|
|
¿Ã¸®ºêÀ¯ÀÇ È¿´É 7°¡Áö
|
|
|
|
|
|
|
🍀🌸🍀 ¿Ã¸®ºêÀ¯ÀÇ È¿´É 7°¡Áö 🍀🌸🍀
🌷1. À±±â·Î ºû³ª´Â ¸Ó¸® ¸Ó¸®¸¦ °¨°í ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î Àû´çÈ÷ ÃàÀÌ°í µû¶æÇÑ Å¸¿ù·Î °¨½Ñ´Ù. 20ºÐ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ ¾Ä´Â´Ù. ¸Ó¸®°¡ ÀϾ °æ¿ì ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¼Õ¿¡ ¹¯Çô¼ µé¶á °¡´ÚÀ» ¸¸Á®ÁÖ¸é °¡Áö·±ÇØÁý´Ï´Ù.
🌹2. ¿Âõ¿åó·³ ºÎµå·´°Ô ¿åÁ¶¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¸î ¹æ¿ïÀ» ¶³¾î¶ß¸®¸é ÇǺΰ¡ ÇÑ°á ºÎµå·´´Ù. ¼Ò±ÝÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¹ÝÁ×À¸·Î ¸öÀ» ¹®Áú·¯µµ ÁÁ°í, ´Ù¸®ÅÐÀ» ¹Ð ¶§ ¸éµµ Å©¸² ´ë½Å ¾²¸é ´Ù¸®°¡ ÈξÀ ´õ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
🌸3. °ÇÁ¶ÇÑ ¼Õ°ú ¹ß ó¸® ¹ßÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ·¦À¸·Î °¨½ÎÁØ´Ù. ¼ö¸é ¾ç¸»À» ½Å¾îÁØ´Ù. °ÇÁ¶Çϰųª °¥¶óÁø ¹ß¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹®Áö¸£°í ¹ã»õ ¸é¾ç¸»À» ½Å°í ÀÜ´Ù. °Ç°ÇÑ ¼ÕÅéÀ» À§Çؼ´Â Áý¿¡¼ ¸Å´ÏÅ¥¾î ÇÒ ¶§, ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ¼ÕÀ» ´ã±Ù µÚ¿¡ Çϸé ÁÁ´Ù. ´©·¸°Ô º¯»öµÈ ¼ÕÅéÀº ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ·¹¸óÀ» ´õÇؼ ³¡À» ¹®Áö¸¥´Ù.
🍁4. ÈÀåÀ» ´Û¾Æ³¾ ¶§ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ÇѵΠ¹æ¿ïÀ» ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î µ¥¿î µÚ ¾ó±¼¿¡ ¹®Áú·¯¼ ÈÀåÀ» Áö¿î ´ÙÀ½ Ƽ½´·Î ´Û¾Æ³½´Ù. Ưº°È÷ °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¿¡´Â Àú³á¿¡ º¸½ÀÁ¦·Î ½áµµ µÈ´Ù. ºñŸ¹ÎE¿Í Ç×»êÈÁ¦°¡ ÀÖ´Â ±â¸§ÀÇ Áú ÁÁÀº ÃþÀÌ ÀÚ´Â µ¿¾È ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» ÁÖ°í Ä¡À¯ÇØÁØ´Ù. ¾Æħ¿¡´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ´« ¹ØÀ» µÎµå¸®¸é ºÎÀº °ÍÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù.
🌺5. ÀÔ¼úÀÌ ÅÕÀ» ¶§ Ãß¿î ¹Ù±ù¿¡ ³ª°¡±â Àü¿¡ ÀÔ¼ú¿¡ Á¶±Ý ¹Ù¸£¸é ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®°¡ µÈ´Ù. »¡¸® °ÇÁ¶ÇØÁö¸é ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ¼¯¾î Ä©¼Ö¿¡ ¹ß¶ó¼ ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸£¸é ÁÁ´Ù.
