수용전념치료(ACT) 은유(메타포) 모음집

Jill A. Stoddard,Niloofar Afari 공저/손정락 역 | 시그마프레스

※ 책소개
ACT 치료자들을 위한 모든 것이 담긴 핵심 출처

당신이 수용전념치료(ACT)를 실습하고 있다면, 은유와 연습이 치료 회기에서 얼마나 중요한지 알고 있을 것이다. 은유는 내담자들에게 그들 자신의 가치와 연결시켜 주고, 변화에 대한 실제적이고 의식적인 전념을 통해 개인적인 장애물들을 극복할 수 있다. 당신이 자신의 치료 도구상자에 추가할 신선하고 새로운 연습과 은유들을 찾고 있다면, 이 책이 당신을 위한 것이다.

이 책에서 ACT 연구자이자 실무자인 두 저자는 여섯 가지 핵심 ACT 과정들에 대한 종합적인 개관뿐만 아니라, 개방적이고 현존하고 행동 취하기를 촉진시켜 주는 많은 새로운 은유와 체험 연습을 제공하고 있다. 또한 상이한 내담자 집단에 맞춰진 각본과 치료 회기에서 종종 발생하는 독특한 문제를 다루는 연습을 발견할 것이다. 불안, 우울, 트라우마나 어떤 다른 증상이나 고통을 가진 내담자를 치료하는 데 있어 이 책은 삶의 개선에 필요한 도구를 가지고, 각각의 연습을 제공한다.

※ 목차
제1장 ACT에 대한 개관
제2장 체험적 실습으로 언어의 덫을 우회하기
제3장 수용 및 기꺼이하기
제4장 인지적 탈융합
제5장 현재-순간 자각
제6장 맥락으로서의 자기와 관점 취하기
제7장 가치
제8장 전념 행동
제9장 한꺼번에 손쉽게 하기

부 록
A. 마음챙김 다이어리
B. ACT 생각 기록지
C. 음악, 마음챙김, 그리고 탈융합 유인물
D. 가치 단어
E. 영웅 연습 작업지
F. 자신의 자서전 작업지 작성하기
G. 가치와 전념 행동 작업지
H. 강의실 교수 그래픽 및 작업지
I. 비눗방울 연습 그래픽과 작업지
J. 그 밖의 다른 곳에서 출판된 추가적인 연습과 은유 선정 목록
K. 권리와 허가