¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

½ÄÀÌÀå¾Ö °³¿ä

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°³¿ä

1. ½ÄÀÌÀå¾Ö¶õ?

½ÄÀÌÀå¾Ö(eating disorder)´Â ½Ä»çÇൿ°ú üÁß ¹× üÇü¿¡ ´ëÇØ ÀÌ»óÀ» º¸ÀÌ´Â Àå¾Ö·Î ±¾±â, Æø½Ä, ±¸Åä, üÁß°¨¼Ò À§ÇÑ Áö³ªÄ£ ¿îµ¿ µî°ú °°Àº Áõ»ó°ú ÇൿÀ» º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.

½ÄÀÌÀå¾Ö ȯÀڴ üÇüÀ̳ª üÁß¿¡ Áö³ªÄ£ ÁýÂøÀ» º¸¿© »ìÀÌ Âî´Â °ÍÀ» º´ÀûÀ¸·Î µÎ·Á¿öÇϸç, ÀÚ½ÅÀ» Æò°¡Çϴµ¥ ÀÖ¾î üÁßÀ̳ª üÇüÀÌ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ À½½ÄÀÇ ¼·Ã볪 Èí¼ö¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ½ÅüÀû °Ç°­°ú Á¤½Å »çȸÀû ±â´É¿¡µµ ½É°¢ÇÑ ¼Õ»óÀ» ÀÔ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´Ù¸¥ ½ÅüÁúȯÀ̳ª Á¤½ÅÀå¾Ö¿¡ ÀÇÇØ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î À¯¹ßµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁøÁõ(°Å½ÄÁõ, anorexia nervosa)°ú ½Å°æ¼º ´ë½ÄÁõ(Æø½ÄÁõ, bulimia nervosa), ºñƯÀ̼º Æø½ÄÀå¾Ö·Î ³ª´¹´Ï´Ù. ¼Ò¾Æ°¡ Èë°ú °°ÀÌ À½½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀ» Áý¾î¸Ô´Â À̽ÄÁõ(pica)À̳ª ¸ÔÀº À½½ÄÀ» ÀÚ²Ù °Ô¿ö³»´Â ¹ÝÃßÀå¾Öµµ ³ÐÀº Àǹ̿¡¼­ ½ÄÀÌÀå¾Ö¿¡ Æ÷Ç﵃ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ´©±¸¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â°¡?

½ÄÀÌÀå¾Ö´Â Ư¡ÀûÀ¸·Î »çȸ°æÁ¦ÀûÀ¸·Î ¾î·Á¿î °èÃþº¸´Ù Áß»ó·ùÃþÀÇ ÀþÀº ¿©¼º¿¡°Ô ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ¹®È­ÀûÀ¸·Î ÃÖ±Ù 20³â »çÀÌ¿¡ ±Þ°ÝÈ÷ ¹ßº´ÀÚ°¡ ´Ã¾î³µ°í ÁÖ·Î ¼±Áø±¹À» Áß½ÉÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹À» ºñ·ÔÇÑ ¼­±¸»çȸÀÇ Ã»¼Ò³â°ú ÀþÀº ¿©¼ºÀÇ ¾à 0.5-1%¿¡¼­ ½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁøÁõ(°Å½ÄÁõ)À» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ½Å°æ¼º ´ë½ÄÁõ(Æø½ÄÁõ)Àº ¾à 1-3%¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀϽÃÀûÀ¸·Î Æò¼Òº¸´Ù ¸¹Àº ¾çÀ» Æø½ÄÇÏ´Â Æø½ÄÀå¾Ö´Â ÀϹÝÀα¸ÀÇ 2-3%Á¤µµ¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ°í ºñ¸¸°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ¿©¼º¿¡°Ô º¸´Ù ÈçÇÑ º´À¸·Î 90-95% Á¤µµ°¡ ¿©¼ºÀÔ´Ï´Ù. üÇüÀ̳ª üÁß¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº Á÷¾÷À» °¡Áø Àü¹®¸ðµ¨, ¹«¿ë¼ö, ¿îµ¿¼±¼ö, ±â¼ö µî¿¡¼­ ÀÏ¹Ý Àα¸±ºº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì¿¡µµ °æÁ¦ÀûÀÎ ¹ßÀü¿¡ µÚÀÌÀº ¼­±¸¹®È­ÀÇ ºü¸¥ µµÀÔ°ú ±×¿Í ´õºÒ¾î ³ªÅ¸³­ ´ÙÀ̾îÆ®, °¢Á¾ üÁßÁ¶Àý ¹æ¹ýÀÇ ´ëÁßÈ­, ¿©¼º´Ù¿òÀ̳ª ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀÇ º¯È­, ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÇ º¯È­ ¹× ±âÁ¸ÀÇ °¡Á·Ã¼°èÀÇ º¯È­ µî Àü¹ÝÀûÀÎ »çȸ ¹®È­Àû º¯È­°¡ ½Ä»çÀå¾ÖÀÇ À¯º´·üÀ» ³ôÀÌ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

