감정자유기법 다이어트 의학서적

감정자유기법 다이어트

의학서적 이번주 BEST

감정자유기법 다이어트
게리 크레이그 저/이정원,최우석 공역 | 군자출판사

※ 목차
옮긴이 소개
옮긴이 일러두기
옮긴이 머리말
이 책을 읽는 데 필요한 중요한 안내
감사의 말씀 및 일러두기
여는 글

제1장 감정자유기법 시작하기
제2장 두드림으로 갈망 없애기
제3장 음식중독
제4장 바라던 결과를 얻고 있는가?
제5장 잠재 문제 탐색
제6장 저항없애기
제7장 식사장애

감정자유기법 용어 해설
부록1: 완전한 기본 레시피
부록2: 쉬운 감정자유기법
부록3: 이상적 체중 감정자유기법: 온라인 감정자유기법 체중 감량 훈련 프로그램
감정자유기법 자료

파워링크	광고등록

메디업

" 감정자유기법 다이어트""의 이용후기나 추천댓글을 남겨 유용한 정보로 공유합시다. ^^



	발칙한 다이어트 영화관 : 여자라면 알아야 할 영화에 숨겨진 다이어트의 재발견
	크레이지 섹시 다이어트

번호

제목

추천

조회

등록일

13350

[한의학]

劉渡舟 유도주 의론의화100칙

258

2020-11-06

劉渡舟 유도주 의론의화100칙 왕칭궈 편저/이재근 역 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 한마디로 임상을 다룬 책이다. 류두저우 선생은 한의학을 어떻게 생각하고 어떤 치료를 하였으며 그 이론과 임상례를 상세히 밝혀 여러 학회지에 논문으로 내었는데, 이 책은 그 글들을 정리하여 주제에 따라 엮은 책이다. ※목차 제1부 ..

13349

[한의학]

임상을 위한 의학입문강의

444

2020-11-06

임상을 위한 의학입문강의 이용준 저 | 물고기숲 ※책소개 이 책은 9개월 과정의 강의 녹취록을 의학입문을 처음 접하는 사람도 이해할 수 있도록 보완해서 다시 쓴 글이다. 의학입문강의는 이론 위주의 전반부와, 수강생을 환자 삼아 진단하여 처방을 내고 복약시켜 경과를 보는 실습이 포함된 임상 위주의 후반부로 나..

13348

[질병과치료법]

우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5..

266

2020-11-06

우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 로버트 마이클 카플란 저/박창은 역 | 중앙생활사 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 ..

13347

[건강에세이]

최적건강관리 혁명 옵티멀 헬스 레볼..

328

2020-11-06

최적건강관리 혁명 옵티멀 헬스 레볼루션 The Optimal Health Revolution [ 개정판 ] 듀크 존슨 저/안현순 역 | 전나무숲 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 ..

13346

[건강에세이]

안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 ..

496

2020-11-06

안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀 [ 양장 ] 안드레아스 모리츠 저/정진근 역 | 에디터 ※책소개 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 질병의 근..

13345

[한의학/한방치료]

바이러스 한 방으로 날리는 면역 약..

199

2020-11-06

바이러스 한 방으로 날리는 면역 약선 밥상 김선규 저 | 행복에너지 ※책소개 약선은 ‘약(藥)’ 자와 반찬 ‘선(膳)’ 자를 합쳐, 말 그대로 ‘약이 되는 음식’이란 뜻이다. 약식동원(藥食同源)이라는 말에 함축되었듯이, 선인들은 약과 음식은 그 근원이 같다고 생각하여 영양에 대한 육체적인 욕구와 약의 치료기능을..

13344

[건강에세이]

최고의 당뇨 밥상 영양학 전문가의 ..

604

2020-11-06

최고의 당뇨 밥상 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식 마켓온오프 저 | 리스컴 ※책소개 밍밍한 당뇨식이 입맛에 맞지 않아 당뇨 식이요법을 포기했다면 이 책에 주목해보자. 영양학 전문가들과 셰프들이 모인 맞춤 건강식 브랜드 마켓온오프가 당뇨 맞춤식인 『최고의 당뇨 밥상』을 준비했다. 마켓온오프가 책에 담고자 한 ..

13343

[건강에세이]

HEAL 치유 최고의 힐러는 내 안에 있..

267

2020-11-06

HEAL 치유 최고의 힐러는 내 안에 있다 켈리 누넌 고어스 저/황근하 역 | 샨티 ※책소개 넷플릭스 화제의 다큐멘터리 ?HEAL?의 책 버전, 2019년 노틸러스 북어워드 은상 수상작 우리의 세포는 매일 조금씩 건강한 세포로 교체되고 있는데 우리는 왜 만성질환에서 벗어나지 못할까? 이와 달리 죽음의 문턱까지 갔다가 거..

13342

[건강에세이]

암병동 졸업생 설암을 진단받고 절반..

502

2020-11-06

암병동 졸업생 설암을 진단받고 절반의 혀를 가지게 된 한유경 에세이 한유경 저 | 캐모마일프레스 ※책소개 한 암병동 졸업생에 대한 이야기『암병동 졸업생』은 20대 작가가 설암 4기를 선고받고 암병동을 지나 사회에 나오기까지 이야기를 엮은 책이다. 대학원 졸업과 꿈에 그리던 직장 입사를 눈앞에 둔 그녀는 4..

