|
|
¾çÆÄÀÇ ÁÁÀºÁ¡
|
|
|
|
|
|
|
¾çÆÄÀÇ ÁÁÀºÁ¡ 1.Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ì¿© ¾ø¾Ø´Ù. µ¿¸Æ °æÈ¿Í °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇÑ´Ù. 2.Ç÷°üÀ» ¸·´Â Ç÷Àü Çü¼ºÀ» ¹æÁöÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ Ç÷ÀüÀ» ºÐÇØÇؼ ¾ø¾Ö¹ö¸°´Ù. ±× °á°ú Ç÷ÀüÀÌ ½ÉÇÏ¸é »ç¸Á¿¡ À̸£´Â ¼øȯ±â Àå¾Ö(Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ³ú¿¬ÈÁõ, ³úÁ¹Áß µî)ÀÇ Áúº´À» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÑ´Ù. 3.Ç÷¾×À» ¹±°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ¸·Î Ç÷¾×ÀÇ Á¡µµ¸¦ ³·Ãç ¸¼°í ±ú²ýÇÑ Ç÷¾×À¸·Î ¸¸µç´Ù. 4.Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®´Â ÀÛ¿ëµµ ÇöÀúÇÏ´Ù. ±× °á°ú °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. 5.¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ ¸ð¼¼Ç÷°ü±îÁö °ÈÇÑ´Ù. 6.¸»ÃÊÁ¶Á÷¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â HDL(°í¹ÐµµÁö´Ü¹é) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁØ´Ù. 7.Ç÷´çÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â ÀÛ¿ëµµ ¶Ù¾î³ª ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. 8.Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÑ´Ù. 9. ´ç´¢º´¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â 2Â÷ÀûÀÎ ÇÕº´ÁõÀÎ µ¿¸Æ°æÈ, °íÇ÷¾ÐÀº ¹°·Ð, ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ½ÅÀ庴, ¹é³»Àå µîÀ» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÑ´Ù. 10.ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ½ÅÀ庴À» ¿¹¹æ,Ä¡·áÇÑ´Ù. 11.Á¤»óÀûÀÎ Ç÷´çÀ» ³»¸®´Â ÀÛ¿ëÀº ¾ø°í, ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â ³ôÀº Ç÷´çÄ¡¿¡¸¸ ÀÛ¿ëÇϸç Á¤»ó Ç÷´çÀÌ µÇ¸é ½Å±âÇÏ°Ôµµ ÀÛ¿ëÀ» ¸ØÃá´Ù. ±× °á°ú ÇÕ¼º¾àó·³ ÀúÇ÷´çÀ̳ª ½ÅÀå Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù. 12.°£ÀåÀÇ Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» °È½ÃÅ°´Â ±×·çŸġ¿ÂÀÌ ¸¹´Ù. 13.°£ÀåÀÇ Çص¶ ±â´ÉÀ» °ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀӽŠÁßµ¶, ¾à¹° Áßµ¶, ¾Ë·¹¸£±â¿¡µµ ÁÁ´Ù. 14.°£ÀåÀ» °Ç°ÇÏ°í °ÇÏ°Ô Çϸç, ½ÅüÀÇ ³ë°ïÇÔÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¾î º¯ºñÅëÀ̳ª ÇǷΠȸº¹¿¡µµ ÁÁ´Ù. 15.°£ÀåÀÇ Á¶Ç÷ ±â´É¿¡µµ °ü¿©ÇÑ´Ù. 16.¾ËÄÚ¿Ã ¶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðµÇ´Â ºñŸ¹ÎB1ÀÇ Èí¼ö¸¦ ³ôÀÌ°í, ÁÖµ¶(ñÐÔ¸)À» ÁßÈÇÏ¿© °£ÀåÀ» º¸È£ÇØ ÁØ´Ù. 17.´«ÀÇ ÇǷηΠµÎÅëÀÌ »ý°Ü Ã¥À» ¿À·¡ ÀÐÁö ¸øÇÏ´Â »óŸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇÑ´Ù. 18.