금연 후 신체변화 금전적 이익은 덤

금연율을 높일 목적으로 담배관련 세금이 올랐지만

결국 금연율이 점차 하락해 예전과 같아 졌다고 하네요.

금연은 남을 위해서 하는 것이 아니라

본인의 건강을 위해 하는 것이기 때문에

금연에 실패하신 분들도 다시 마음을 잡아

꼭 금연에 성공하길 기원합니다.

금연 후 신체변화가 어떻게 우리 몸에 좋은 점으로 작용하는지 알아볼께요.

흡연이 건강에 해로운 이유

담배의 니코틴은 대마초보다 중독성이 강하다고 알려졌으며

체내에 흡수가 잘 되는 물질로

흡연 시 7초 만에 뇌에 도달하여 혈압과 맥박을 상승시킴으로써

심장에 부담을 주게 되고

니코틴 외에도 타르, 일산화탄소, 2-나프틸아민, 니켈 등

수많은 발암물질과 독성 및 유해물질이 포함되어 있습니다.

금연 후 신체변화 현상

혈압과 맥박의 변화를 느낀다

흡연을 멈추면 20분 이내에 혈압과 심장박동수가 떨어집니다.

피부 노화 늦춰

흡연은 피부 손상을 방지하는 비타민 A를 감소시키고 혈류를 방해하여

피부가 탁해지고, 칙칙하게 만들며

블랙헤드, 여드름 등 각종 트러블을 유발할 수 있습니다.

입냄 새 없애고 치아 손상 줄여

흡연은 치아 손상의 위험이 150% 더 높아지고

나쁜 입 냄새와 치아 손상을 가져옵니다.

정력 감소 막아

흡연을 하면 남성의 발기력이 약해지고,

정력이 감소하게 됩니다.

폐암과 폐 질환의 위험성을 줄인다

만성폐쇄성폐질환(COPD)으로 인한 사망의 81.5%가 흡연에 의해 발생합니다.

심혈관질환의 위험성이 줄어든다

니코틴과 일산화탄소 영향으로

혈소판 응집과 혈전이 쉽게 생성되며,

관상동맥의 갑작스러운 수축으로 협심증이나 심근경색을 일으킬 수 있습니다.

이 외에도 흡연자 하루 평균 13개비의 담배 소비를 돈으로 환산하면

금전적으로. 1년에 약 118만원을 절약할 수 있습니다.