ÀϽÃÀûÀ¸·Î Æò¼Òº¸´Ù ¸¹Àº ¾çÀ» Æø½ÄÇÏ´Â Æø½ÄÀå¾Ö´Â ÀϹÝÀα¸ÀÇ 2-3%Á¤µµ¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ°í ºñ¸¸°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ¿©¼º¿¡°Ô º¸´Ù ÈçÇÑ º´À¸·Î 90-95% Á¤µµ°¡ ¿©¼ºÀÔ´Ï´Ù. üÇüÀ̳ª üÁß¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº Á÷¾÷À» °¡Áø Àü¹®¸ðµ¨, ¹«¿ë¼ö, ¿îµ¿¼±¼ö, ±â¼ö µî¿¡¼­ ÀÏ¹Ý Àα¸±ºº¸´Ù ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì¿¡µµ °æÁ¦ÀûÀÎ ¹ßÀü¿¡ µÚÀÌÀº ¼­±¸¹®È­ÀÇ ºü¸¥ µµÀÔ°ú ±×¿Í ´õºÒ¾î ³ªÅ¸³­ ´ÙÀ̾îÆ®, °¢Á¾ üÁßÁ¶Àý ¹æ¹ýÀÇ ´ëÁßÈ­, ¿©¼º´Ù¿òÀ̳ª ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀÇ º¯È­, ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÇ º¯È­ ¹× ±âÁ¸ÀÇ °¡Á·Ã¼°èÀÇ º¯È­ µî Àü¹ÝÀûÀÎ »çȸ ¹®È­Àû º¯È­°¡ ½Ä»çÀå¾ÖÀÇ À¯º´·üÀ» ³ôÀÌ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

3. ½ÄÀÌÀå¾ÖÀÇ ¿øÀÎ

½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁøÁõÀÌµç ½Å°æ¼º ´ë½ÄÁõÀÌµç ¸ðµç ¹®Á¦ÀÇ ÇÙ½ÉÀº À½½Ä°ú üÁß¿¡ ´ëÇÑ ¿Ö°îµÈ ÀνÄÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ÇàÀ§ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀº ½Åü¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ Á¦°øÇÏ°í ±×·Î ÀÎÇØ ½Åü°¡ °Ç°­ÇÏ°Ô ±â´ÉÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ Àΰ£¿¡°Ô ÀÖ¾î ¸Ô´Â ÇàÀ§´Â »ç¶û, °ü°è, Æí¾ÈÇÔ, Áñ°Å¿ò ¹× ¿À¶ô µîÀ» ÀǹÌÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÄÀÌÀå¾ÖÀÇ °æ¿ì ¸Ô´Â ÇàÀ§°¡ °¡Áö´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀÌ ¹«½ÃµÇ°í ¿Ö°îµÈ ´Ù¸¥ Àǹ̷Π»ç¿ëµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.

³·Àº ÀÚÁ¸°¨À̳ª ÀڽۨÀÇ ºÎÁ·, Àڽſ¡ ´ëÇÑ ºÒÈ®½Ç¼ºÀÇ ¹®Á¦¸¦ À½½Ä°ú üÁßÀ̶ó´Â ¿ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ·Á ÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÄÀÌÀå¾ÖÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.

