¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü
¾È´ö±Õ,ÀÌ¿µÁ¾,±èȣö,ÃÖÈ£¿µ ÆíÀú | ÇмúÆí¼ö°ü


¡ØÃ¥¼Ò°³
õ¿¬¹°¿¡ ¼û°ÜÁø °æÀ̷οî È¿´É, Á¦´ë·Î ¾²°í Àִ°¡!
¾à¿ë ½Ä¹°¡¤µ¿¹°¡¤±¤¹° µî °¢Á¾ õ¿¬¾àÀçÀÇ È°¿ë¹ýÀ» ´Ù·é ¡®¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü(Ûöð²ìúßÉÓÞîð)¡¯ÀÌ Ãâ°£µÇ¾î ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â, ÀÇÇÐÀû ³ë·Â°ú ÀÓ»ó¿¡¼­ÀÇ ¹æ¹ýµéÀÌ ¿Ö ¼º¸³ÇÏ¿´À¸¸ç, ±× °úÁ¤Àº ¾î¶°ÇÏ¿´°í, È¿´É»óÀÇ º¯È­ ¹× ÁøÀü µîÀ» ¿À´Ã³¯ÀÇ °úÇÐÀû ½Ã°¢°ú ºÐ¼®±â±â¸¦ ÅëÇÑ Ä¡·áÀÇ ¹ÝÀÀÁ¡À» ÃøÁ¤ÇÏ¿© °íÂûÇßÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ °í±Ý(ͯÐÑ)ÀÇ ¹®Çå, Çö´ëÀÇ ¿¬±¸¼º°ú µîÀ» °³°ýÇÏ¿© Æ÷Á¦¹ý°ú ó¹æÀÇ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù.

¾àÀ纰 °¢Á¾ Æ÷Á¦¹æ¹ý ¹× ÀÛ¿ë, ÁÖÄ¡È¿´É, °ü·Ã ¿¬±¸ ±×¸®°í ±¸Ã¼Àû ÀÓ»óÀÀ¿ë¿¡ À̸£±â±îÁö ¿ª´ëÀÇ ¼º°ú¸¦ Æ÷°ý Áý¾àÇÏ¿© Àϸñ¿ä¿¬ÇÑ Ã¼°èÈ­¸¦ ²ÒÇØ Áý´ë¼ºÇÔÀ¸·Î½á È°¿ë ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿´À¸¸ç, ÀÌ °úÁ¤¿¡ ÇÑÀÇÇп¡¼­ ÀüÅëÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â Àü¹®Àû ¿ë¾î³ª º´¸í µîÀº °¡´ÉÇÑ ÇÑ ½±°Ô Ç®¾î ¼­¼úÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ °ýÈ£ Ç¥±â·Î Åë»óÀÇ ¿ø¸íÀ» º´±â(ܱÑÀ)ÇÏ°í, ÀüÈÄ(îñý­)¸¦ ¿¬°è½ÃÄÑ ÀÌÇظ¦ µ½°Ô ÇÏ´Â µî À۱ݿ¡ õ¿¬¾àÀç¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ÀϹÝÀÎµé »çÀÌ¿¡¼­µµ °íÁ¶µÇ°í ÀÖÀ½À» °¨¾ÈÇØ ´ëÁß¼ºÀ» °âÇÏ´Â ¼³¸íÀÌ µÇµµ·Ï ³ª¸§´ë·Î´Â ¼­¼úÀÇ ¹¦¸¦ »ì·È´Ù.  

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾àÃÊ ¹× ÇѾàÀç ¹ýÁ¦ÀÓ»ó´ëÀü""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ªÀÇ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â Somatic Rehab ÇʶóÅ×½º
´ÙÀ½±Û ¼ú ÃëÇÑ ½Ä¹°ÇÐÀÚ: À§´ëÇÑ ¼úÀ» ź»ý½ÃŲ ½Ä¹°µéÀÇ À̾߱â
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13530
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] Äڷγª ¹Ì½ºÅ͸® ÆÑÆ®¿Í ¼öÄ¡·Î ºÐ¼®..
0 623 2020-12-16
13529
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ºí·ç µå¸²½º ¾àÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½..
0 669 2020-12-16
13528
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] À̸í¿ÏÄ¡ Èñ¸ÁÀ» ½î´Â À̺ñÀÎÈÄ°ú ÀÇ..
0 760 2020-12-16
13527
[°Ç°­¿¡¼¼ÀÌ] ÀÇÇÐÀÌ ¾î¶»°Ô ³ª¿¡°Ô ¿ÔÀ»±î? (º¸¿Ï..
0 584 2020-12-16
13526
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½ÉÀå¹ßÀÛ, ¿Ö »ý±â´Â°¡? °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ..
0 579 2020-12-16
13525
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¸ð¸£¸é ³ª¸¸ °í»ýÇÏ´Â ±³Åë»ç°í ÈÄÀ¯..
0 571 2020-12-16
13524
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Á¶º´½ÄÀÇ ¾Ï Ä·ÇÁ 13ÀÏ
0 612 2020-12-16
13523
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ³ª Á×À» º´¿¡ °É¸° °Ç°¡?!
0 590 2020-12-16
13522
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¸é¿ª·ÂÀÇ ¿Õ, ±Ô¼ÒÀÇ Èû
0 505 2020-12-16
13521
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ¾ß»ý »ê¾àÃÊ µµ°¨
1 672 2020-12-16
13520
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ½ÅÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¸¦ ..
0 596 2020-12-16
13519
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ³» ¸ö ³»°¡ °íÃÄ ¾´´Ù 2 ÀÚ¿¬Ä¡·áÁ¦ ..
0 593 2020-12-16
13518
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ³» ¸ö ³»°¡ °íÃÄ ¾´´Ù 1 Áúº´ Å»Ãâ ..
0 592 2020-12-16
13517
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ÅëÁõº¸°¨ ¾à ¾È ¸Ô°í ¼ö¼ú ¾ÈÇÏ°í º´..
0 636 2020-12-16
13516
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] °³±¸¸® Çдç 2 The Another Side of ..
0 726 2020-12-16
13515
[»ý¸í°úÇÐ] °ïÃæ¿¡°Ô ¹è¿ì´Â »ýÁ¸ÀÇ ÁöÇý Àΰ£À»..
0 674 2020-12-04
13514
[»ý¸í°úÇÐ] ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ºñ¹Ð Äڷγª19ºÎÅÍ À¯Àü..
0 703 2020-12-04
13513
[»ý¸í°úÇÐ] Äڷγª 19 À§±â¡¤´ëÀÀ¡¤¹Ì·¡ (°úÇÐÆí..
0 621 2020-12-04
13512
[»ý¸í°úÇÐ] ½ÄÇ°¹Ì»ý¹°ÇлçÀü
0 751 2020-12-04
13511
[»ý¸í°úÇÐ] ½Ä¹°, ¼¼°è¸¦ ¸ðÇèÇÏ´Ù Çõ½ÅÀûÀÌ°í ..
0 785 2020-12-04
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