´«ÀÇ °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼°¡ Èå·ÁÁö´Â ¹é³»ÀåÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. 19. °¢¸·À̳ª ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Åõ¸íµµ°¡ ³ªºüÁ® ¹ß»ýÇÏ´Â °¢Á¾ °¢¸· ÁúȯÀÇ Àå¾Ö ȸº¹¿¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù. 20.¼¼±Õ¼ÓÀÇ ´Ü¹éÁú¿¡ ħÅõÇÏ¿© »ì±Õ, »ìÃæ È¿°ú¸¦ ³½´Ù. 21.´ëÀå±ÕÀ̳ª ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â »ì¸ð³Ú¶ó±ÕÀ» ºñ·ÔÇÑ º´¿ø±ÕÀ» Á×ÀδÙ. ±× ¶§¹®¿¡ ¼ÒÈ ºÒ·®¿¡µµ ÁÁ´Ù. 22.»ì±Õ·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª ½ÀÁøÀ̳ª ¹«Á» µî¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¾çÆÄÀÇ »ì±Õ ÀÛ¿ëÀº ÀÍÇôµµ º¯ÇÔ ¾ø´Ù(¸¶´ÃÀº ºÒ¾ÈÁ¤ÇÔ). 23.ÃæÄ¡·Î ÀÌ°¡ ¾ÆÇà ¶§, °¥¾Æ¼ ÃæÄ¡ ¾ÈÀ¸·Î ³Ö¾î µÎ¸é ÅëÁõÀÌ ¸Ü´Â´Ù. 24.»ý °ÍÀ» 3~8ºÐ°£ ¾ÃÀ¸¸é ÀÔ ¾ÈÀÌ ¿ÏÀüÇÑ ¸ê±Õ »óÅ°¡ µÈ´Ù. 25.°áÇÙÀ̳ª ÄÝ·¹¶ó µîÀÇ Àü¿°º´À» ¿¹¹æ, Ä¡·á¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù. 26.»ì±Õ·Â°ú Çص¶·ÂÀ¸·Î À°·ùÀÇ ºÎÆи¦ ¸·´Â´Ù. 27.Çö´ëÀÇÇеµ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϴ ü³»ÀÇ Á߱ݼÓÀ» Çص¶, ºÐÇؽÃÄÑ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃŲ´Ù. 28.Ä®½·µµ ¸¹À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚüÀûÀ¸·Îµµ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó°ú °°Àº Àۿ붧¹®¿¡ ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. 29.Áö¹æÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀ¸¸ç ä¼Ò·Î¼´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ù. 30.Ä®½·°ú öºÐÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ °Àå È¿°ú¸¦ µ¸¿ì´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. 31.°¨±â ÅðÄ¡ ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î¼ »ýÀ¸·Îµç, ÀÍÈ÷µç ²úÀ̵çÁö Çؼ ½ÇÁ¦·Î Áö³ ¼ö¼¼±â µ¿¾È °¨±â¾àÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾ú´Ù. 32.¸ñÀÇ ½Äµµ³ª ÆóÀÇ ±âµµ¿¡ ´Þ¶óºÙÀº ºÒÇÊ¿äÇÑ Á¡¾×µéÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °Å´ã ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. 33.ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§, ÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î¼ Á¶±Ý¾¿ ¸¶½Ã¸é Æ®ÀδÙ. 34.±âµµÀÇ °¡·¡¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ±âħ¿¡µµ ÁÁ´Ù. 35.¼ÒÈ ÃËÁø, º¯ºñ, »ý¸® ºÒ¼ø, À¯¹æ Á¾¾ç, ´ë¸Ó¸® µîÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù. 36.