¾ÏÀ» À̱â´Â À½½Ä 15°¡Áö
Çö´ë»çȸ¿¡¼ °¡Àå ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ºÒÄ¡º´À¸·Î ¾Ë·ÁÁø '¾Ï'.
¿äÁò¿¡´Â °¡Àå ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀ¸·Î
±¹³»»ç¸ÁÀÚ °¡¿îµ¥ ¾à 25% Á¤µµ°¡ ¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀç±îÁö´Â ¾Ï¿¡ Á¤È®ÇÑ ¹ß»ý¿øÀΰú ¾ÏÀÇ ¿ÏÀüÇÑ Ä¡·á´Â ¾ø´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
ÇϽø¸ ¾Ï½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× ¾Ïº¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ È¿°ú¸¦ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ï¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 15°¡Áö
1. ÁÖ½ÄÀ» ¹Ù²ã¶ó Çö¹ÌÄá¹ä
2. ¼±Á¶°¡ Áñ°Ü ¸Ô´ø ¿À°î¹äÀÇ ºñ¹Ð Àâ°î
3. À¯¹æ¾Ï ¼¼Æ÷ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹Ì°
4. °áÀå¾Ï¿¡ Ź¿ùÇÑ Ç×¾ÏÈ¿°ú À²¹«
5. ÇÏ·ç ¹Ý °³·Î ´ëÀå¾Ï°ú Æó¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °í±¸¸¶
6. À¯¹æ¾Ï°ú Àü¸³¼±¾Ï¿¡ ÁÁÀº Äá
7. ÇÏ·ç 2Àܸ¸À¸·Î ¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú º¸´Â ³ìÂ÷
8. ¾ÏÀ» À̱â´Â Ź¿ùÇÑ È¿°ú û±¹Àå
9. ÄáÀÇ ¹ßÈ¿°úÁ¤¿¡¼ ´õ¿í ³ô¾ÆÁö´Â Ç×¾ÏÈ¿°ú µÈÀå
10. DHA·Î ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Àå¼öÇÑ´Ù µîǪ¸¥ »ý¼±
11. Ç×¾ÏÀ½½ÄÀÇ ÃÑü ±èÄ¡
12. ³ì»ö ¹ä»óÀ» Â÷·Á¶ó ³ìȲ»ö ä¼Ò
13. ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ä¡¸é È¿°ú°¡ 2¹è ¹Ì³ª¸®
14. À¯¹æ¾Ï, ´ëÀå¾Ï¿¡ È¿°ú Å« ¼³Æ÷¶óÇÉ Ç³ºÎ ºê·ÎÄݸ®
15. ¾î¸®Áö¸¸ È¿´É ¶Ù¾î³ »õ½Ï ä¼Ò