|
|
¾çÆÄ¿Í ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É
|
|
|
|
|
|
|
¾çÆÄ¿Í ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É 1. ¾çÆĸ¦ 4µîºÐÇÏ¿© ¿ÍÀο¡ ÀÚ¹ÚÇÏ°Ô Àá±â°Ô ÇÑ´Ù. 2. 2~3ÀÏ »ó¿Â¿¡¼ µÎ°í ¼÷¼º½ÃŲ´Ù. 3. ¾çÆĸ¦ °ÇÁ®³»°í ¿ÍÀÎÀ» ³ÃÀ庸°ü ÇÑ´Ù. 4. ¼ÒÁÖÀÜ¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 2 ~3 ¹ø Á¤µµ ¸¶½Å´Ù.
¿ÍÀÎ ÇÑ º´¿¡ Áß°£ Å©±âÀÇ ¾çÆÄ 4-5°³ Á¤µµ°¡ ¾Ë¸Â½À´Ï´Ù.
- Ç÷¾Ðµµ Á¤»óÈ µÈ´Ù. - ¾ó±¼ Ȳö°Å¸², °»³â±â, - ¼öÁ·³ÃÁõ, °íÇ÷¾ÐÀÌ Á¤»ó. - ¹«¸ÅëÁõÇØ¼Ò - °üÀý¿ÏÄ¡. ¸ö¹«°Ô 10kg °¨·®. - À̸íÁõ °³¼±, ħħÇÑ ´«ÀÌ ¹à¾ÆÁü. - ºñ¹®Áõ(Þ«Ú¥ñø, ´«¿¡¼ ¸ð±â°¡ ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â °Íó·³ º¸ÀÌ´Â Áõ»ó)ÀÌ ÇؼÒ(ú°á¼) - º¯ºñ, ¼Òº¯Åë, µÎÅë, - ¹é¹ß, ÁÖ¸§»ì °¨¼Ò. - ¼º±â´É ȸº¹ ¹× Áõ°.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
533 |
³»°¡ ¿Ü¹è¿± üÁúÀ̶ó°í? |
1 |
5,029 |
2012-05-12 |
|
|
|
532 |
¾ÆÀ̵鿡°Ô À߰ɸ®´Â ¼öÁ·±¸º´? |
1 |
3,597 |
2012-05-12 |
|
|
|
531 |
°Ç°ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ ¸í¾ðµé |
0 |
2,571 |
2012-05-12 |
|
|
|
530 |
°Ü¿ïö ÇǺΠ°ÇÁ¶ ¿Ö »ý±â³ª? |
0 |
3,633 |
2012-05-12 |
|
|
|
529 |
»óȲ¿¡ ¸Â´Â ÇÇ·Î Ç®±â ºñ¹ý |
0 |
3,935 |
2012-05-12 |
|
|
|
528 |
¿©ÀÚ¿¬¿¹ÀÎ 20ÀÎÀÇ »Ç¾á ÇǺΠ¹Ì¿ë¹ý |
1 |
3,038 |
2012-05-12 |
|
|
|
527 |
¾Ï¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½Ä º£½ºÆ® 10 |
0 |
3,782 |
2012-05-12 |
|
|
|
526 |
°¡½¿¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é À¯¼±¿°ÀÌ´Ù |
0 |
11,746 |
2012-05-12 |
|
|
|
525 |
ÇÇÁö¸¦ ¾ø¾Ö´Â 4°¡Áö ¹æ¹ý |
1 |
3,890 |
2012-05-12 |
|
|
|
524 |
¿©ÀÚµéÀÌ º¯ºñ¿¡ Àß °É¸®´Â ÀÌÀ¯ |
0 |
7,853 |
2012-05-12 |
|
|
|
523 |
¿©ÀÚµéÀÌ Àß °É¸®´Â Áõ¼¼µé°ú Ä¡À¯¹ý |
0 |
5,138 |
2012-05-12 |
|
|
|
522 |
¼úÀ» »¡¸® ±ú·Á¸é ÅäÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù? |
1 |
3,143 |
2012-05-12 |
|
|
|
521 |
À߸øµÈ Å»¸ð »ó½Äµé |
0 |
2,287 |
2012-05-12 |
|
|
|
520 |
¾¦Çϳª·Î ÀÌ»µÁø´Ù |
0 |
2,729 |
2012-05-11 |
|
|
|
519 |
¼ÕÀÌ µû¶æÇÏ¸é °Ç°ÇÏ´Ù |
0 |
3,881 |
2012-05-11 |
|
|
|
518 |
°üÀý¾ÆÇÁ¸é ½¬¾î¾ß ÇÑ´Ù? À߸ø ¾Ë·ÁÁø »ýÈ°¼Ó °Ç°»ó½Ä |
1 |
2,285 |
2012-05-11 |
|
|
|
517 |
°Ç°À» À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â ÀüÀÚÁ¦Ç° ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý |
0 |
2,150 |
2012-05-11 |
|
|
|
516 |
¼ÕÀÌ °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸Ó¸®µµ ÁÁ´Ù |
1 |
2,647 |
2012-05-11 |
|
|
|
515 |
Áٳѱ⵵ ÇÏ·Á¸é Á¦´ë·Î ÇØ¾ß ÁÁ´Ù. |
0 |
2,330 |
2012-05-11 |
|
|
|
514 |
Å»¸ð¿Í ³ÐÀº À̸¶°¡ °í¹ÎÀÌ ¿©¼ººÐÀº °í¹Î ÇØ°á |
0 |
3,048 |
2012-05-11 |
|
|
|
|
|
|
|