¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾ÆÅäÇÇ ¹ÙÀ̺í

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¾ÆÅäÇÇ ¹ÙÀ̺í
ÇãÁ¤±¸,¹ÚÁøö °øÀú | ¼Ò±Ý³ª¹«


¡ØÃ¥¼Ò°³
ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á´Â ȯÀÚ¸¶´Ù Ä¡·áÇϴ ó¹æÀÌ ´Ù¸£´Ù.

»ç»óÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ±¸ºÐÀ» Çϱ⵵ ÇÏ°í ¶Ç´Â È¯ÀÚ°¡ »ìÀÌ Âð »ç¶÷ÀÎÁö, ¿Ü¼ÒÇÑ »ç¶÷ÀÎÁö, ÇãÁõÀÎÁö ½ÇÁõÀÎÁö µî üÁú°ú »ýÈ°À» ±¸ºÐÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¸ö¼ÓÀÇ ¿Âµµ°¡ ÇǺÎÀÇ ¿Âµµ º¸´Ù ³ô¾Æ¾ß Á¤»óÀûÀÎ ±âÇ÷(Ѩúì)ÀÌ ¼øȯÀÌ µÇ¸é¼­ ÀÎüÀÇ Ç×»ó¼ºÀÌ À¯ÁöµÇ°í ¹Ý´ë·Î ±âÇ÷¼øȯÀÌ Á¤»óÀûÀÌÁö ¸øÇÏ¸é ±×°ÍÀÌ ¾ÆÅäÇÇ¿Í °°Àº º´À¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù.

¾ÆÅäÇǴ üÁúÀ» °³¼±ÇÏ¸é ¿ÏÀüÈ÷ ³ªÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Àç¹ßÀ» °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø´Ù. Àç¹ßÇÑ´Ù¸é Á¶±ÞÁõ ¶§¹®ÀÌ´Ù. üÁúÀ» °³¼±Çϴµ¥ 3~6°³¿ù ȤÀº °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â 1³â Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ´Âµ¥ ¸¸¾à ±× ½Ã°£À» ÂüÁö ¸øÇÏ°í Á¶±ÞÁõÀ» ³½´Ù¸é Ä¡·á°¡ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ¿© ´Ù½Ã Àç¹ßÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
¼­¹®- ÇãÁ¤±¸ / ¼­¹®- ¹ÚÁøö

¥° ¾ÆÅäÇǶõ ¹«¾ùÀΰ¡
¾ÆÅäÇǶõ? / ¾ÆÅäÇÇÀÇ Áõ»ó / ¾ÆÅäÇÇÀÇ ¹ßº´ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸

¥± ¾ÆÅäÇÇÀÇ ±Ù¿øÀû Áø´Ü
¿ÀÀÏ°ú ³²¾Æµµ´Â ´Ü¹éÁú / Th¼¼Æ÷¿¡ ´ëÇÑ Th¼¼Æ÷ ¿ìÀ§

¥² ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Áß¿äÇÑ °Íµé
¾Æ¸¶¾¾À¯(ÇÁ·¢½º½Ãµå¿ÀÀÏ)/ÁßÁõÀÇ ¾ÆÅäÇÇȯÀÚ´Â µî Ǫ¸¥ »ý¼±°ú °Å¸®¸¦ µÎÀÚ/ºí·¡´õ·¢(È÷¹Ù¸¶Å¸, ÄÌÇÁ)~mg/ÀÏ/¥á-¸®Æ÷»ê:mg/ ÀÏ / ¼±¿ÁÀÇ Àå³»¼¼±Õ/±× ¿ÜÀÇ ºñŸ¹Î/ºñŸ¹Î±º
¨çºñŸ¹ÎC:g~g/ÀÏ ~ȸ·Î ³ª´²¼­ ¼·Ãë/
¨èºñ¿Àƾ(ºñŸ¹Î H): mg~mg/ÀÏ/¨éºñŸ¹ÎB:¸¶ÀÌÅ©·Îg/ÀÏ/
¨çºñŸ¹ÎB: mg/ÀÏ, ºñŸ¹ÎB (ÆǵµÅ×»ê):mg/ÀÏ/¨èºñŸ¹ÎB:mg/ÀÏ, ºñŸ¹ÎB:mg/ÀÏ/¨é ºñŸ¹ÎE:~´ÜÀ§/¾Æ¿¬:mg/ÀÏ/ ¼¿·»:~¸¶ÀÌÅ©·Îg/°ø¾×¸®³î·¹»ê(conjugatedlinoleicacid,CLA )/ Äɸ£¼¼Æ¾: ~ mg/ÀÏ/Àå¿ë¼º ¶ôÅäÆ丰:~ mg/ ÀÏ/ ¼ÒÈ­È¿¼Ò

