체질이란 무엇인가: 주원장의 8체질 이야기
주석원 저 | 세림출판

※ 책소개
진짜 건강을 원한다면 8체질에 투자하라!

‘체질이란 무엇인가’는 바로 그런 사람들을 위한 것이다. 그동안 체질의학 관련서를 꾸준히 내서 사계에 많이 알려진 주석원 원장(주원장한의원)의 새 책이다. 자기의 체질을 찾아서 정확하게 이해하고 실생활에 편리하게 활용할 수 있도록 세심한 배려를 한 점이 눈에 띈다. 말하자면 《체질이란 무엇인가》는 ‘체질나침반’ 같은 것이다.

책을 쭉 훑어보면, 우선 책의 편제가 잘 짜여져 있는 점이 돋보인다. 1부와 2부로 나뉘어 있는데, 1부는 체질의학의 원리에 대해 쉽게 풀어쓴 것이고, 2부는 실제 임상에서 경험한 것들을 흥미로운 에피소드 형식으로 엮어서 체질에 대한 이해를 더욱 높였다. 특히 2부의 이야기들은 각 체질에 대한 구체적 사례가 드라마처럼 서술돼 있어 마치 영화나 연극을 보는 것처럼 생생하다. 말미에 부록으로 붙인 상세한 체질식 일람표도 체질식에 관심 많은 사람들에겐 꽤 요긴하게 사용될 수 있다. 이 책을 읽으면, 체질에 대한 의문점이 눈 녹듯 슥 풀리는 카타르시스를 경험할 것이다. 진짜 건강을 원한다면 8체질에 투자하라!

※ 목차
서문
프롤로그

1부 8체질의 원리에 대해 알아볼까요?
무슨 체질이에요?
체질의학의 원조 이제마
오행이란 도대체 무엇인가?
체질이란 대체 무엇인가?
체질한약 강의
왜 병에 걸릴까?
각 체질의 특징을 알아볼까요?
체질과 체형은 어떤 관계가 있을까요?
체질과 음식의 관계에 대하여

2부 재미있는 8체질 이야기보따리를 풀다
체질과 소화에 대하여
체질과 파티(Party)가 만나면?
아토피야 게 섰거라!
체질과 축구라고?
나의 수호천사 체질약
심장병에 걸린 목음체질 투병기
되새김위를 가진 사나이
등산이 체질과 무슨 상관?
그녀는 수음체질!
목양체질 남자, 당뇨병과 맞장뜨다
백랍이 있으면 토양체질?
체질아 물놀이 가자
칼집 나는 체질질환, 켈로이드증
체질을 알면 화장발이 좋아진다
효삼(酵蔘)에 쏘인 여자 _
약은 독이다
혈당이 춤을 추는 사람
달려라 체질아
비염에 죽염 비법
수양체질의 만병통치법 소식
광우병체질 심층분석
육회는 싫어요
흑염소, 추위를 날려버리다
냉면, 더위를 날려버리다
배는 꼭 덮고 자라
아들이 뼈가 부러졌어요!
나, 물 먹었어

에필로그...