¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

žçÀ¸·ÎºÎÅÍ ³» ¸öÀ» º¸È£ÇÏ´Â ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ÇÇºÎ¾Ï Ãʱâ Áõ»ó¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù


°¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ÇǺξÏÀÇ ÇüÅÂÀÎ Èæ»ö¼Ò ¼¼Æ÷Á¾(melanoma) À§ÇèÀÌ ÀþÀº ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¸Å¿ì 
³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
 

¹Ì±¹ ±¹¸³ ¾Ï ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­´Â 1980³âºÎÅÍ 2004³â±îÁö ¹éÀÎ ¿©¼ºÀÇ Èæ»ö¼Ò ¼¼Æ÷Á¾ ¹ß»ý·üÀÌ
50%³ª Áõ°¡Çß´Ù°í ¹àÈ÷°í, ±×°£ ÇǺξϿ¡ ´ëÇÑ ±³À°°ú Ä·ÆäÀÎÀÌ ÀüÇô È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù°í ¸»Çß´Ù. 

À̹ø Á¶»ç´Â 15¼¼¿¡¼­ 39¼¼ »çÀÌÀÇ ¹éÀÎ ³²³àµéÀÇ Èæ»ö¼Ò ¼¼Æ÷Á¾ ¹ßº´ µ¥ÀÌÅ͸¦ °¡Áö°í 
½Ç½ÃµÆ´Ù. À§ ¼öÄ¡´ë·Î ¿©¼ºÀº Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ ¹Ý¸é, ³²¼ºÀº °ÅÀÇ ÇÇºÎ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 

±×·¯³ª ¿¬±¸ÁøÀº ¿Ö À¯µ¶ ÀþÀº ¿©¼ºµé¸¸ ÇÇºÎ¾Ï À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ³²¼ºµéÀº ±×´ë·ÎÀÎÁö ¿øÀÎÀ»
ÆľÇÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

¿ÀÈ÷·Á ÀþÀº ³²¼ºµé »çÀÌ¿¡¼± Èæ»ö¼Ò ¼¼Æ÷Á¾ ¹ßº´À²ÀÌ Á¶±Ý Ç϶ô¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ¾ÕÀ¸·Î 
³ªÀÌµç ³²¼ºµéÀÇ ÇÇºÎ¾Ï ¹ßº´À²µµ ³·¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ±× ¹Ý´ë. 

ÀÌ´Â ¹Ì±¹¿¡¸¸ ±¹ÇÑµÈ Çö»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. È£ÁÖ¿¡¼­ ½Ç½ÃµÈ ÇÇºÎ¾Ï °ü·Ã ¿¬±¸ ¿ª½Ã ºñ½ÁÇÑ °á°ú¿´´Ù. 

°á·ÐÀº Çϳª´Ù. ÀþÀº »ç¶÷Àϼö·Ï (¹°·Ð ³ªÀÌµç »ç¶÷µµ) Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦, ¼±½ºÅ©¸°À» ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¼ö½Ã·Î ÇǺο¡ »öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ºÎÀ§°¡ ³ªÅ¸³ª´ÂÁö µî, ÇÇºÎ¾Ï Ãʱâ Áõ»óÀÌ
³ªÅ¸³ª´ÂÁö ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. 

žçÀ¸·ÎºÎÅÍ ³» ¸öÀ» º¸È£ÇÏ´Â ¹ý

´ÙÀ½Àº ¹Ì±¹ ÇØÅ«»ö ´ëÇÐ ÀÇÇм¾ÅÍ¿¡¼­ Á¦°øÇÑ Èæ»ö¼Ò ¼¼Æ÷Á¾À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýµéÀÌ´Ù. 

- ÀϺη¯ ÇǺθ¦ Å¿ì´Â ÇൿÀ» ÇÏÁö ¸»¶ó. ¼¼»ó¿¡ "¾ÈÀüÇÑ ¼±ÅÄ"Àº ¾ø´Ù. ¹Ì¿ë ¸ñÀûÀ¸·Î ±â°è·Î Å¿ì´Â °Í ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù. 

- ¼Ò¸Å ÀÖ´Â ¼ÅÃ÷¸¦ ÀÔ¾î¶ó. ±×¸®°í ¹Ýµå½Ã ¼±½ºÅ©¸°À» ¹Ù¸¥´Ù. ¸ðÀÚ¸¦ Áñ°Ü ¾´´Ù. 

- SPF ¼öÄ¡°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ ¼±½ºÅ©¸°À» »ç¿ëÇÑ´Ù. 

- ÇǺθ¦ ²À Å¿ö¾ß °Ú´Ù¸é ½ºÇÁ·¹ÀÌ ÅÄÀ¸·Î 'Ä¥'Çϰųª, ´Ù¸¥ ÀΰøÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ¶ó.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" žçÀ¸·ÎºÎÅÍ ³» ¸öÀ» º¸È£ÇÏ´Â ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °¡±îÀÌ ÇؾßÇÏ´Â °Ç°­½ÄÇ°µé
´ÙÀ½±Û ³²¿©³ë¼Ò¿¡°Ô ÁÁÀº °Ç°­½Ä
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18333 °íÇ÷¾Ð È®½ÇÈ÷ Àâ´Â ºñÆ®ÀÇ È¿´É 0 1,574 2021-01-06
18332 º¸¶ó»ö ½ÄÇ°ÀÇ °Ç°­È¿´É 0 1,994 2021-01-06
18331 å·õ®ï×Üà - ¼ÖÀÙÀÇ È¿´É 0 1,397 2021-01-06
18330 ¼÷ÁöȲ & »ýÁöȲ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 1 3,012 2021-01-06
18329 °èÇÇÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë ÃÑÁ¤¸® 0 1,968 2021-01-04
18328 »çÀ§Áú»§(À§·É¼±)ÀÇ È¿´É 0 1,299 2021-01-04
18327 ÆÄ·¡ÀÇ È¿´É È¿°ú 0 1,222 2021-01-04
18326 È£·ÎÆľ¾ È¿´É 0 1,417 2021-01-04
18325 õ»ïÀÇ È¿´É 0 4,044 2021-01-04
18324 ¸Æ¹®µ¿ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 8,402 2021-01-04
18323 »ý°­ÀÇ 8°¡Áö È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 1,346 2021-01-04
18322 ¼ÖÀÙ È¿´É 6°¡Áö 0 2,314 2021-01-04
18321 È£µÎ¾¾±â¸§ È¿´É 1 2,791 2021-01-02
18320 ¸Å¿î °íÃß ¾È ¸Å¿î °íÃß, È¿´ÉÀº ºñ½Á 0 2,068 2020-12-30
18319 ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° õ¸¶ÀÇ È¿´É 0 1,255 2020-12-30
18318 Á¢½Ã²É È¿´É 0 1,385 2020-12-30
18317 Ȳ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 4 8,922 2020-12-30
18316 °¢Á¾ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´Éº° Á¤º¸ 0 1,079 2020-12-28
18315 Â÷(Òþ) Á¾·ùº° È¿´É 0 1,187 2020-12-28
18314 ¹ú³ª¹« È¿´É 3 9,982 2020-12-28
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