¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° Á׿°¹°(¼ö) À¯±ÙÇǹ° È¿°ú

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
<Çѹæ¶ó¿îÁö>`¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°` Á׿°¹°(¼ö) , À¯±ÙÇǹ° È¿°ú

 

¾Ë·¹¸£±â¿¡ ÀÇÇÑ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀº Àü½Å¿¡ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, ÃÖ±Ù ±³Åë¼ö´ÜÀÇ ¹ß´Þ, ÁÖ°Åȯ°æÀÇ º¯È­, ´ë±â¿À¿°°ú ½ºÆ®·¹½º Áõ°¡ µîÀ¸·Î °¡Àå ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ¾î·Á¿òÀ» ´çÇÏ´Â °ÍÀº ÄÚ¿¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¿¬¼ÓÀûÀÎ ¹ßÀÛ¼º Àçä±â, °è¼Ó Èê·¯³»¸®´Â Ä๰, ÄÚ¸·ÈûÀÇ ¼¼°¡Áö ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÓ»óÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°ÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº ÄÚÁõ»ó»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´«À̳ª ¸ñ¾ÈÀÌ °¡·Æ°í ´«¹°ÀÌ ³ª°í ³¿»õ ¸Ã±â°¡ Èûµé¾îÁö¸ç ¸¸¼ºÇǷθ¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Àü½ÅÁõ»óÀ¸·Î »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í, ÀÛ¾÷°ú Çо÷ ¼öÇà´É·ÂÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°Àº Çѹ濡¼­ ºÐü(ÝÄôñ), ºñü(Þ¬ôñ)¶ó°í ºÒ¸®´Â Áúȯ¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù. ºÐü´Â Áøµå±â, Áý¸ÕÁö µî ´Ù¾çÇÑ Ç׿øÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸® ¸öÀÇ ÆóÀå, ºñÀå ¹× ½ÅÀåÀÇ ¼±ÃµÀûÀÎ ¾ç±â°¡ Çã¾àÇØÁ® ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ÇǺο¡ ÀÖ´Â À§±â(êÛѨ), Áï ÀÎüÀÇ Ç¥ÇǸ¦ ¹æ¾îÇÏ´Â ±â°¡ Çã¾àÇØÁ³°Å³ª ±âÈĺ¯È­¿¡ ÀÇÇؼ­ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» À¯¹ßÇÑ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î Çѹ濡¼­ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» Ä¡·áÇÒ ¶§´Â À§¿Í °°Àº ¿ä¼Ò¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© ´Ü¼øÈ÷ ÄÚ¿¡¸¸ ±¹ÇÑÇØ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó üÁú°ú º´ÀÌ ¹ß»ýÇÑ ±Ù¿øÀÌ µÇ´Â Àå±â¸¦ Ä¡·áÇÔÀ¸·Î½á ÇöÀçÀÇ Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ°í º´ÀÇ Àç¹ßÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¹Î°£¿¡¼­´Â À¯±ÙÇǶó°í ºÒ¸®´Â ÄÚ³ª¹« »Ñ¸®²®ÁúÀ» ¿¹·ÎºÎÅÍ ¿©·¯ °¡Áö Äິ¿¡ Àß »ç¿ëÇÏ¿´´Ù. ÄÚ³ª¹« »Ñ¸®²®Áú 20g¿¡ ¹° µÎ ´ëÁ¢ Á¤µµ¸¦ º×°í 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ Â±â¸¦ °ÇÁ®³»°í ÇÏ·ç 3¹ø ³ª´² ¸¶½Ã¸é È¿°úÀûÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ¹°Á׿°¼ö³ª »ýÈ°Á׿°(±¸¿î¼Ò±Ý)À» »ý¼ö¿¡ Àû´çÈ÷ Èñ¼®ÇÏ¿© ÇÑÂÊ ÄÚ¸¦ ¸·Àº ä ÄÚ·Î µéÀ̸¶½Å ´ÙÀ½ ÀÔÀ¸·Î ³»¹ñ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ÀÚ±â Àü¿¡ ÄÚ¼¼Ã´À» Çϸç, Àçä±â°¡ ±×Ä¡Áö ¾ÊÀ» ¶§´Â »ý°­ÁóÀ» ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ÄÚ¸¦ ¾ÄÀ¸¸é ÁÁ´Ù.

¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ÇÇ·Î¿Í À°Ã¼Àû °ú·Î¸¦ µÇµµ·Ï ÇÇÇϸç, Áý¾ÈÀ» ½ÀÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÏ°í ½Ç³»°ø±â°¡ ¿À¿° µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ¸ç ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÎÀÚ¸¦ ¾Æ´Â °æ¿ì¶ó¸é À¯¹ßÀÎÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâÀ» °¡±ÞÀû ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Áõ»óÀÌ °¡º±´Ù°í Çؼ­ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê°í ÃʱâºÎÅÍ Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 

ºñ¿°, Ãà³óÁõ¿¡´Â ¾ß»ý ÂüÀ¯±ÙÇÇ, ¾ß»ý½ÅÀÌÈ­Â÷¸¦ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¸Ô°í, ¶ÇÇÑ ¼ö½Ã·Î ÄÚ¼¼Ã´Çϸé ÁÁ½À´Ï´Ù...