13341

[건강에세이]

지니어스 라이프 뇌를 깨우고 면역력..

305

2020-11-06

지니어스 라이프 뇌를 깨우고 면역력을 키우는 똑똑한 건강 습관 맥스 루가비어 저/정지현 역/정가영 감수 | 니들북 ※책소개 “뇌 건강을 잡아야 노후가 아름답다!” 더 이상 병원에 내 건강을 담보 잡히지 말자 일상의 루틴으로 완성 가능한 최강의 건강법 데이비드 펄머터, 스티븐 건드리 등 의학 전문가들의 극찬요..

13340

[건강에세이]

나는 오늘도 보건소로 출근합니다 오..

580

2020-11-05

나는 오늘도 보건소로 출근합니다 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게 김봉재 저 | 슬로디미디어 ※책소개 임상병리사로 살아온 17년간의 삶과 진솔한 이야기! 감염병의 시대, 우리가 알아야 할 바이러스와 공존하는 법 보건소에 일하며 사람들과 좋은 이야기도 나누지만, 가슴 아픈 이야기를 나눌 때도 있..

13339

[건강에세이]

눈·코·입·귀·촉 삶이 바뀌는 다..

425

2020-11-05

눈·코·입·귀·촉 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 박지숙 저 | 쌤앤파커스 ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세포가 건강하면 인체도 건강해지..

13338

[건강에세이]

음식에도 마스크를 씌워야 하나요 팬..

664

2020-11-05

음식에도 마스크를 씌워야 하나요 팬데믹 시대의 식사는 어떻게 변화해야 하는가 임선영 저 | 마음의숲 ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세..

13337

[건강에세이]

간염 치료, 이렇게 쉬웠어? PYD 면역..

383

2020-11-05

간염 치료, 이렇게 쉬웠어? PYD 면역 이야기 박용덕 저 | 창해(새우와 고래) ※책소개 행복한 삶을 위한 전 국민 건강 필독서!음양과 현대의학이 함께 하는 건강 이야기. 간장약만 복용해도 간염을 치료할 수 있다. 간이 건강하면 혈액도 건강해지고, 혈액이 건강하면 세포도 건강해진다. 세포가 건강하면 인체도 건강해..

13336

[건강에세이]

스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 ..

501

2020-11-05

스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다 안과 의사의 2day라섹 사용설명서 오정우 저 | 레몬북스 ※책소개 라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 시력 교정술이다. 그중 정확히 내 눈에 맞고 평생 후회하지 않을 수술법은 무엇일까? 현..

13335

[건강에세이]

보폭 5cm의 기적

458

2020-11-05

보폭 5cm의 기적 다니구치 유 저/홍성민 역 | 서울문화사 ※책소개 * 치매 예방에 가장 효과적이고 쉬운 방법! 많은 사람들이 효과를 경험한 몸과 마음, 그리고 뇌가 젊어지는 걷기법 * 보폭 5cm만 늘리면 된다! 누구나 일상생활 속에서 쉽게 실천 가능한 무병장수 건강법보폭을 5cm만 늘리면 치매에 걸릴 확률이 반으로 ..

13334

[다이어트/미용]

케틀벨혁명 해부학적 근육 트레이닝..

679

2020-09-29

케틀벨혁명 해부학적 근육 트레이닝과 단계별 운동 메뉴얼 최원교 저 | 군자출판사 ※책소개 홈트의 목적은 방대한 정보보다는 단순하면서도 끝까지 실천할 수 있도록 동기부여를 제공하는 것이다. 이 도서는 어떤 책보다도 간결하다. 실천 플래너를 제시해 하루의 운동일지를 통해 4주간 끝까지 도달할 수 있도록 구성..

13333

[다이어트/미용]

일단, 하체 근육 운동부터 시작합시..

705

2020-09-29

일단, 하체 근육 운동부터 시작합시다 하루 딱 2가지 자세만 하는 하체 근육 홈트 나카노 제임스 슈이치 저/문정원 역 | 리틀프레스 ※책소개 운동을 싫어하는 당신이 지금 당장 시작해야 하는 것, 바로 하체 근력 운동이다!우리 몸의 근육은 약 2/3가 하체에 집중되어 있다. 근육량은 스무 살을 기점으로 1년에 약 1%..

13332

[다이어트/미용]

아침 과일 습관 평생 살찌지 않는 몸..

507

2020-09-29

아침 과일 습관 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 류은경 저 | 샘터 ※책소개 잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면 지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된 지는 이미 오래다. 각종 다이어트 방법이 유행처럼 번지고, 효과가 뛰어나다는 다이어트 보조제들은 언제나 요요현상 없는 ..

13331

[다이어트/미용]

파스타 다이어트 면 덕후를 위한 슬..

448

2020-09-29

파스타 다이어트 면 덕후를 위한 슬기로운 당질제한 레시피 스기 아카쓰키 저/임지인 역 | 길벗 ※책소개 언제부터 탄수화물이 죄가 되었을까? 탄수화물은 우리 몸의 주된 에너지원! GI지수 낮은 ‘파스타’는 다이어트의 강력한 조력자! 탄수화물과 지방을 강박적으로 피하면 몸의 균형이 깨지고 혈당과 인슐린 수치에 ..


21 \| 22 \| 23 \| 24 \| 25 \| 26 \| 27 \| 28 \| 29 \| 30

커뮤니티

게시판

의학서적

메디톡

취업관련