고혈압의 일반적인 원인은 잘못된 생활습관과 식습관 때문이기에 식이요법을 통해 치료 할 수 있다고 합니다.

그래서 고혈압에 대한 식이요법을 인터넷에서 검색해보면 수도 없이 많은 글들이 나오고, 사람들마다 말이 다르기도 합니다. ^ ^

병원에서 의사선생님의 방안이 한계가 있어서, 이런 점들에 대한 보완과 하루하루마다 부모님 건강 관리 체크를 위해 U-헬스케어 서비스 관련 어플들 다운 받아서 사용했는데요, 현재는 케어코치만 사용하고 있습니다.

LG U+에서 나온 어플인데, 다른 어플들과 달리 실시간으로 피드백도 오고, 건강검진 결과에 따른 맞춤형 식단과 건강상담 서비스까지 가능하여 부모님의 건강관리에 많은 도움을 받고 있습니다.

고혈압뿐 만 아니라, 당뇨병 환자들에게도 좋은 어플이며, 일반인들의 건강 관리에도 큰 도움이 되니, 사용해 보시면 좋으실 듯 하네요.

무엇보다 병원이 아닌 집에서 전문가와의 실시간 피드백으로 건강관리가 가능하다는 점이 좋습니다.     

케어코치로인해 고혈압도 방지하고 건강하게 살길 바랍니다! ^^