Ä¡·á
1. Ä¡¸Å Ä¡·áÀÇ ¸ñÇ¥ ¹× ¹æÇâ
Ä¡¸ÅÀÇ Ä¡·á´Â ÇöÀç±îÁö´Â ¿ÏÀüÇÑ °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª »õ·Î¿î ¾à¹° Ä¡·áÁ¦ÀÇ °³¹ß·Î °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ ó·³ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ¹Ù²î¾î °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä¡¸Å Ä¡·áÀÇ ¿øÄ¢Àº ´ëºÎºÐÀÇ Ä¡¸Å°¡ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ³úÀÇ Áúº´À̱⠶§¹®¿¡ ÀÏ°ü¼º ÀÖ°Ô Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´ëóÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·áÀÇ ¸ñÇ¥ ¹× ¹æÇâµµ ȯÀÚ¿Í °¡Á·ÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» À¯Áö½ÃÅ°´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·á ¿øÄ¢Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
- ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÅëÇÑ Áõ»óÀÇ ¿ÏÈ ¹× º´ÀÇ ±Þ¼ÓÇÑ ÁøÇàÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
- ÀÏ°üÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
- ȯÀÚ¿Í °¡Á·ÀÇ Á¤½Å»çȸÀûÀÎ Á¾ÇÕ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. Ä¡¸ÅÀÇ ºñ¾à¹°ÀûÀÎ Ä¡·á
Ä¡¸ÅÀÇ ºñ¾à¹°ÀûÀÎ Ä¡·á´Â ȯ°æ Ä¡·á, ÁöÁöÀû Á¤½ÅÄ¡·á, Çൿġ·á, ƯÈ÷ ȸ»óÄ¡·á¸¦ ÅëÇÑ ÀÎÁöÄ¡·á ¹× ´Ù¾çÇÑ ÀçÈ°ÈÆ·Ã Ä¡·á µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾à¹° Ä¡·á´Â ¹°·Ð ÀÎÁö±â´ÉÀÇ È¸º¹¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â ´Ù¾çÇÑ Çൿ Á¤½Å ÀÌ»óÀÇ Ä¡·á¿¡ ÁßÁ¡À» µÓ´Ï´Ù.
Ä¡¸ÅÀÇ ºñ¾à¹° Ä¡·á¹æ¾ÈÀ» ¿ä¾àÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
- Ä¡¸Å ȯÀÚ´Â º¹ÀâÇÑ È¯°æ¿¡ ÀûÀÀÇϱ⠾î·Á¿ö ´õ¿í ¸¹Àº ¹®Á¦ ÇൿÀ» ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î, µÇµµ·Ï ¾ÈÀüÇÏ°í ´Ü¼øÇÑ È¯°æ¿¡¼ »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ° ±â´ÉÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀÏ°úÇ¥¸¦ ¸¸µé°í, ÀÏ°úÇ¥¿¡ µû¶ó ´Ü¼øÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀÎ »ýÈ°À» Çϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
- û°¢°ú ½Ã°¢¿¡ ´ëÇÑ Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© °¨°¢±â´ÉÀÇ ¹®Á¦·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦ Çൿ°ú Á¤½ÅÁõÀû Áõ»óÀ» ¿¹¹æÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
- ¹®Á¦ ÇൿÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¿ì¼± ¿øÀο¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º¸°í ¾ðÁ¦, ¾îµð¼, ¾î¶»°Ô ÇൿÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ °üÂûÇÑ ÈÄ ÀûÀýÇÑ ´ëó ¹æ¹ýÀ» Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù.
- ´Ù¾çÇÑ ´ëó ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ ¹®Á¦ Çൿ¿¡ È£ÀüÀÌ ¾øÀ¸¸é ¾à¹° Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÕ´Ï´Ù.