ºÒ¸éÁõ¿¡ ¾çÆÄ°¡ ÁÁÀºµ¥ »ý¾çÆĸ¦ ½ä¾î¼ ¸Ó¸®¸Ã¿¡ ³õ°í ÀÚµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 37.¾Æ±âµéÀÌ °ædzÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¶§, ¾çÆĸ¦ À߶ó ÀÔ¿¡´Ù ´ëÁÖ¸é ¾ÄÀº µí °¡¶ó¾É´Â´Ù. 38. ³Ê¹« ¸¶À½ÀÌ ±äÀåµÉ ¶§ »ý¾çÆĸ¦ ¸ÔÀ¸¸é »ý¾çÆÄÀÇ ¸Å¿î¸À°ú Çâ±â°¡ ¿¬¼ö¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù. 39.Çã¾à üÁúÀ̳ª ½Å°æ¼è¾à¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ ¿ø±â ȸº¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚÀÇ ½ÄÀÌ·Î Àû´çÇÏ´Ù. 40.Ç÷¾×À» Á¤ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁ°í ÀÜÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
|
|
¸Þµð¾÷ |
"
¾çÆÄÀÇ ÁÁÀºÁ¡""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
73 |
Ä¡¾ÆÀÇ »öÀÌ °Ç°ÀÇ Ã´µµ´Â ¾Æ´Ï´Ù |
0 |
3,626 |
2012-03-11 |
|
|
|
72 |
³²ÀÚÀÇ È£¸£¸ó, ¿©ÀÚÀÇ È£¸£¸ó |
0 |
8,010 |
2012-03-11 |
|
|
|
71 |
ÄÝ·¹¶ó¿Í ¸»¶ó¸®¾Æ |
0 |
2,639 |
2012-03-11 |
|
|
|
70 |
¹à°í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ À§ÇÑ Ä¡¾Æ¹Ì¹é |
0 |
4,258 |
2012-03-11 |
|
|
|
69 |
¾î±úÅëÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© |
1 |
3,953 |
2012-03-11 |
|
|
|
68 |
ÀÓÇöõÆ®ÀÇ Àå´ÜÁ¡ |
1 |
3,916 |
2012-03-11 |
|
|
|
67 |
ÃÊ°Ü¿ï 'Ȳ»ç' ´ëó¹ý |
6 |
2,615 |
2012-03-11 |
|
|
|
66 |
¾Ë¸é ¸ø ¸Ô´Â Æ®·£½ºÁö¹æ |
0 |
3,425 |
2012-03-11 |
|
|
|
65 |
ÀΰøÄ¡¾Æ¿¡´Â ¾î¶² Á¾·ù°¡ ÀÖ°í Àå´ÜÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡? |
2 |
13,303 |
2012-03-11 |
|
|
|
64 |
¶×¶×ÇÑ ¿©¼ºÀ» ÁøÂûÇϱâ À§ÇØ-ûÁø±â |
0 |
3,131 |
2012-03-11 |
|
|
|
63 |
³ë³âÀÇ ÀڽۨÀ» ÁÖ´Â ÀÓÇöõÆ® |
0 |
2,832 |
2012-03-11 |
|
|
|
62 |
°Ü¿ïö ¿©µå¸§ °ü¸® |
0 |
2,675 |
2012-03-11 |
|
|
|
61 |
Á¶¼±¿Õ½Ç ÃÖ°í º¸¾ç½Ä - ¿ìÀ¯Á× |
3 |
3,736 |
2012-03-11 |
|
|
|
60 |
ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ© °³¹ßÇÑ »ç¶÷Àº ÀÇ»ç´Ù |
1 |
4,832 |
2012-03-11 |
|
|
|
59 |
¸¶´ÃÁÖ»ç ¼³¸í¼ º¸¸é ³î¶õ´Ù |
5 |
41,965 |
2012-03-11 |
|
|
|
58 |
»ç¶û´Ï »Ì¾Æ¾ß Çϳª, ¸»¾Æ¾ß Çϳª? |
0 |
4,365 |
2012-03-11 |
|
|
|
57 |
°Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¿¡ ÃæÄ¡¿¹¹æ Ä¡·á ½Ç¶õÆ® |
1 |
7,440 |
2012-03-11 |
|
|
|
56 |
ÀڽۨÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â Ä¡¾Æ ±³Á¤ |
0 |
4,386 |
2012-03-10 |
|
|
|
55 |
»ç¹«½Ç³»ÀÇ °¡º¿î ¿îµ¿Àº |
0 |
3,402 |
2012-03-10 |
|
|
|
54 |
º¸Ã¶Ä¡·á·Î Á¦2ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦! |
0 |
3,366 |
2012-03-10 |
|
|
|
|
|
|
|