망고, 날씬한 몸매는 물론 하얀 피부까지 덤으로~ 건강정보

망고, 날씬한 몸매는 물론 하얀 피부까지 덤으로~

건강정보 이번주 BEST

망고, 날씬한 몸매는 물론 하얀 피부까지 덤으로~

▶ 망고
■ 날씬한 몸매는 물론 하얀 피부까지 덤으로~
비타민 A, C가 풍부한 망고를 갈아 꾸준히 마시면
피부에 탄력이 생기는 건 물론 멜라닌 색소가 생성되는 것을 막아주어
하얀 피부로 가꿀 수 있다.
또 망고의 가격이 비싸 부담이 된다면
망고와 토마토를 1:1의 비율로 섞어 갈아 마시는 것도 좋은 방법이다.

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	수박, 제철 과일과 함께 먹으면 물살 찐 사람에게 그만!
	바나나, 근육질 몸매를 원한다면 당당히 선택!

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