 0 1,983 2012-05-08
402 ´«¹°ÀÌ ¾ø´Â ³Í ³Ê¹« ³ÃÁ¤ÇØ? 0 2,067 2012-05-08
401 ¹é¹Ì¿Í Çö¹ÌÀÇ È¥ÇÕºñÀ²Àº ¾ó¸¶°¡ ÁÁÀ»±î? 3 25,704 2012-05-08
400 À§Àå¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ °Í 0 5,036 2012-05-08
399 ½Äǰ÷°¡¹°, ÀÌ·¸°Ô Á¶¸®Çϸé ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù 0 2,486 2012-05-08
398 ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡¾Æ°ü¸®, Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ý 0 2,017 2012-05-08
397 ¿ì¿ïÁõÀ» °¡º±°Ô ³Ñ±âÁö ¸»ÀÚ! 0 2,927 2012-05-08
396 ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÒ¶§ ÀÌ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ È®ÀÎÇϼ¼¿ä 1 5,063 2012-05-08
395 Ç㸮µð½ºÅ© ¹× ôÃßÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý 0 2,181 2012-05-08
394 ÃÊ°íµµ±Ù½Ã, ¶ó½Ä¼ö¼ú,¶ó¼½¼ö¼ú ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ³ªºüÁú °¡´É¼º 0 5,605 2012-05-08
911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