테라피스트 시선에서 설명한 보디관리 이론과 실제 응용편
이송정,성영환 공저 | 성안당

※ 책소개
보디 관리의 다양한 응용 테크닉을 담은 관리 전문 실습서. 기본 동작을 습득한 에스테티션을 위해 다양한 응용 동작을 소개한다. 비만의 정의 및 다양한 측정 방법, 비만의 형태, 비만의 원인 및 질환, 셀룰라이트 진단 및 관리 방법, 비만 관리의 방법 중 식이 요법, 운동 요법, 행동 수정 요법, 약물 요법 등 기타 다른 테라피들을 다룬다.

※ 목차
Part 01. 비만 관리의 이론

Chapter 01. 비만의 정의 및 측정 방법
1. 비만의 정의
2. 비만도 측정 방법
체중과 신장 지수 | 체지방량 측정법 | 지방 분포 측정법
Chapter 02. 비만의 형태
1. 유형별 분류
복부형 비만(내장 지방형) | 둔부형 비만(피하 지방형)
2. 증상별 분류
단순 비만 | 질환성 비만 | 물에 의한 비만 | 지방성 비만
정신 작용에 의한 비만 | 혼합 비만 | 지방 세포 증식형 비만
지방 세포 비대형 비만
Chapter 03. 비만의 원인 및 질환
1. 비만의 원인
유전적 요인 | 심리적 요인 | 에너지 소비의 감소
2. 비만으로 발생하는 질환
심장병(heart disease) | 당뇨병(diabetes mellitus)
관절(articulation) & 편평족(flat foot, splay foot) | 고혈압(hypertension)
고지혈증(hyperlipidemia) | 지방간(fatty liver)
수면 중 무호흡 증후군(sleep apnea syndrome)
Chapter 04. 셀룰라이트 진단 및 관리 방법
셀룰라이트 진단 | 셀룰라이트 생성 과정 | 셀룰라이트 요인
셀룰라이트 관리

Part 02. 비만 관리의 방법

Chapter 05. 식이 요법
1. 영양소 필요량
단백질 | 지방질 | 당질 | 식이 섬유질 | 비타민,...