¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀüÀ̼º³úÁ¾¾ç °³¿ä

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°³¿ä

1. ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ ¹ß»ýºÎÀ§

Á¾¾ç¼¼Æ÷°¡ ÁßÃ߽Űæ°è·Î µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀº ´ëºÎºÐ Ç÷·ù¸¦ ÅëÇؼ­ ÀÌ·ç¾îÁö¸ç ÁַΠȸ¹éÁúÀÇ °æ°èºÎ¿¡¼­ Á¾¾çÀÌ Àß ¹ß»ýÇϸç, ±× ¿øÀÎÀº Á¾¾ç¼¼Æ÷ µ¢¾î¸®µéÀÌ ÀÌ°÷¿¡ Àß ¸ØÃ߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. »À³ª °æ¸· µî¿¡ ħ¹üÇÏ¿© ÁßÃ߽Űæ°è·Î µµ´ÞÇϱ⵵ Çϸç, À̶§´Â ´Ù¹ß¼ºÀ¸·Î Á¾¾çÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

2. ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ Á¤ÀÇ ¹× Á¾·ù

1) ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ Á¤ÀÇ

ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀº Àü½Å¾ÏÀÇ ÈçÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¾ÏȯÀÚÀÇ »ç¸Á°ú ÀÌȯ¿¡ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í,µÎ°³°­ ³» Á¾¾ç Áß °¡Àå ÈçÇÑ Á¾·ù ÁßÀÇ ÇϳªÀ̸ç ÃÖ±Ù ÀÌ°ÍÀÇ ¹ß»ýºóµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ Á¾·ù

´Ü¹ß¼º ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀº ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾ç Áß ¾à 40%¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç ÁÖ·Î ´ëÀå¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ½ÅÀå¾Ï µî¿¡¼­ ¹ß»ýµÇ¸ç, Æó¾Ï°ú Èæ»öÁ¾Àº ´Ù¹ß¼º ³úÀüÀ̸¦ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ µÎ°³°ñÀ̳ª °æ¸·À¸·ÎÀÇ ÀüÀÌ´Â Àü¸³¼±¾Ï, ÀÓÆÄÁ¾, À¯¹æ¾Ï, Èæ»öÁ¾, ½Å°æ¸ð¼¼Æ÷Á¾, °ñ¿ø¼º À°Á¾¿¡¼­ ÈçÇϸç, Á¾¾ç¼º ¼ö¸·¿°Àº ¹éÇ÷º´, ºñȣġŲ¼º ÀÓÆÄÁ¾, À¯¹æ¾Ï µî¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýµÇ°í Æó¾ÏÀ̳ª Èæ»öÁ¾ ¶ÇÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

3. ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ °ü·ÃÅë°è

ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀÇ ¹ß»ý ºñÀ²À» Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀº ¾î·ÆÁö¸¸, ¹Ì±¹ Åë°è¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ë·« Àα¸ 10¸¸ ¸í´ç 2.8 ~ 11.1¸í(Æò±Õ 8 ~ 9¸í)Á¤µµ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, 50´ë¿¡ È£¹ßÇÏ¿© ÁÖ·Î 50 ~ 69¼¼¿¡¼­ ¹Ý Á¤µµ°¡ ¹ß»ýÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³²³àÀÇ ºñ´Â 1.88 : 1 À̸ç, ½ÅüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÌ Àִ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì 20 ~ 50%´Â ³ú¿¡ ÀüÀ̼º Á¾¾çÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ ¿¹¹æ

1) ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ À§Çè¿äÀÎ

ÀüÀÌÀÇ ±âÀüÀº Ç÷·ù¸¦ Ÿ°í À̵¿ÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷¿¡ ÀÇÇϰųª ÀÎÁ¢ÇÑ ºÎÀ§ÀÇ Á¶Á÷¿¡ Á¾¾çÀÌ ÆÛÁ®¼­ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀÇ ¿ø¹ß¼º ¾ÏÀ¸·Î´Â Æó, À¯¹æ, ÇǺÎ, ½ÅÀå, ¼ÒÈ­±â °èÅëÀÇ ¾Ï°ú À¶¸ð»óÇÇ¾Ï µîÀ̸ç, Æó¾ÏÀÌ °¡Àå ÈçÇÏ¿© ¾à 50 % ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏÁö¸¸ ¿ø¹ß Àå¼Ò¸¦ ¸ð¸£´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß»ý ºóµµ´Â ³·Áö¸¸ È®·üÀûÀ¸·Î´Â À¶¸ð»óÇǾϰú Èæ»öÁ¾¿¡¼­ °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ³úÀüÀÌ°¡ ¹ß»ýµÇ°í, ±× ´ÙÀ½À¸·Î Æó¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ½ÅÀå¾Ï µîÀÌ¸ç ¼ÒÈ­±â°èÅëÀÇ ¾ÏÀÌ ³ú·Î ÀüÀÌ°¡ µÇ´Â °æ¿ì´Â ¸Å¿ì µå¹® °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ø¹ß¼º Á¾¾çÀÌ Áø´ÜµÇ°í ³úÀüÀÌ°¡ ¹ß»ýµÉ ¶§±îÁöÀÇ ±â°£Àº ´Ù¾çÇϸç Æó¾ÏÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 4°³¿ù, À¯¹æ¾ÏÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 3³â, ½ÅÀå¾ÏÀ̳ª ¼ÒÈ­±â°èÅëÀÇ ¾ÏÀº ¸»±â¿¡ ÀüÀÌ°¡ ÀϾ´Ï´Ù.ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀº ³²¼º¿¡¼­ ÈçÇÏ¸ç ±× ¿øÀÎÀº Æó¾ÏÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

2) ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ ¿¹¹æ¹ý

ÀüÀ̼º ³úÁ¾¾çÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö Àִ Ưº°ÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾øÀ¸¸ç, Á¶±â Áø´Ü¸¸ÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿Í °°Àº Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ Á¶±â Áø´ÜÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù.

3) ÀüÀ̼º³úÁ¾¾çÀÇ Á¶±â°ËÁø

ÇöÀç Ưº°È÷ ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Â Á¶±â°ËÁø¹ýÀº ¾ø½À´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀüÀ̼º³úÁ¾¾ç °³¿ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀüÀ̼º³úÁ¾¾ç Áø´Ü
´ÙÀ½±Û ¼ö¸·Á¾ Ä¡·á¹æ¹ý
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5140
 
À¯ÀüÀÚ °Ë»ç ¹«·áüÇè´Ü ¸ðÁý
2 2,935 2020-09-18
5139
 
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19(COVID-19) Á¤º¸
0 5,572 2020-03-28
5138
 
Ä¡¸Å Ä¡·á
4 6,167 2017-05-04
5137
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ±âŸÁ¤º¸
0 5,402 2017-05-04
5136
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ´ë»óº° ¸ÂÃãÁ¤º¸
0 5,509 2017-05-04
5135
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó
1 13,210 2017-05-04
5134
 
ÀڱðæºÎ¾Ï À§Çè¿äÀÎ
0 5,620 2017-05-04
5133
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Á¤ÀÇ
0 4,673 2017-05-04
5132
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ
0 4,823 2017-05-04
5131
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ±âŸÁ¤º¸
0 3,948 2017-05-04
5130
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿¹¹æ
0 4,324 2017-05-04
5129
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿øÀÎ
0 4,294 2017-05-04
5128
 
³úÁ¹Áß ±âŸÁ¤º¸
0 4,427 2017-05-04
5127
 
°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 7,293 2017-05-04
5126
 
Á¶±â»ç¸Á Èí¿¬ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
0 4,899 2017-05-03
5125
 
ÇǺγëÈ­ ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,750 2017-05-03
5124
 
¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,699 2017-05-03
5123
 
ÀÓ½ÅÁß Èí¿¬ À¯»ê ±âÇüÀÇÃâ»ê ¿øÀÎ
0 5,597 2017-05-03
5122
 
ºÎ¸ðÈí¿¬ ÀÚ³à°Ç°­ À§Çù
0 4,357 2017-05-03
5121
 
³úÁ¹Á߹߻ý ¿øÀÎ Èí¿¬
1 4,410 2017-05-03
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