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Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

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À߸øµÈ ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡´Â ÁÖ·Î ¸À»çÁö, Â¥³»±â, ÇǺι̿ë, ¹Î°£¿ä¹ý µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é,

¨ç¿°Áõ¼º ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ¸À»çÁö

¨è¿©µå¸§ Ä¡·á¶ó ÀÏÄ´ °­·ÂÈíÀιý

¨é¿©µå¸§¿ë ½ºÅ©·´Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ë(»ì±¸¾¾, È£µÎ, ±âŸ ºÐ¸» ½ºÅ©·´Á¦°¡ ¿©µå¸§À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¾ÇÈ­½ÃÅ´)

¨ê¿©µå¸§ÀÌ Àִµ¥ À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº È­ÀåÇ°ÀÇ »ç¿ë(À¯¼º ¸®ÄûµåÆÄ¿îµ¥À̼Ç, À¯¼º ±âÃÊÅ©¸² µîÀÇ
  °úµµÇÑ »ç¿ëÀº ¸ðÇ÷À» ¸·¾Æ ¿©µå¸§À» ¾ÇÈ­½ÃÅ´) µîÀÌ ÀÖ´Ù.

1. ¸À»çÁö ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿°Áõ¼º ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ¸À»çÁö¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº À߸øµÆ´Ù´Â
   »ý°¢ÀÌ ÀÇ»ç »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¹Î°£¿¡µµ ħÅõÇÏ¿´´Ù.
   ÀÌ´Â ¸À»çÁö¿¡ ÀÇÇØ ¿°ÁõÁõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ´Â °ÍÀÌ ¿°·ÁµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
   ±×·¯³ª ¿°ÁõÀ̳ª È­³óÀ» µ¿¹ÝÇÏÁö ¾Ê´Â ¸éÆ÷, ¹ÝÈç, ÄÉ·ÎÀ̵忡 ´ëÇÑ ¸À»çÁö ¿¡ ´ëÇؼ­´Â
   ¿©·¯ °ßÇØ·Î ³ª´¶´Ù. ¸éÆ÷´Â ¸À»çÁöÀÇ Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ¾ÇÈ­, Áõ´ëµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î
   ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¹ÝÈç, ÄÉ·ÎÀ̵忡 ´ëÇÑ ¸À»çÁö´Â Á¤µµ¿¡ µû¶ó ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í
   ºÁµµ ÁÁ´Ù.

2. Â¥³»±â ¼ÕÀ̳ª ¸éÆ÷¾ÐÀÚ·Î ¸éÆ÷¸¦ Â¥³»´Â °ÍÀº ¼Òµ¶ÀÌ ºÒÃæºÐÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á È­³óÀÌ
   »ý±â±â ½±´Ù. ¸éÆ÷¾ÐÀÚ¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ °ÍÀÌ ½ÃÆǵǰí ÀÖ´Ù.
   º»ÀÎÀº ÇÑ ÇǺι̿ë½Ç¿¡¼­ Çǹü¹÷ÀÌ µÇ¸é¼­ ¸éÆ÷¾ÐÀڷΠ¥³»´Â °ÍÀ» º» ÀûÀÌ Àִµ¥,
   °¨¿°Áõ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¾Æ¹«·¡µµ º´¿ø¿¡¼­ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
   À̹ۿ¡µµ ¿©µå¸§ Ä¡·á¶óÇÏ¿© °­·ÂÈíÀιýÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â ÇǺι̿ë½ÇÀÌ Àִµ¥ À̶ÇÇÑ µÞ󸮸¦
   À߸øÇϸé È­³óÀÌ »ý±â°í ÀÚ±¹ÀÌ ³²±â ½±´Ù.

3. ÇǺι̿ë ÇǺι̿ë½Ç¿¡¼­ ½ÃÇàÇÏ´Â ¿©µå¸§ Ä¡·á´Â Á¦ÀÏ ¸ÕÀú Ä«¿î¼¿¸µÀ¸·Î ½ÃÀ۵ȴÙ.
   À̶§ ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ ¿°Áõ»óÅÂÀ̰ųª È­³óÀÌ »ý±ä °æ¿ì¿¡´Â ÇǺι̿ëÀº ÁßÁöÇÑ´Ù.
   ¾ó±¼ÀÇ ÀϺΰ¡ À§¿Í °°Àº Áõ»óÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ±×ºÎºÐÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í ÇǺθ¦ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
   ÀÌ¿Í°°ÀÌ ¿°ÁõÀ̳ª È­³óÀÌ ÀÖ´Â ¿©µå¸§ÀÇ ºÎÀ§´Â Á¦¿ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù.

