¼Õ½±°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÃÊ ¹Î°£¿ä¹ý
1. ´ç´¢
:¸¶´Ã½ÄÃÊ 20~30gÀ» 5~10¹èÀÇ ¹°·Î Èñ¼®ÇÏ¿© ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¸¶½Å´Ù. ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø, ½ÄÈÄ¿¡ 3¼ù°¡¶ô¾¿ À¯±â³ó¼³ÅÁ¹°À̳ª °úÁó, »ý¼ö µî¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù.
2.°íÇ÷¾Ð
:À¯ÀÚ½ÄÃʳª ¼ÖÀÙ½ÄÃʸ¦ ÇÏ·ç¿¡ ¹Ý Äž¿ °øº¹À» ÇÇÇØ ¸¶½Å´Ù.
3. À§À庴
:5~10¹èÀÇ ¹°·Î Èñ¼®ÇÑ ½ÄÃʸ¦ ÇÏ·ç ¼¼¹ø, 60ml¾¿ ¸¶½Ã¸é À§ ¼ÓÀÇ ³ª»Û ±ÕÀÌ Á¦°ÅµÈ´Ù.
°¨±â:ÆĻѸ®¸¦ Á×ó·³ ´ÞÀÎ ÈÄ ½ÄÃʸ¦ Á¶±Ý ³Ö¾î ½Ä±â Àü¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ¸Ô°í ³ª¼ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ¶¡À» ³½´Ù.
4.ºÎÁ¾
:Äá 2È©¿¡ ¹° 400ml¸¦ ºÎ¾î ¹ã»õ ºÒ¸° ÈÄ °¥¾Æ Äá¹° ÇÑ »ç¹ßÀ» ¸¸µç´Ù. ½ÄÃÊ 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾î ÇÏ·ç¿¡ µÎ¹ø ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô´Â´Ù
5. ¸¸¼ºÇÇ·Î
:½ÄÃÊ 10~15gÀ» 5~10¹èÀÇ ¹°·Î Èñ¼®ÇØ À½·á¼ö ´ë½Å ¸¶½Å´Ù.
6. º¯ºñ
:µÎÀ¯ ÇÑÀÜ¿¡ »ç°ú½ÄÃÊ 20~30gÀ» ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù. µÎÀ¯ ´ë½Å ¹°·Î Èñ¼®Çؼ Á¶ÃÑÀ» ¼¯¾î ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.
7. ºñ¸¸
:Çö¹Ì½ÄÃʸ¦ ¸ÅÀÏ ¼ÒÁÖÀÜ(20~30g)À¸·Î ÇѵΠÀܾ¿ ¸¶½Å´Ù. ±×³É ¸¶½Ã±â°¡ °ÅºÏÇÏ¸é ¹°·Î Èñ¼®ÇØ ¸¶½Å´Ù.
8. °ñ´Ù°øÁõ
½ÄÈÄ¿¡ Âþ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 3¼ù°¡¶ô¾¿ ¸Ô´Â´Ù.
9. ¾î±ú°á¸²
:¿äÅë µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ½ÄÃÊ¿Í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ǭ´Ù. Ÿ¿ùÀ» Àû¼Å ¾ÆÇ °÷À» ÂòÁúÇÑ´Ù.
10. È»ó
:È»ó ÀÔÀº °÷¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¹Ù¸£°í Á¾À̸¦ ºÙ¿© ÃàÃàÇÏ°Ô Çϸé ÅëÁõÀÌ °¡½Ã°í ÈäÅÍ°¡ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ±â¸§¿¡ µ§ ºÎÀ§´Â ½ÄÃÊ¿¡ ¸Þ¹Ð°¡·ç¸¦ °³¾î ºÙÀδÙ.
11. ¼ÒÈÀå¾Ö
:¾Æħ¸¶´Ù 5~10¹èÀÇ ¹°·Î Èñ¼®ÇÑ ½ÄÃʸ¦1Äž¿½Å´Ù.°¨½ÄÃʳª Æ÷µµ½ÄÃÊÀÇ °æ¿ì´Â ½ÄÈÄÀ½·á󷳸¶¼ÅµµÁÁ ´Ù.
12. ºÒ¸éÁõ
:ÀÚ±â Àü ½ÄÃʸ¦ 1¼ù°¡¶ô¾¿ ¶°¸Ô´Â´Ù. ÇǷΰ¡ Ç®¸®¸é¼ ÀáÀÌ Àß ¿Â´Ù.
13. ¼³»ç
:¾¦ 10g¿¡ ½ÄÃÊ 5ml¿Í ¹° 200ml¸¦ ³Ö°í ´Þ¿© ÇÏ·ç µÎ¹ø¾¿ ½Ä»ç 30ºÐ Àü¿¡ ¸Ô´Â´Ù.