질병은 마음에서 온다
  
마음과 생각을 바르게 하면 질병이 사라진다고 합니다.
비록 다 실천할 수는 없겠지만, 아래 30가지 덕을
음미하는 것만으로도 건강이 좋아진다고 합니다.  
  
1, 사무사(思無邪): 나쁜 생각을 품지 말라.  
 
2, 행호사(行好事): 착한 일을 행하라.  
 
3, 막기심(莫其心): 속이는 마음을 갖지 말라.  
 
4, 행방편(行方便): 사람을 좋은 길로 이끌라.  
 
5, 수본분(守本分): 자기의 분수를 지켜라.  
 
 
6, 막질투(莫嫉妬): 샘내거나 시기하지 말라.  
 
7, 제교사(除狡詐): 간사하고 교활한 마음을 버리라.  
 
8, 무성실(無誠實): 모든일에 성실하게 힘쓰라.  
 
9, 순천도(順天道): 항상 옳은 길을 따르라.  
 
10, 지명한(知命限): 수명의 한도를 알라.  
 
 
11, 청심(淸心): 마음을 깨끗이 하라.  
 
12, 과욕(寡慾): 욕심을 부리지 말라.  
 
13, 인내(忍耐): 참고 견디라.  
 
14, 유순(柔順): 성질을 부드럽고 순하게 하라.  
 
15, 겸화(謙和): 행동은 겸손하고 화목하게 하라.  
 
 
16, 지족(知足): 스스로 만족할 줄 알라.  
 
17, 염근(廉勤): 청렴하고 근검하라.  
 
18, 존인(存仁): 어진 마음이 늘 있어야 한다.  
 
19, 절검(節儉): 절약하고 겸손하라.  
 
20, 처중(處中): 중용을 지켜 치우치지 말라.  
 
 
21, 계살(戒殺): 생명체를 죽이지 말라.  
 
22, 계노(戒怒): 성내지 말라.  
 
23, 계폭(戒暴): 행동이 거칠지 말라.  
 
24, 계탐(戒貪): 탐욕을 내지 말라.  
 
25, 신독(愼獨): 행동을 신중히 하라.  
 
 
26, 지기(知機): 순리를 잘 인식하라.  
 
27, 보애(保愛): 연약자를 사랑으로 보호하라.  
 
28, 염퇴(廉退): 물러날 줄 알아라.  
 
29, 수정(守靜): 고요함을 지켜라.  
 
30, 음즐(陰櫛): 은연중에 안정하라.  
  
시를 읊듯이 소리 내어 읽어보세요.
단순히 읽는 것 만으로도 심신이 맑아집니다!^^