4. ¹Î°£¿ä¹ý ¿©µå¸§¿¡ ´ëÇÑ ¹Î°£¿ä¹ýÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é

¨ç»ìÅ丮¹Ù¶ó(»ìÅ丮¹Ù¶óÀÇ ±Ù°æ 10g, µµ±×´Ù¹Ì 15g, Çãºê20gÀ» ´Ù·Á ¹° 500§¢°¡ ¾à ¹Ý·®ÀÌ
  µÉ ¶§±îÁö ´Ù·Á ÇÏ·ç¿¡ ¸î ¹ø º¹¿ëÇÔ)

¨èº¹¼þ¾Æ(º¹¼þ¾Æ²ÉÀÇ ºÀ¿À¸®¸¦ °ÇÁ¶ 1ȸ 2~3gÀ» ´Ù·Á º¹¿ëÇÔ)

¨é¹üÀDZÍ(»ý¾à ÁóÀ» ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸§)

¨ê¼è¶ß±â(ÇʵÎä¶ó°íµµ Çϴµ¥ ´Ù·Á¼­ º¹¿ë)

¨ëµµ±×´Ù¹Ì(µµ±× ´Ù¹Ì 20gÀ» 1ÀÏ·®À¸·Î ÇÏ¿© ¹° 600§¢°¡ ¾à ¹Ý·®ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Ù·Á º¹¿ëÇϰųª,
  µµ±×´Ù¹Ì ÀÙ 1~2ÀåÀ» Á¾ÀÌ¿¡ ½Î¼­ ž翡 ±×À»·Á Àß ºñº­¼­ ¶±µ¢¾î¸®Ã³·³ ¸¸µé¾î
  ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.)

¨ìµµ±×´Ù¹Ì+ÇÏÅè±âÁó(º¹¿ë)

¨íµµ±×´Ù¹Ì+¹üÀDZÍÁó(ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸§) ¨îµµ±×´Ù¹Ì+¼¾ºê¸®Áó(º¹ ¿ë)

¨ïµµ±×´Ù¹Ì+»ìÅ縮¹Ù¶ó+¸°µåÁó(º¹¿ë)

¨ð½ºº§¸®ÈÞ¸¦ ´Ù¸° Áó(º¹¿ë, ¼¼¾È)

¨ñ²Ê¸®¸¦ ´Ù ¸° Áó(º¹¿ë)

¨ò³×³ª½ÃÄ«Áñ¶ó¸¦ ´Ù¸° Áó(ȯºÎ¿¡ ´Ù¸²)

¨ó¾Ë·Î¿¡ ÀÙÀÇ Áó(ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸§) µîÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¹Î°£¿ä¹ýµéÀ» ÀÏ°ýÀûÀ¸·Î À߸øµÇ¾ú´Ù°í´Â ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸³ª ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·Çϸç,
ÇǺο¡ µû¶ó ¾Ë·¯Áö ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¿©µå¸§À» ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

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ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
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18573 °¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É 0 1,892 2021-10-28
18572 Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú 0 1,729 2021-10-28
18571 ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 3,045 2021-10-27
18570 ¹èÀÇ È¿´É BEST 5 0 1,852 2021-10-26
18569 »óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É 0 3,332 2021-10-26
18568 °Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É 1 1,456 2021-10-26
18567 ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É 0 1,493 2021-10-26
18566 Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³­ °èÇÇ È¿´É 0 1,549 2021-10-26
18565 ¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É 0 3,946 2021-10-25
18564 ¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö 7 12,626 2021-10-21
18563 °¨ È¿´É 12 32,919 2021-10-19
18562 ¿ÀÅ©¶ó È¿´É 0 2,277 2021-10-19
18561 »ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë 0 1,828 2021-10-19
18560 Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 1 3,459 2021-10-15
18559 °í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö 0 2,203 2021-10-15
18558 ³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 7,028 2021-10-12
18557 ¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ 1 10,558 2021-10-09
18556 Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 0 1,266 2021-10-09
18555 ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É 0 3,119 2021-10-06
18554 °­È² È¿´É 10°¡Áö 0 2,399 2021-10-06
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
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