¾ÆÈ©¹ø ±¸¿î ±¸È¸Á׿°Àº °¢Á¾ ¾Ë·¯Áö¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁÀº ½ÄÇ°À̹ǷΠ¼ö½Ã·Î ÀÚ»ö±¸È¸ Á׿°¾Ë°»À̸¦ ħÀ¸·Î ³ì¿© ¸Ô°Å³ª, À½½Ä¹°¿¡ ¼Ò±Ý ´ë½Å Á׿°ºÐ¸»À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.. ¶ÇÇÑ ¹°Á׿°¼ö·Î ÄÚ¾ÈÀ» ¼¼Ã´ÇØÁÖ¸é È¿°ú´Â ¹è°¡ µÇ´Â°Å °°¾Æ¿ä.. ¼ºÀÎÀ̽øé Å»Áö¸é¿¡ ¹¯Çô ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ÇÑÂÊ ÄÚ±¸¸Û¿¡ ²È°í, ±× ´ÙÀ½³¯Àº ¹Ý´ëÆí ÄÚ±¸¸Û¿¡ ²ÈÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.. ±×³É Èûµå½Ã¸é ¸éºÀ¿¡ ¹¯Çô ÀÚÁÖ ´Û¾ÆÁ൵ µÇ±¸¿ä^^

¸ö¼ÓÀÇ ³ëÆó¹°À» ¾ø¾ÖÁÖ°í, ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̴µ¥´Â Á׿°¸¸ÇÑ À½½Äµµ ¾øÀ» °Å¶ó »ý°¢Çϱ¸¿ä, Áý¾ÈÀÇ ºñ»óÀǾàÇ°À¸·Î ²À ì±â½Ã¶ó°í ±ÇÀ¯ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.. õ½Ä, ÁßÀÌ¿°, ¸ñ°¨±â, °¡·¡, ±âħ µîÀ϶§µµ Á׿°ÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ±× ¿Ü À§±Ë¾ç(À§¿° µî À§Áúȯ), ÀÕ¸öÁúȯ, ÃæÄ¡, ´ç´¢, ¾Ï¿¹¹æ, ÇǺκ´(¾ÆÅäÇÇ, ¿©µå¸§), ¹«Á», ´«º´, µî¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ´Â ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.

±×¸®°í, ±¹»ê ÂüÀ¯±ÙÇÇ¿Í ¹ç¸¶´Ã, °ËÀºÄáû±¹Àå°¡·ç, Á׿° µîÀ¸·Î ±¹»ê ÂüÀ¯±ÙÇÇȯÀ» ¸¸µé¾î ±¹»êÀ¯±ÙÇÇÂ÷³ª ±¹»ê½ÅÀÌÈ­Â÷¿Í °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. Â÷·Î ²ú¿© ¸Ô±â ºÒÆíÇÏ¸é »ý°­°¥±Ù¾×À» ÂüÀ¯±ÙÇÇȯ°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇصµ ¸Å¿ì ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

 

ÂüÀ¯±ÙÇÇ´Â ºñ¿°»Ó¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ¾Ë·¯Áö¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ¶ó  »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù..¾ÆÅäÇÇ, õ½Ä, ºñ¿° µî..

¸ö¼ÓÀÇ µ¶¼ºÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í ¸é¿ª¼ºÀ» ±æ·¯ÁֹǷΠÇö´ë¿¡ »ç´Â ¾ÆÀ̵é°ú ¾î¸¥µé¿¡°Õ ´õÇÒ³ªÀ§ ¾øÀÌ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù...(ÃÖ°íÀÇ Á¾Ã¢¾à, õ¿¬Ç×»ýÁ¦·Î¼­ ¾Ï¿¹¹æ Ä¡·á ¹× °íÇ÷¾Ð,´ç´¢, µ¿¸Æ°æÈ­, ÀÕ¸ö¿°Áõ, ½ÀÁø, ¾ÆÅäÇÇ µî ÇǺο°, ´Á¸·¿°, ½Å°æÅë, °üÀý¿°, À§±Ë¾ç µî¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù..)

¾àÀÌ ¾Æ´Ñ ½ÄÇ°ÀÌ´Ï±î ¾È½ÉÇÏ°í ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù..

ÂüÀ¯±ÙÇǸ¦ Â÷·Î ²ú¿©¼­ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸ÔÀÌ´Ï±î ¸Àµµ ÁÁ°íÇؼ­ Àß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä.. °¡Á· ¸ðµÎ°¡ ¹°´ë½Å ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

°³ÀÎÀûÀ¸·Î ±¹»ê ¾ß»ý ÂüÀ¯±ÙÇÇ¿Í ¿¬ÇÑÀÚ»öÁ׿°, »ý°­ °¥±Ù µîÀº Áö¸®»ê ÇԾ翡 À§Ä¡ÇÑ °÷¿¡¼­ ±¸Çؼ­ ¸Ô°í Àִµ¥ ¹ÏÀ» ¼ö À־ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.. ¿©·¯ °÷ÀÌ Àֱ⿡ ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆ캸½Ã°í, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â °÷¿¡¼­ ±¸Çؼ­ ÀÌ¿ëÇغ¸¼¼¿ä..

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° Á׿°¹°(¼ö) À¯±ÙÇǹ° È¿°ú""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾çÆÄÀÇ È¿´É ¼Ò°³
´ÙÀ½±Û ºñ¿°¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°(Â÷) ¸î°¡Áö
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,530 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,684 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,489 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 11,184 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,730 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 3,241 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,859 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,528 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,529 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,485 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,532 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 22,428 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,536 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,530 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 5,439 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 15,542 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 6,679 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,496 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,496 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,577 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