¥³¾ÆÅäÇÇ¿Í À½½Ä
¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä

¥´ ¾ÆÅäÇÇÀÇ Ä¡·á
½ºÅ×·ÎÀ̵å / Çص¶ / ´Þ¸ÂÀÌ ÇÑÀÇ¿ø ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ Ä¡·á »ç·Ê

¥µ ¾ÆÅäÇÇ °³¼±À» À§ÇÏ¿©
¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¿¡ ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ »çÇ×µé / ¾ÆÅäÇǸ¦ À§ÇÑ È¯°æ

¥¶ ÇÑÀÇÇаú ¾çÀÇÇÐÀÇ °°Àº Á¡°ú ´Ù¸¥ Á¡

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾ÆÅäÇÇ ¹ÙÀ̺í""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ¿ä°¡±³Á¤ A.P.C
´ÙÀ½±Û ÀÚ¿¬Çغεµ°¨ + ³óÀåÇغεµ°¨ ¼¼Æ®
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
410
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³úÁ¹Áß »ý°ú »ç¸¦ °¡¸£´Â 3½Ã°£: KBS..
1 2,602 2013-05-08
409
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¹Ì±¹À¸·Î °£ ÇãÁØ: ÅëÇÕ ¾ÏÄ¡·á·Î ¾Ï..
0 2,983 2013-05-08
408
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Æò¿ÂÇÑ Á×À½: ¸¶Áö¸·±îÁö Àΰ£´Ù¿î ..
0 1,832 2013-05-08
407
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °üÀý¿° Ç㸮º´ ¼ö¼ú¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô Ä¡..
1 1,514 2013-05-08
406
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÇѱÇÀ¸·Î Àд ¿øº» µ¿ÀǺ¸°¨
0 1,479 2013-05-08
405
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ±Ù¿øÀ» ã¾Æ¼­: ¾î´À º´¸®ÇÐÀÚÀÇ ÀÏ..
0 1,059 2013-05-08
404
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³ú¼±»ýÀÇ °Ç°­µÎ³ú±³½Ç Áß±Þ: »ï¼º¼­..
0 2,314 2013-05-08
403
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] Åõ¸í±³Á¤ÀÇ ÀÌÇØ
0 2,597 2013-05-08
402
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¿À·¡»ì°í ½ÍÀ¸½Å°¡¿ä?
0 981 2013-05-08
401
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] »õ·Î¿î ¼ºÇüÄÚµå, ¾ç¾Ç¼ö¼ú
0 1,812 2013-05-08
400
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °üÀý¿° Ç㸮º´ ¼ö¼ú¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô Ä¡..
0 1,795 2013-05-08
399
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÇѱÇÀ¸·Î Àд ¿øº» µ¿ÀǺ¸°¨
0 1,653 2013-05-08
398
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ±Ù¿øÀ» ã¾Æ¼­: ¾î´À º´¸®ÇÐÀÚÀÇ ÀÏ..
0 1,256 2013-05-08
397
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³ú¼±»ýÀÇ °Ç°­µÎ³ú±³½Ç Áß±Þ: »ï¼º¼­..
0 2,269 2013-05-08
396
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³ú¼±»ýÀÇ °Ç°­µÎ³ú±³½Ç °í±Þ: »ï¼º¼­..
1 2,602 2013-05-08
395
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ³» ¾ÈÀÇ Àǻ簡 ÁøÂ¥ ÀÇ»ç
0 5,902 2013-05-08
394
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] µ¿ÀǺ¸°¨ »ç°èÀý ¾àÃʵµ°¨
0 3,842 2013-05-08
393
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ±×·² ÅÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
1 1,770 2013-05-08
392
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ħħÇÑ ´« °ÇÁ¶ÇÑ ´«
0 1,717 2013-05-08
391
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °üÀý¿°À» °íÄ£ »ç¶÷µé
3 3,167 2013-05-07
661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