양파즙효능 너무 좋아요

햇 양파가 출시되면서

양파즙에 대한 관심도 높아지고 있습니다.

양파는 음식의 맛과 영양을 높여 줄 뿐만 아니라

체력보강에도 도움이 되고

기름진 음식을 많이 섭취하는 중국인들은 양파를 즐겨먹어

심장병 발병률이 적은 것으로 알려져 있기 때문에

양파는 육류 소비가 증가하는 현대인에게

빼 놓을 수 없이 중요한 식재료입니다.

양파는 따뜻한 성질을 가지고 있고,

알싸하게 매우면서도 단맛이

위를 튼튼하게 하는 것은 물론,

해독작용을 하는 건강 채소입니다.

양파즙효능 살균효과

양파는 뛰어난 살균 효과를 통해

간의 해독작용을 도울 뿐 아니라

양파에 함유된 유화아릴 성분은

신진대사를 활발하게 만들어 간 기능을 보완합니다.

양파즙효능 암 예방에 도움

위암 발병률이 높은 한국인들에게

양파에 들어있는 '유화프로팔알린' 과 '폴리페놀' 성분이

짠 음식을 먹고 흡수 된 '이질산염', '아민' 과의 결합을 막아줘

소화기 암을 예방하는 데 도움이 되고

이소티오시아네이트 성분과

케르세틴 성분 역시

암예방에 도움을 줍니다.

혈관질환에 도움

혈액의 흐름을 원활하게 해 혈전이 생기는 것을 막고

 혈압을 안정 시키면서 피를 맑게 해

동맥경화와 고혈압에 도움을 주는 것은 물론

중성지방과 콜레스테롤을 낮춰주고 혈당을 낮춰줘

당뇨 예방에도 좋습니다.

양파즙효능 다이어트에도 도움 돼

지방함량이 높은 음식과 양파음료를 같이 먹은 실험에서

8주후 지방 세포가 상당히 줄어든 것을 확인할 수 있는

데이터도 있습니다.

요즘 같이 햇 양파가 출시되는 시기에

몸에 좋은 우리 양파즙으로

건강을 챙기면 좋겠습니다.