ÇÑÆí ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ º¯È­, ½Ä¿å°ú Æ÷¸¸°¨¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹°Áú°ú °æ·ÎÀÇ ¹®Á¦, ¿¡³ÊÁö ´ë»ç°úÁ¤ÀÇ º¯È­, ½Å°æ ³»ºÐºñÀû º¯È­ µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ »ý¹°ÇÐÀû º¯È­°¡ ½ÄÀÌÀå¾ÖÀÇ ¿øÀΰú °æ°ú¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í º¸´Â ¸éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÄÀÌÀå¾Ö´Â ƯÈ÷ °¡Á·ÀÇ ¿øÀηÐÀû ¿ªÇÒÀÌ Å©´Ù°í, °¡Á· ¹®Á¦ÀÇ Ç¥Çö ¹æ½ÄÀ¸·Î º¸±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² °¡Á·Àº ÀÌ·± Ư¡ÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°í ½ÇÁ¦·Î´Â ½ÄÀÌÀå¾Ö ȯÀÚ °¡Á·ÀÇ ¹®Á¦°¡ ½ÄÀÌÀå¾Ö ȯÀÚ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ ÀÌÂ÷ÀûÀÎ ¹®Á¦¶ó´Â ÁÖÀåµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁøÁõÀÇ °¡Á· Ư¡Àº °¡Á· °£ÀÇ Áö³ªÄ£ ¹ÐÂø, °æÁ÷¼º, °úÀ×°£¼·, ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¾Ê°í µÚ·Î ¹Ì·ç´Â °Í, ºÎ¸ðÀÇ ¹®Á¦¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹Ý¸é ½Å°æ¼º ´ë½ÄÁõÀÇ °¡Á· Ư¡Àº ¾çÀ°¿¡ ¿øÄ¢ÀÌ ½±°Ô ¹Ù²î°í, °¨Á¤ÀûÀ̸ç, Ã浿ÀûÀÌ°í, ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ ¾ø´Â È¥µ·»óŸ¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ½ÄÀÌÀå¾Ö °³¿ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½ÄÀÌÀå¾Ö Áõ»ó
´ÙÀ½±Û ½Å°æÁõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4940
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå ¹ß´Þ
0 3,757 2015-01-02
4939
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå
0 2,869 2015-01-02
4938
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå °³¿ä
0 1,839 2015-01-02
4937
 
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 5,150 2015-01-02
4936
 
°íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ½ÄÀÌ¿äÀÎ Ä¡·á
0 2,446 2015-01-02
4935
 
°íÇ÷¾Ð °³¿ä
0 1,866 2015-01-02
4934
 
´ç´¢º´ ÇÕº´Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,406 2015-01-02
4933
 
´ç´¢º´ ¸¸¼º ÇÕº´Áõ
1 4,232 2015-01-02
4932
 
´ç´¢º´ ±Þ¼º ÇÕº´Áõ
0 4,461 2015-01-02
4931
 
´ç´¢º´
0 1,610 2015-01-02
4930
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,591 2015-01-02
4929
 
¾Ï¼º ÅëÁõ ºñ¾à¹° Ä¡·á¹ý
0 3,000 2015-01-02
4928
 
¾Ï¼ºÅëÁõÀÇ ¿øÀΰú ºÐ·ù
0 3,100 2015-01-02
4927
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á °³¿ä
0 2,640 2015-01-02
4926
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ¿¹ÈÄ ¹× Ä¡·á
0 2,151 2015-01-02
4925
 
Ãë¾à X ÁõÈıº Áø´Ü
0 2,682 2015-01-02
4924
 
Ãë¾à X ÁõÈıº À¯Àü ¾ç½Ä ¹× À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ ¾ç»ó
0 2,388 2015-01-02
4923
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ÀÓ»ó ¾ç»ó ¹× Áõ»ó
0 2,730 2015-01-02
4922
 
Ãë¾à X ÁõÈıº °³¿ä ¹× ¿ª»ç
0 2,149 2015-01-02
4921
 
¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï »ýÈ°
0 2,794 2015-01-02
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