|
|
ºñ¸¸ ºÎ¸£´Â ¿°Áõ Àâ´Â Çص¶Â÷
|
|
|
|
|
|
|
¡Ú ºñ¸¸Àº ¿°ÁõÀÌ´Ù? ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ºñ¸¸Àº ¡®Áö¹æ¡¯ÀÇ ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸Àº Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¸¼º ¿°ÁõÀ¸·Î, ¸ö ¼Ó¿¡ ½×ÀÎ µ¶¼Ò¿Í Áö¹æÃþÀÇ ¿°Áõ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇϸç, ºñ¸¸À» ¿ÏÈÇϱâ À§Çؼ´Â À̸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çص¶Â÷´Â Áö¹æ ºÐÇØ¿Í Çص¶ ÀÛ¿ë¿¡ ÁÁ°í ±ÙÀ°·®Àº À¯ÁöµÇ¸é¼ ¸ö ¾ÈÀÇ µ¶¼Ò¸¸ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î Çص¶Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é¼ ´Ü¹éÁú, ä¼Ò À§ÁÖ·Î ½Ä»ýÈ°À» ¹Ù²Ù¸é 3ÀÏ ¸¸¿¡ 2kgÀº ±Ý¹æ ºüÁö´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Q. ¿°ÁõÀÌ ºñ¸¸°ú ¾î¶² °ü°è°¡ ÀÖ´ÂÁö? ¿ì¸® ¸ö¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ¸é Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°ÁúµéÀÌ ºÐºñ µË´Ï´Ù. ÀÌ ¿°Áõ ¹°ÁúµéÀÌ Ç÷¾×À» ÅëÇؼ ¸ö Àüü¸¦ µ¹°Ô µÇ°í ¿°Áõ ¹°Áú¿¡ ÀÇÇؼ µ¶¼Ò³ª È°¼º»ê¼ÒµéÀÌ ºÐºñ°¡ µÇ¾î Áö¹æ¼¼Æ÷µé¿¡ º¯ÇüÀÌ ¿À°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ º¯ÇüµÈ Áö¹æ¼¼Æ÷µéÀº ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀ̳ª ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇؼ Àß ºüÁöÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. Q. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®µµ ¿°ÁõÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎÁö? ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¶õ ´Ü¼øÀÌ »ìÂð »óÅ°¡ ¾Æ´Ñ ¿°ÁõÀÌ ÁøÇàµÈ ºÎÁ¾ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ÇÇÇÏÁö¹æÃþÀÇ ¼øȯÀå¾Ö ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ´Ü¼øÀÌ »ìÀ» »©´Â ³ë·Â¸¸À¸·Î´Â ÇØ°áµÇ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. * ¿°Áõ - ½Åü ¼Õ»ó ½Ã ¸öÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¾î¹ÝµîÀÇ ÀÏÁ¾ ¡Ú ¿°ÁõÀâ´Â Çص¶Â÷ Àç·áÀÇ È¿´É ¿À¹ÌÀÚ´Â °£ Çص¶, À²¹«´Â ³ëÆó¹° Á¦°Å, ĦÀº ¾ËÄÚ¿Ã Á¦°Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢°¢ ´Ù¸¥ Çص¶ È¿°ú¸¦ °¡Áø Àç·áµéÀ» ¸ðÀº °ÍÀÌ´Ù. ¢¹ ¿À¹ÌÀÚ ¿À¹ÌÀÚ´Â Áö¹æÀÌ ÇÕ¼ºµÇ´Â°ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ÁÖ°í ¶Ç Ç÷°ü¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½×À̴°ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁ༠ºñ¸¸¿¡µµ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸°á°ú°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ¢¹À²¹« ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö´Âµ¥ °¡Àå Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àÀçÁß Çϳª·Î ¿¹·ÎºÎÅÍ »ç¸¶±Í¿Í ¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¹Î°£¿ä¹ý¿¡µµ ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëµÇ¾ú´Ù. ¢¹Ä¦»Ñ¸® Çص¶À» ÇÏ´Ùº¸¸é ¸ñÀÌ ¸¶¸£°í °¥ÁõÀÌ ³ª±â ½±´Ù. °¥±Ù(Ħ»Ñ¸®)°°Àº °æ¿ì¿¡´Â °¥ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â È¿°úµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ Çص¶¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ¾àÀçÀÌ´Ù ¡Ú ºñ¸¸ ºÎ¸£´Â ¿°Áõ Àâ´Â Çص¶Â÷ ¸¸µé±â (Çص¶Â÷ ¸¸µå´Â¹ý) ¢º Àç·á : ººÀ½ À²¹« 80g, Ħ»Ñ¸® 40g, ¿À¹ÌÀÚ20g, ¹° 3¸®ÅÍ 1. Âù¹° 1¸®ÅÍ¿¡ ¿À¹ÌÀÚ 210g ³Ö°í ÇÏ·ç µ¿¾È ¿ì·Á³½´Ù. * ¿À¹ÌÀÚ´Â Âù¹°¿¡ ¿ì·Á³»¾ß ¿µ¾ç¼Òµµ ´õ Àß³ª¿À¸ç ²ú¿´À» ¶§ ƯÀ¯ÀÇ ¾´¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°Ô µÈ´Ù. 2. 짉»Ñ¸® 40g, À²¹« 80g, ¹° 2¸®Å͸¦ ³Ö°í 2½Ã°£ µ¿¾È ²úÀδÙ. *À²¹«´Â Âù¼ºÁúÀ̶ó ²À ººÀº À²¹«¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù. 3. ²úÀÎ ¹°À» ½ÄÃÄ ¿À¹ÌÀÚ ¿ì¸° ¹°°ú ¼¯´Â´Ù.
