¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ýÀº?


µ¶°¨Àº µ¶ÇÑ °¨±âÀΰ¡?

ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áõ¼¼°¡ °¨±â¿Í ºñ½ÁÇϸ鼭 ´õ ½ÉÇÏ°í Àß ³´Áö ¾Ê´Â´Ù°í Çؼ­ ¡®µ¶°¨¡¯À̶ó°í ¸í¸íµÇ¾úÁö¸¸ µ¶°¨Àº ½ÇÁ¦·Î µ¶ÇÑ °¨±â°¡ ¾Æ´Ï¸ç ÀϹÝÀûÀÎ °¨±â¹ÙÀÌ·¯½º¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ Àü¿°º´ÀÌ´Ù. Áõ»óÀº °í¿­, º¹Åë, ¼³»ç, ±ÙÀ°Åë, µÎÅë µîÀ» Ư¡À¸·Î Çϸç ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ, ³ëÀο¡°Ô¼­ ¿­¼º°æ·Ã, Æó·Å ¹× ÁßÀÌ¿° µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ¿© ÀϺΠ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î ¿¹¹æÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.


µ¶°¨ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ½Ã 100% ¾ÈÀüÇÑ°¡?

'°¨±â¿¹¹æÁÖ»ç'¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ½ÇÁ¦ °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ÁÖ»ç´Â ¾øÀ¸¸ç µ¶°¨ ¿¹¹æÁֻ翡 ´ëÇÑ À߸øµÈ ³»¿ëÀÌ´Ù. º°°³ÀÇ ÁúȯÀ̹ǷΠµ¶°¨ ¿¹¹æÁֻ縦 ¸Â´Â´Ù°í Çؼ­ °¨±â¿¡ °É¸®´Â Ƚ¼ö°¡ Áٰųª ¾àÇÏ°Ô °¨±â°¡ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ È¿°ú´Â 60-90% Á¤µµ·Î Áֻ縦 ¸ÂÀº °æ¿ì¶óµµ µ¶°¨À¯»çÁõ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ°¡?

¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ºñ¿ë, È¿°ú ¸é¿¡¼­ °í·ÁÇÏ¿© ÀÏÁ¤ÇÑ ´ë»ó±ºÀ» Á¤ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§´ë»óÀÚ¿¡´Â 55¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ, 12¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¼Ò¾Æ, ¸¸¼º ½ÉÀå ¹× ÆóÁúȯÀÚ, ¾ç·Î¿øÀ̳ª ¼ö¿ë½Ã¼³¿¡ ÀÖ´Â ³ë¾àÀÚ, 4°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ÀÓ»êºÎ, ½ÅÀå, ºóÇ÷, õ½Ä, ´ç´¢, °£Áúȯ, Á¾¾ç ¹× ¸é¿ª ÁúȯÀÚ, °íÀ§Ç豺À» Áø·áÇÏ´Â ÀÇ·áÁø ¹× °¡Á·, µ¶°¨À¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ µîÀÌ ÇØ´çµÈ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ´Ù¸¥ À§ÇèÀÌ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ±»ÀÌ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ±Ý±â´Â?

´Ù¸¥ ¿¹¹æÁ¢Á¾°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÁÖ»ç ¸ÂÀº ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ, ¹ßÀû, °¡·Á¿òÁõ ¹× ¹ß¿­, µÎÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °è¶õÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ °è¶õ¿¡ °ú¹ÎÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â Á¢Á¾À» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¶°¨¿¹¹æÁÖ»ç´Â »ê¸ð³ª žƿ¡°Ô ¾Æ¹«·± ÇØ°¡ ¾øÀ¸¸ç µ¶°¨¿¡ °É¸®¸é Ä¡·á°úÁ¤ ÁßÀÇ À§Çèµµ³ª ¾àÁ¦»ç¿ëÀÇ Á¦ÇÑ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î µ¶°¨À¯Çà½Ã±â¿¡ ÀӽŠ2, 3±âµÇ´Â »ê¸ðÀÇ °æ¿ì(Á¢Á¾½Ã±â¿¡ ÀӽŠ4°³¿ù ÀÌ»óÀÎ »ê¸ð) ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ýÀº?

