안미현의 천연화장 비책: 성형 필요없는 피부관리법 & 천연비누+천연 화장품 만들기
안미현 저 | 동아일보사

※ 책소개
피부 타입에 따라 꼭 알아야 할 세안법과 천연화장법과 제대로 효과 보는 천연비누&천연화장품 만들기 등 천연화장의 A-Z을 담고 있다. 여자 피부의 로망이라는 동안 피부를 만들어주는 천연 뷰티 바이블을 표방한 책으로 피부의 상태, 화장을 한 정도, 개선하고 싶은 피부 고민 등에 따라 세안하는 방법을 제안하고 그에 맞는 천연 비누를 만드는 법과 함께 소개하고 있다.

또한 눈에 도드라지는 피부 고민을 일순간 좋아 보이게 하는 화학 성분의 화장품이 아닌 피부의 건강을 되찾아주는 천연 화장품으로 관리하는 천연 피부관리법을 소개해주고 있다. 피부 상태에 따른 5단계 관리법과 그에 맞는 천연 성분, 천연 화장품을 콕콕 집어준다. 더불어 피부 톤을 맑게 하고 탄력이 살아 있는 진정한 동안 피부를 위한 비법을 알려준다. 또 탱탱한 피부를 꾸준히 지속할 수 있는 볼륨 마사지, 턱선과 목이 길어지는 라인 마사지 등 천연 화장품을 사용한 얼굴 라인 살리는 방법이 자세히 담겨 있다.

※ 목차
course0 평생 동안 피부 갖는 진짜 비결
폼 클렌저나 스킨이나 따지고 보면 똑같다
뾰루지만 안 생기면 좋은 화장품일까?
동안 피부 만들기의 첫 단추는 천연 비누!
피부과에 가기 전에 화장품 다이어트부터 하자
계절의 변화는 피부가 제일 먼저 안다
천연 화장품, 이래서 꼭 필요하다
한 번에 3개월 분량씩만 만들어 사용한다

course1 동안 피부 만드는 세안 바이블
천연 비누로 때는 말끔하게, 피부는 촉촉하게!
부기 가라앉히고 혈색 살리는 천연 비누 세안
천연 비누 거품 세안은 최고의 마사지 효과
각질이 심할 땐 각질 전용 천연 비누를 사용한다
기능성 천연 비누로 눈가를 환하게 하고 모공을 좁힌다
화장 안 한 날엔 간단히 호호바 오일로 닦아낸다
진한 색조 화장은 포도씨 오일이나 올리브 오일로 지운다
제때 각질을 제거해야 매끈한 피부결을 유지할 수 있다
각질이 심할 땐 세안 후 마사지로 다스린다
각질 제거도 내 피부 타입에 맞게 한다
가벼운 마사지 동작으로 보습과 탄력 효과를 높인다
피부가 지쳐 있을 때 최고의 응급 영양제는 보습 팩

course2 피부 타입별 5단계 페이셜 케어..