¢º ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ý Çص¶Â÷´Â ÇÏ·ç¿¡ µÎ½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î (Çѹø¿¡) 200mlÁ¤µµ·Î ÇÏ·ç¿¡ 1.5L Á¤µµ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º 3ÀÏ°£ Çص¶Â÷ ´ÙÀ̾îÆ® ù°³¯ ź¼öȹ°°ú °£ÀÌ µÈ À½½ÄÀ» ¹èÁ¦ÇÏ°í ä¼Ò À§ÁÖ·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, 2½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î 200ml¾¿ Çص¶Â÷¸¦ ÇÏ·ç 7ȸ ÃÑ1.5L ¼·ÃëÇÑ´Ù. µÑ°³¯°ú ¼Â°³¯ ä¼Ò¿Í ´Ü¹éÁú À§ÁÖ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, 2½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î 200ml¾¿ Çص¶Â÷¸¦ ÇÏ·ç 7ȸ ÃÑ1.5L ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¢º 3ÀÏ°£ Çص¶ ±â°£ÀÌ ³¡³ÈÄ Çѳ¢´Â ä¼Ò¿Í ´Ü¹éÁúÀ» ¸Ô°í ³ª¸ÓÁö µÎ³¢´Â ÀϹݽÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. Çص¶Â÷´Â ¼ö½Ã·Î ¸Ô¾î¾ß ¿ä¿äÇö»óÀ» ¹æÁö ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù Q. Çص¶Â÷ ¼·Ãë½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×Àº? À²¹«¶óµçÁö °¥±Ù(Ħ»Ñ¸®) ±×¸®°í ¿À¹ÌÀÚµéÀº ´Ù ¾à°£¿¡ Âù ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ À²¹«´Â ²À ºº¾Æ¼ »ç¿ëÇØ¾ß Çϸç, ¾ÆÁÖ ¸öÀÌ ³ÃÇϽŠºÐµéÀº 2½Ã°£¸¶´Ù ¸¶½Ã±â º¸´Ù´Â ÇÏ·ç¿¡ 5¹ø ÀÌÇÏ·Î À½¿ëȽ¼ö¸¦ ÁÙÀ̸ç, µû¶æÇÏ°Ô ÃµÃµÈ÷ À½¿ëÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
73 |
Ä¡¾ÆÀÇ »öÀÌ °Ç°ÀÇ Ã´µµ´Â ¾Æ´Ï´Ù |
0 |
3,626 |
2012-03-11 |
|
|
|
72 |
³²ÀÚÀÇ È£¸£¸ó, ¿©ÀÚÀÇ È£¸£¸ó |
0 |
8,009 |
2012-03-11 |
|
|
|
71 |
ÄÝ·¹¶ó¿Í ¸»¶ó¸®¾Æ |
0 |
2,638 |
2012-03-11 |
|
|
|
70 |
¹à°í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ À§ÇÑ Ä¡¾Æ¹Ì¹é |
0 |
4,258 |
2012-03-11 |
|
|
|
69 |
¾î±úÅëÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© |
1 |
3,951 |
2012-03-11 |
|
|
|
68 |
ÀÓÇöõÆ®ÀÇ Àå´ÜÁ¡ |
1 |
3,916 |
2012-03-11 |
|
|
|
67 |
ÃÊ°Ü¿ï 'Ȳ»ç' ´ëó¹ý |
6 |
2,612 |
2012-03-11 |
|
|
|
66 |
¾Ë¸é ¸ø ¸Ô´Â Æ®·£½ºÁö¹æ |
0 |
3,425 |
2012-03-11 |
|
|
|
65 |
ÀΰøÄ¡¾Æ¿¡´Â ¾î¶² Á¾·ù°¡ ÀÖ°í Àå´ÜÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡? |
2 |
13,301 |
2012-03-11 |
|
|
|
64 |
¶×¶×ÇÑ ¿©¼ºÀ» ÁøÂûÇϱâ À§ÇØ-ûÁø±â |
0 |
3,131 |
2012-03-11 |
|
|
|
63 |
³ë³âÀÇ ÀڽۨÀ» ÁÖ´Â ÀÓÇöõÆ® |
0 |
2,832 |
2012-03-11 |
|
|
|
62 |
°Ü¿ïö ¿©µå¸§ °ü¸® |
0 |
2,675 |
2012-03-11 |
|
|
|
61 |
Á¶¼±¿Õ½Ç ÃÖ°í º¸¾ç½Ä - ¿ìÀ¯Á× |
3 |
3,732 |
2012-03-11 |
|
|
|
60 |
ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ© °³¹ßÇÑ »ç¶÷Àº ÀÇ»ç´Ù |
1 |
4,831 |
2012-03-11 |
|
|
|
59 |
¸¶´ÃÁÖ»ç ¼³¸í¼ º¸¸é ³î¶õ´Ù |
5 |
41,963 |
2012-03-11 |
|
|
|
58 |
»ç¶û´Ï »Ì¾Æ¾ß Çϳª, ¸»¾Æ¾ß Çϳª? |
0 |
4,365 |
2012-03-11 |
|
|
|
57 |
°Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¿¡ ÃæÄ¡¿¹¹æ Ä¡·á ½Ç¶õÆ® |
1 |
7,440 |
2012-03-11 |
|
|
|
56 |
ÀڽۨÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â Ä¡¾Æ ±³Á¤ |
0 |
4,386 |
2012-03-10 |
|
|
|
55 |
»ç¹«½Ç³»ÀÇ °¡º¿î ¿îµ¿Àº |
0 |
3,402 |
2012-03-10 |
|
|
|
54 |
º¸Ã¶Ä¡·á·Î Á¦2ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦! |
0 |
3,366 |
2012-03-10 |
|
|
|
|
|
|
|