¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

È­ÀåÀº ¼ø°£ÀÌÁö¸¸ ³» ÇǺδ Æò»ýÀ̴ϱñ °Ç°­ÇÏ°Ô, ¾Æ¸§´ä°Ô, ÇູÇÏ°Ô ³ª´Ù¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ã´Â ½Ã°£

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

È­ÀåÀº ¼ø°£ÀÌÁö¸¸ ³» ÇǺδ Æò»ýÀ̴ϱñ
°Ç°­ÇÏ°Ô, ¾Æ¸§´ä°Ô, ÇູÇÏ°Ô ³ª´Ù¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ã´Â ½Ã°£   
Ä«Áî³ë½ºÄÉ Àú/ÀÌ¿µ¶õ ¿ª  | ¼º¾È´ç



¡ØÃ¥¼Ò°³
°Ç°­ÇÏ°Ô, ¾Æ¸§´ä°Ô, ÇູÇÏ°Ô
³ª´Ù¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ã´Â ½Ã°£

ÀÌ Ã¥Àº ºäƼ Á¤º¸¿Í È­ÀåÇ° ±¤°íÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡¼­ ±æÀ» Àұ⠽¬¿î ¿©¼ºµéÀÌ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺο¡ ¸Â´Â È­ÀåÇ°À» °ñ¶ó ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇǺΰü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ºäƼ ¾È³»¼­ÀÌ´Ù. Æò¼Ò ±Ã±ÝÇßÁö¸¸ Á¤È®È÷ ¾ËÁö ¸øÇß´ø À¯¿ëÇÑ ºäƼ Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í, ±×µ¿¾È À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´ø 51°¡Áö ºäƼ »ó½ÄÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â´Ù.

1ºÎ´Â ½ºÅ²ÄɾîÀÇ ±âº»À» ÀÌÇØÇÏ´Â ½Ã°£À¸·Î ¸ÅÀϸÅÀÏ ³» ÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â È­ÀåÇ°ÀÇ ¼ººÐ°ú È¿°ú¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ°í, 2ºÎ¿¡¼­´Â ±âº» Äɾî·Î´Â ÇØ°áÇϱâ Èûµç ÇǺΠ°í¹Î°ú ´õ ÁÁÀº ÇǺθ¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ Æ¯º°ÇÑ °ü¸®¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. 3ºÎ´Â ÆäÀ̽º °ü¸®¸¸Å­À̳ª Áß¿äÇÑ Çì¾î¿Í ¹Ùµð Äɾî¹ýÀ» ´Ù·ç°í, ¸¶Áö¸· 4ºÎ¿¡¼­´Â ±âÃÊ ÁßÀÇ ±âÃÊÀÌÁö¸¸ ³» ÇǺθ¦ ÁöÅ°±â À§ÇØ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¿Ã¹Ù¸¥ ºäƼ »ó½ÄÀ» ¾ö¼±ÇØ Q&A Çü½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÇÁ¦·Î È­ÀåÇ°À» »ì ¶§ ¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òÀÌ µÇ´Â È­ÀåÇ° ¼ººÐ 100°¡Áö, ÀúÀÚ°¡ ÃßõÇÏ´Â ¹Ì¿ë ¼ººÐ, ÀǾà¿ÜÇ° À¯È¿¼ººÐ µîÀ» Á¤¸®ÇØ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù.

ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ±×µ¿¾È ¾Ë°í ÀÖ´ø ºäƼ »ó½ÄÀ» Á¡°ËÇÏ°í ÇǺΰü¸®¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢ÀÇ º¯È­¸¦ ´À³¢´Â µ¿½Ã¿¡ ¾î´À»õ ¿Ã¹Ù¸¥ ºäƼ ²ÜÆÁÀÌ ÀåÂøµÇ´Â ³î¶ó¿òÀ» °æÇèÇϱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±×

PART 1 ÁÁÀº ÇǺθ¦ À§ÇØ Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ½ºÅ²Äɾî

