사상의학 바로 알기

장동민 저 | 살림출판사

출간일 2007년 01월 20일

93쪽 | 138g | 128*188mm

※ 책소개

건강에 대한 관심이 높아지면서 개인의 체질에 대한 관심도 높아졌다. 그러나 많은 사람들이 넘쳐나는 체질에 대한 정보 속에서 어떤 것이 바른 정보인지 파악하지 못한 채 행동해 도리어 건강을 해치는 경우마저 있다. 이 책은 사상의학이라는 단어는 알고 있지만 심리테스트 정도의 흥밋거리로 알고 있거나, 식이요법의 일부 정도로 알고 있는 사람들에게 바른 상식을 알려준다. 또한 한의학이나 사상의학을 전공하고픈 학생들의 공부에 기초적인 도움을 준다. 이 책은 사상의학의 탄생과 역사에서부터, 실생활에서 적용할 수 있는 간단한 사상의학의 방법들을 소개한다

※ 목차

기성복이냐 맞춤옷이냐
미국은 아름다운 나라? 쌀의 나라?
이제마는 무인 혁명가?
이제마에 얽힌 이야기
이제마의 스승
사상의학의 3대 법칙
주요한 체질분류 방법
외모로 내 체질을 판별해보자
성격으로 내 체질을 판별해보자
병증으로 내 체질을 판별해보자
무병장수하는 방법도 각각 다르다
두 체질이 알쏭달쏭할 때
체질은 차라리 모르고 사는 게 낫다