3. ¾à¹° Ä¡·á
1) ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦
¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é ³ú ¼Ó¿¡¼ ¿©·¯ °¡Áö ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÇ º¯È°¡ ÀϾ´Âµ¥, ±×Áß¿¡¼µµ ÀÎÁö±â´É°ú °¡Àå °ü°è°¡ ±íÀº ¹°ÁúÀÌ ¹Ù·Î ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Ä¡¸Å Ä¡·á¿¡´Â ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ¾çÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¾àÁ¦µéÀÌ °¡Àå ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦´Â ÃÊ±â ¹× Áß±âÀÇ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ ȯÀÚÀÇ 25-40%ÀÇ ¹üÀ§¿¡¼ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ È£ÀüÀ» º¸¿´À¸³ª, °íµµ Ä¡¸ÅÀÇ °æ¿ì´Â Ä¡·á È¿°ú°¡ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé, ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦¸¦ Àå±â°£ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ÀÎÁö±â´ÉÀ̳ª Çൿ Áõ»óÀ» ¿ÏȽÃų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ú½Å°æ¼¼Æ÷ º¸È£ ÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³¾ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à¹°À» »ç¿ëÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Â È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀÔ´Ï´Ù. °øÅëÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¿À½É, ¼³»ç, ½Ä¿å °¨Åð, ±ÙÀ° °æ·Ã ¹× ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ´Â Ãʱ⿡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
2) ¿°»ê¸Þ¸¸Æ¾(Memantine, Ebixa)
¿°»ê¸Þ¸¸Æ¾Àº ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Èı⠴ܰ迡¼ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÀ¸·Î, ´Üµ¶À¸·Î ¾²°Å³ª ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦¿Í ÇÔ²² ¾¹´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¾àÀÌ Ãʱ⠾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·áÁ¦·Îµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö´Â ÀÓ»óÀÚ·á°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ±âŸ Ä¡·á Àü·«
1) ¾Æ¼¼Æ¿-L-Ä«¸£´Ïƾ(Acetyl-L-Carnitine)
¾Æ¼¼Æ¿-L-Ä«¸£´ÏƾÀº ´Ï¼¼Æ¿(Nicetile), Branigan, Branigen, Alcar, NeuroactilÀÇ »óÇ°¸íÀ¸·Î ÀÌÅ»¸®¾Æ, Çѱ¹, ³²¹Ì 4°³ ±¹°¡¿¡¼ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª º¸°íµÈ ¹®Çå»óÀ¸·Î´Â ¾Æ¼¼Æ¿-L-Ä«¸£´ÏƾÀÇ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇÒ ¸¸ÇÑ Áõ°Å°¡ ¾ø°í, ÇÏ·ç 3gÀ» Åõ¿©ÇÑ´Ù°í Çصµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À̵æÀº ¹Ì¹ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.
2) Ç×»êÈ ºñŸ¹Î
ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î´Â Ç×»êÈÁ¦°¡ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÏ °ÍÀ̶ó´Â ÁÖÀåÀÌ ±Ù°Å ÀÖ°Ô ¼ö¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ Àӻ󿬱¸¿¡¼ ºñŸ¹Î E°¡ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ¾Çȸ¦ Áö¿¬½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» ¹àÈ÷°í Àִµ¥, Áö¼ÓÀûÀÎ »ç¿ëÀ¸·Î Àû¾îµµ 2³â°£Àº È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ü ÇϳªÀÇ Àӻ󿬱¸ °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·á¿¡ Ç×»êÈÁ¦ »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ¸¸ç, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3) ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°(Ginkgo Biloba)
ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°Àº ¼öõ ³â µ¿¾È ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Ä¡·á¾à¹°·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ¾à¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°Àº °ÇÁ¶µÈ ÀºÇàÀÙ¿¡¼ Á¦Á¶µÇ¸ç, Ç÷¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) ±âŸ Ä¡·á Àü·«
±Ù·¡¿¡ ºÐÀÚ»ý¹°ÇÐ ¹× À¯ÀüÇÐÀÇ ´«ºÎ½Å ¹ßÀü¿¡ ÈûÀÔ¾î ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ º´Å»ý¸® ¹× ¹ßº´±âÀü°ú °ü·ÃÇÑ »õ·Î¿î °úÇÐÀû »ç½ÇÀÌ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁü¿¡ µû¶ó, Á¡Á¡ ±Ù¿øÀû Ä¡·á¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâó:
±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