🍀5. ´ÙÀ̾îÆ® ÀåÀ±ÁÖµµ ÇÑ´Ù´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯ ´ÙÀ̾îÆ®! ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡´Â ¿Ã·¹»êÀ̶ó´Â ¿À¸Þ°¡-9 Áö¹æ»êÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¿Ã·¹»êÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÄÝ·¹½Ã½ºÅäÅ°´ÑÀÌ ºÐºñµÇ¾î ½Ä¿åÀÌ ¾ïÁ¦µÇ°í, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ °³¼±µÇ¾î Ç÷´çÀÌ ³·°Ô Á¶ÀýµÇ°í, ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀÌ °³¼±µÇ¾î Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô µÅ¼ ½Ä»ç Àü ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î 1ÀܹÝÀ» µå½Ã¸é È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
🍒6. º¯ºñÇØ¼Ò ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â À§»ê ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦Çؼ ¼Ó ¾²¸²À» ÇؼÒÇÏ°í ´ëÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÃËÁøÇؼ º¯À» ¹±°Ô ÇϹǷΠº¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö´Âµ¥ ¾ÆÁÖ Å¹¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
🌳7. Æ°»ì ¹æÁö, °Ç¼º ÇǺΠ¿ÏÈ Ç×»êÈÁ¦·Î ÀÛ¿ëµÇ´Â ºñŸ¹Î E, Æú¸®Æä³î, ½ºÄí¾Ë·»Àº Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ ÁÖ°í ¼¼Æ÷¸·À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ¿© ³ëÆó¹°ÀÌ ½±°Ô ¹èÃâµÇµµ·Ï Çؼ ÇǺι̿뿡 ÁÁÀºµ¥¿ä. ƯÈ÷ ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ÇǺθ¦ ¸¶»çÁöÇϸé ÀӽŠÁß¿¡ »ý±ä Æ° »ìÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ°í °Ç¼º ÇÇºÎ¿Í ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18453 |
´ÜÈ£¹Ú È¿´É 11°¡Áö |
0 |
4,089 |
2021-03-21 |
|
|
|
18452 |
¾Ï¼¼Æ÷ Á×À̴ û±¹Àå È¿´É 4°¡Áö |
0 |
1,928 |
2021-03-18 |
|
|
|
18451 |
´Ù¾çÇÑ °úÀÏÀÇ È¿´É |
0 |
2,226 |
2021-03-18 |
|
|
|
18450 |
±Í¸® È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,853 |
2021-03-18 |
|
|
|
18449 |
°õº¸¹èÃß È¿´É Ç׾ϵµ ÀÖ´Ù |
0 |
5,939 |
2021-03-18 |
|
|
|
18448 |
¼Ò³ª¹« ÇÑÀÔ¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý |
5 |
8,053 |
2021-03-18 |
|
|
|
18447 |
¿ì¾ûÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
8 |
67,396 |
2021-03-18 |
|
|
|
18446 |
µÅÁö°í±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
6 |
29,164 |
2021-03-15 |
|
|
|
18445 |
Æí¹é³ª¹«(ÇÇÅæÄ¡µå)ÀÇ È¿´É |
0 |
2,826 |
2021-03-15 |
|
|
|
18444 |
°ÜÀÚÀÇ È¿´É |
0 |
3,192 |
2021-03-15 |
|
|
|
18443 |
³ÃÀÌÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
1,740 |
2021-03-15 |
|
|
|
18442 |
²¢ÀÙÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
3,913 |
2021-03-15 |
|
|
|
18441 |
Âñ·¹³ª¹« ¿µ½ÇÀÇ È¿´É |
0 |
4,459 |
2021-03-15 |
|
|
|
18440 |
ÀÜ´ëÀÇ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,547 |
2021-03-15 |
|
|
|
18439 |
¹«±â·ÂÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Â Á¦Ã¶ º½³ª¹° 6°¡Áö |
0 |
1,552 |
2021-03-10 |
|
|
|
18438 |
´ÄÀºÈ£¹ÚÀÇ È¿´É BEST 8°¡Áö |
1 |
5,347 |
2021-03-10 |
|
|
|
18437 |
È«»ïÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
3,077 |
2021-03-10 |
|
|
|
18436 |
°á¸íÀÚ È¿´É 7 |
0 |
1,606 |
2021-03-08 |
|
|
|
18435 |
ÂÊÆÄ »Ñ¸®ÀÇ È¿´É |
1 |
6,112 |
2021-03-08 |
|
|
|
18434 |
±¸¾Æ¹Ù È¿´É, ±¸¾Æ¹Ù ¿µ¾ç¼ººÐ |
0 |
2,046 |
2021-03-08 |
|
|
|
|
|
|
|