웃음의 면역학: 웃음으로 내 몸에 있는 100명의 명의를 깨워라!
박순옥,김순자 공저 | 어문학사

※ 책소개
병을 치료하는 웃음의 놀라운 비밀!

사람들이 맹신했던 항암제 치료와 엑스선 검사 효용에 관해 의문을 제기하고 이미 우리 몸에 있는 자연 치유력에 과학적으로 접근한다. 특히 웃음이 자연치유력을 높이는 데에 초점을 맞추었다. 웃음으로 난치병을 치료한 노먼 커즌스의 이야기로 웃음치료의 효과를 밝히고, 현대 질병으로 고통당하는 사람에게 웃음이라는 내 안의 명의를 발견하도록 돕는다.

※ 목차
추천사
머리말
사진자료

1장 웃음과 건강
웃음을 습관화시키자
웃는 집에는 복이 온다
EBM(과학적 근거 자료)
스트레스와 질환
간단하게 올라가는 혈압
위나 장의 질환
웃음만으로 스트레스를 날려 보낼 수 있을까?
당뇨를 웃음으로 쫓아내자
콜레스테롤 수치를 조사해야 하나?
통풍이나 골다공증은?
엑스선 검사는 당연한 일?
혈압 조사도 너무 자주 한다
좋은 의사, 보통 의사, 나쁜 의사
뇌혈관의 실태
웃음으로 플러스 사고를
노래나 목소리를 내는 것은 마음의 영양분
웃음의 씨앗을 찾아보자
웃음의 지침 : 아. 이. 우. 에. 오. 연습
잠들기 전에 플러스사고를 기르는 법

2장 웃음의 면역학
웃음의 치료혁명
웃음의 선도자 슈바이처 박사
즐거운 마음은 의사와 같다
〈패치 애덤스〉, 영화화되어 전 세계가 웃고 울었다
면역력과 생명력, 파워 업!
암세포를 공격하는 믿음직한 우리의 병사들
NK세포의 영양원, 선 옥 (善 玉) 펩타이드
아토피가 있는 사람은 웃지 않는다
천식 꽃가루 알레르기 개선도의 놀라운 효과
건강한 사람에게도 생기는 암세포
힘내라 NK세포여 암세포를...