¿¹¹æÁÖ»ç Á¢Á¾ ÈÄ 2ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡ ¸é¿ª·ÂÀÌ »ý°Ü 6°³¿ù Á¤µµ Áö¼ÓµÇ¹Ç·Î ÀÎÇ÷翣ÀÚ À¯Çà 2ÁÖÀü±îÁö ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì 11¿ù¸»ºÎÅÍ ´ÙÀ½ÇØ 3¿ù¸»±îÁö À¯ÇàÇϹǷΠÁ¢Á¾½Ã±â·Î 10¿ù¿¡¼­ 11¿ùÃʱîÁö°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ÀÚ°¡ Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇϳª ³ëÀÎÀ̳ª ¸¸¼ºÁúȯÀÚ µî °íÀ§Ç豺¿¡¼­´Â ½É°¢ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ¾ß±âÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç 2~3³â ÁÖ±âÀÇ ¼ÒÀ¯Çà°ú 10³â ÁÖ±âÀÇ ´ëÀ¯Çà¿¡ µû¶ó ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Á¾·ù°¡ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î ¸Å³â ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁÖ»ç ÀÌ¿Ü¿¡ µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ¹ýÀº?

Ưº°ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç µ¶°¨À¯Çà½Ã±â¿¡ °¡´ÉÇÏ¸é »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÌ´Â Àå¼Ò¸¦ ÇÇÇÏ°í, ¿ÜÃâ ÈÄ¿¡´Â ¼Õ¹ßÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â µî °³ÀÎÀ§»ýÀ» öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½Ä´ç ¹ä ¸ÔÀ»¶© ÂòÂò
´ÙÀ½±Û °¡À»Ã¶ ¿îµ¿Àº ¿©¸§µ¿¾È ü·ÂÀ» º¸Ãæ, ±â·ÂÀ» Çâ»ó¿¡ ÁÁÀº ¹æ¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
17533 ¸Å¿î À½½ÄÀÌ ÁÖ´Â ³î¶ó¿î È¿°ú 0 1,120 2019-10-14
17532 ÀûÇϼö¿ÀÀÇ È¿´É ´õ ¾Ë¾Æº¸±â 0 2,498 2019-10-14
17531 ÀûÇϼö¿ÀÀÇ È¿´É 0 4,535 2019-10-14
17530 Á¦Ã¶°úÀÏ ÀÚµÎÀÇ È¿´É 7°¡Áö 1 5,118 2019-10-14
17529 »ïä¿¡ ´ëÇÑ ´ëÇ¥Àû Ư¡°ú È¿´É 1 1,494 2019-10-14
17528 ´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ ¿µ¾ç ¹× È¿´É 1 3,013 2019-10-14
17527 ¹«ÀÇ È¿´É 8°¡Áö 0 9,008 2019-10-11
17526 ´Ü°¨ÀÇ È¿´É¿¡´ëÇØ 4 22,137 2019-10-11
17525 Ÿ¿ì¸°ÀÌdzºÎÇÑ ¿À¡¾îÈ¿´É 0 2,022 2019-10-10
17524 ¾ç¹èÃßÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É 11°¡Áö 0 2,343 2019-10-10
17523 ¹ÌÃÄ ¸ô¶ú´ø ¿ÀÀÌ È¿´É 0 1,569 2019-10-10
17522 ¼èºñ¸§ È¿´É ¹× º¹¿ë¹ý 4 11,291 2019-10-10
17521 ÇÑ·ÃÃÊÀÇ 7°¡Áö È¿´É 1 1,784 2019-10-10
17520 »ý°¨ÀÚ È¿´É 0 11,007 2019-10-10
17519 ¸¶´ÃÀÇ È°¿ë¹ý 0 877 2019-10-10
17518 ¸¶´ÃÀÌ Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Áúº´ 0 640 2019-10-10
17517 ¸¶´ÃÀÇ ½ÅºñÇÑ Èû 0 551 2019-10-10
17516 ¸¶´ÃÀÇ 10°¡Áö Ư¼º 0 764 2019-10-10
17515 ¿°Áõ¿¡ ÁÁÀº À½½Ä º£½ºÆ® 1 5,840 2019-10-09
17514 Ç÷¾×¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ ÇØÁÖ´Â À½½Ä 0 1,041 2019-10-09
51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