À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 01 ¡®Ùí÷°¡¡¯°¡ ÇǺο¡ ¹«Á¶°Ç ÁÁ´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 02 ¹Ì¹éÈ­ÀåÇ°À¸·Î ÇǺθ¦ ÇϾé°Ô ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 03 °è¸éÈ°¼ºÁ¦´Â Á¤¸» ³ª»Û °ÍÀϱî?
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 04 À¯±â³ó È­ÀåÇ°À̾߸»·Î À¯ÇØÇÏ´Ù´Â »ç½Ç!
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 05 ÇǺΠƮ·¯ºíÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é Áö³ªÄ£ ¼¼Á¤À» ÀǽÉÇ϶ó
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 06 ºñ´©´Â ¼¼Á¤·Â°ú ÇÔ²² Àڱصµ °­ÇÏ´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 07 Á÷Á¢ ¸¸µç È­ÀåÇ°Àº ÀǽÉÇÏ°í °æ°èÇØ¾ß ÇÑ´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 08 ÆÑ Å¸ÀÔ ¼¼¾ÈÁ¦ ¶§¹®¿¡ ¼Ó°ÇÁ¶ ÇǺΰ¡ µÈ´Ù!?
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 09 È¿¼Ò ¼¼¾ÈÀÌ ÇǺΠÀ庮À» Æı«ÇÑ´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 10 ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇǺο¡ ¹«Á¶°Ç ¾È½ÉÇÏ°í ¹Ù¸¦ ¼ö´Â ¾ø´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 11 Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°Àº ·Î¼Ç ŸÀÔº¸´Ù ¡®¿ÀÀÏ¡¯ÀÌ Á¤´ä
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 12 È­ÀåÇ°Àº ÇǺο¡ ħÅõµÇÁö ¾Ê¾Æ ´ëºÎºÐ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 13 ¡®Åä³Ê µë»Ò¡¯Àº ÇÇºÎ¿Í Áö°©¿¡ ºÎ´ã¸¸ ÁÙ»Ó!
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 14 Åä³ÊÀÇ Áõ¹ßÀ» ¸·´Â º¸È£¸·Àº ºÒÇÊ¿äÇÏ´Ù

+ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº È­ÀåÇ° ¼ººÐ 100

PART 2 ¿©ÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ç÷¯½º¾ËÆÄ Äɾî

À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 15 ¼öµ¾¹°Àº ÇǺο¡ ¾ó¸¶³ª ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?
À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºäƼ »ó½Ä 16 ¿ÀÀϷδ ¡®º¸½À¡¯ÀÌ ¾È µÈ´Ù´Â »ç½Ç
...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¶ó¹ÌÀÇ Àß ºüÁø ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ ¸ðÅÂ¶×¶× ¿µ¾ç»ç ´ÙÀ̾îÅÍ 89kg¿¡¼­ 48kgÀ¸·Î!
´ÙÀ½±Û ¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13450
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¸¶»çÁö·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´°ú °Ç..
0 553 2020-11-21
13449
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¶äÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´°ú °Ç°­..
0 649 2020-11-21
13448
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Áö¾ÐÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´°ú °Ç..
0 492 2020-11-21
13447
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Àǻ翡°Ô ¡®¿îµ¿Çϼ¼¿ä¡¯¶ó´Â ¸»À» ..
0 682 2020-11-21
13446
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] °Ç°­°ú Ä¡À¯ÀÇ ºñ¹Ð + ȯÀÚ Çõ¸í
0 744 2020-11-21
13445
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ÀÏ»ó»ýÈ° ÀÎÁöÈ°µ¿ 3
0 695 2020-11-21
13444
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ÅÂ¾Æ ¾ËÄÚ¿Ã ÁõÈıº °¡Á¤°ú Áö¿ª »ç..
0 581 2020-11-21
13443
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] µðÁöÅÐ 3DÆĵ¿ÀÌ COVID-19À» ÇØ°áÇÑ..
0 552 2020-11-21
13442
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ´ÚÅÍ Á¶È«±ÙÀÇ ´ç´¢º´ °Å¶áÈ÷ À̰ܳ»..
0 635 2020-11-21
13441
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ç÷´çÀÌ ¾¦ ³»·Á°¡´Â 7ÃÊ ½ºÄõÆ® 1ÁÖ..
0 963 2020-11-21
13440
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] »ç»óüÁú, »ç¶÷°ú ¼¼°è°¡ º¸Àδ٠ÀÌ..
0 659 2020-11-20
13439
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] Ȳ±Ý ¿ø¼þÀÌÀÇ ÇÑÀÇÇÐ °­ÀÇ
0 545 2020-11-20
13438
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ÇÑ¾à ¾Ï Ä¡·á °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ ±â¹ÝÇÏ..
0 608 2020-11-20
13437
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] Áß³âÀ» À§ÇÑ µ¿ÀǺ¸°¨ À̾߱â (Å«±Û..
0 725 2020-11-20
13436
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ÇѾàÁ¦Á¦ ÇÑ Àå ¾à¸® ´Ü°ñ¾à±¹ µÇ±â ..
0 876 2020-11-19
13435
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] È«»ï Rg3 ¸é¿ª ¾Ï Ä¡·á Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ..
0 733 2020-11-19
13434
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ¸ö, ÇÑÀÇÇÐÀ¸·Î ´Ù½Ã ž´Ù ÇÑÀÇ..
0 899 2020-11-19
13433
[ÇÑÀÇÇÐ/ÇѹæÄ¡·á] ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° ¼ºÀå ºñÃ¥ ¿µ¾ç, ¿îµ¿,..
0 714 2020-11-19
13432
[³ª³ë°úÇÐ] ±è¹ÎÁØÀÇ À̳ʽºÆäÀ̽º ³ª³ë·Îº¿°øÇÐ..
0 818 2020-11-19
13431
[»ý¸í°úÇÐ] ¾ß»ý¹ö¼¸ ÀÚ¿¬¼Ó¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ´ëÇ¥¹ö..
0 604 2020-11-19
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